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難易度:中 料理時間30分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb9 E( W# b% r) f) L6 h0 V. Z
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f9 @" P# C' f% P z$ }
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主材料
, |0 a1 a8 ]8 b: z4 g5 ?: dtvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
8 b. H$ G& W# n( s1 U 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙www3.tvboxnow.com! a6 J" v" Q3 q* C; n* b, M& V
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
1 A' I/ N* h0 i 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個www3.tvboxnow.com2 g. E/ n5 u1 T( O- I$ s# a
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p* a$ ^8 i: m: L
副材料
- G" n3 ~. h$ B. [tvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
9 [% y+ J8 O2 O& J1 R) HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醋1大匙,砂糖1/2大匙
. E8 Z2 y3 _* H+ X9 ^ 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
/ v/ r$ c( t! S6 i. l# }( a5 Ywww3.tvboxnow.com 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb* W2 J9 a! q* v& k' j
tvb now,tvbnow,bttvb* z0 X. h( E' ~( V H" L4 Y0 m4 i
0 c/ @1 D# J1 C 01.準備蔬菜
* H6 X# Q5 T( ~+ H7 @$ Y* ~ 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
5 v7 ]% H0 f6 l. Q9 Y) w 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
- |- A2 M) L; O) q; ^- ywww3.tvboxnow.com 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分& s- U$ j7 m: H5 |& x; u% ?" e
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* \" x2 S3 W, ~: M公仔箱論壇 02.餃子餡公仔箱論壇. V& v, l* }, [) J
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
/ ~1 R7 K5 A% [- F0 |* F" Q6 V- q 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y; n, q) x7 t! k
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
. i. v* F1 r" u/ B7 g6 ywww3.tvboxnow.com 放在餃子皮裡,然後對折
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; [3 W7 ?; T- f) K3 h3 o 03.調味料
3 Q( n$ W0 o5 }) R i0 Y 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖" T- [2 ]$ R, h1 ^! _6 g$ \7 q* j7 i
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
) z8 A7 Y f% | p0 H! u; I9 Y* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) H$ h. c7 ~ m9 ]8 m8 ? R
& f5 X/ P, U/ F" G; j0 t7 wwww3.tvboxnow.com 04.煎餃子0 i5 Q$ Z( |! o9 B) w6 R R
在平底鍋裡倒入油將02放入TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p* I# W5 A4 H
兩面煎得焦黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x1 O/ s( S, s: i! j
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/ Y! `- F. r7 F' @7 i) _1 W 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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