, h3 w3 U' U" V0 z公仔箱論壇www3.tvboxnow.com2 m' q% }' T4 B1 S y3 c' f: y
* w) D% F- w7 N5 j0 i0 ?- D3 U2 a% }( |
8 V- E1 o+ \7 `9 h5 W* ?tvb now,tvbnow,bttvb 肉夹馍的做法：" F1 n0 m' f8 @$ K
0 j. h( u& |5 D2 A, h& K7 t/ j
A馍的做法；www3.tvboxnow.com6 o8 S2 N; \. Q" u f5 ?8 P
公仔箱論壇# ?$ f8 x3 A2 S$ t3 l
酵母两克用温水花开，发粉一大勺（可不用），盐一小勺。面粉开窝倒入发酵水揉! U9 Y# Q& S& {- O
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z' ]. G) |. ?5 s) u" A3 v- B
成光滑面团盖好发酵一个小时。取一勺白面揉入面团，做成炝面，这样就成了半发!tvb now,tvbnow,bttvb5 f3 ?+ P; A2 ?# x" K' f
公仔箱論壇: r _8 p' w5 I8 q! a$ s
面。这样吃起来更有面香和嚼头（也可不炝生面）。
& Q4 s# {, @9 v+ \( o; N1 f# i* B0 ?/ }5 l" t
2面团揪成剂子，擀成圆饼，压扁后松弛20分。www3.tvboxnow.com! R; A \: ~" M5 _( o4 _( @
tvb now,tvbnow,bttvb6 {+ R* C( K. @. E E) m6 l' `' F2 f
3锅烧热后该小火（电磁炉70°），放入面饼盖上盖子焖5分钟翻面再烙五分，直到熟透。1 c. T! ~% l) d
0 t; K* f( G& `2 c4 t' j- p, t公仔箱論壇 B肉的做法：
% ~" P" h) u, _# D1 [( C9 ]
3 z5 t% y1 w7 ?- |7 D4 e/ I: v公仔箱論壇 取五花带皮肉一块，焯水后放入卤汁中（盐+酱油+鸡精+冰糖+五香粉+花椒大料+香叶）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U9 |2 J1 N8 y G# ?# w
tvb now,tvbnow,bttvb6 P) \, |) E, C( k- J
大火烧开改小火炖一个小时以上，焖半个小时入味很深后取出趁热剁碎，淋上少许酱汁，可加老干妈辣豆豉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z3 {3 {) |/ X9 G% T8 {+ U/ A3 {
4 ?5 v c) ?' Z5 C3 A
C菜末的做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 l [1 e* d1 R1 q$ w/ x4 M
6 r' J$ Q. l* I 洋葱+青椒+红椒+香菜剁碎备用。公仔箱論壇9 p$ j( I" u! U0 b6 `8 ^
www3.tvboxnow.com2 ^5 Q' W$ Q8 E8 u4 m7 c3 q- ~
取烙好的馍用小刀切开放入肉末和菜末即可。
; G& T8 L5 _. G! twww3.tvboxnow.com+ m: A$ x( U ?9 w! z. G" l" P
. J1 @. } I( q5 r6 s; c) O1 l8 o5 ^www3.tvboxnow.com
* d/ ]5 m" b: I8 A' s( {3 o8 V公仔箱論壇  |
發表於 2007-12-19 08:36 AM
| 