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別讓生活的壓力擠走快樂

人,哭著喊著跑到這個世界上來,面臨的首要問題就是生存。要生存,就必然遇到競爭;有競爭,就必然有壓力。所以,只要你選擇活著,就注定要承受生存所帶來的各種各樣的壓力,如升學、就業、晉職等,不勝枚舉,不一而足。我們只有勇於正視壓力,學會承受壓力,才能在日趨激烈乃至殘酷的生存競爭中,永遠立於不敗之地。
; z* r$ N) N) v  O9 r$ D& Z7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。      當過運動員或看過運動員訓練的人都知道,為了增強腰部和下肢力量,運動員常在教練的指導下做一種壓杠鈴的負重練習。通過壓杠鈴的練習,運動員的力量尤其是腰部和下肢力量會迅速增強,奔跑和跳躍的能力會突飛猛進。當然,杠鈴的重量一定要適當,輕了效果甚微,重了運動員受不了會閃了腰,而且杠鈴重量的增加要因人而異,循序漸進。由此我想到,這杠鈴,就像我們人生在世所必須背負的壓力,適當地背負一些壓力,既能鍛煉個人的能力,也能促進社會的發展和進步。但壓力過度,突破了身體和心理的極限,就會使人身心俱損,甚至徹底崩潰。當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。www3.tvboxnow.com; l+ G$ e) k: k/ |) h% N! u

' ?, @5 Z, Q0 \' A- t; N  於是,壓力,就像我們平時訓練時的杠鈴。每天都壓壓杠鈴,才有足夠的力量奔跑和跳躍啊。記得時時調整你那副杠鈴左右兩邊的杠鈴片。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X! H3 C7 C) \- }1 [, o

9 S8 u- s& M, q$ A( R0 E+ h* e5 h  人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。
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  人生,快樂是需要理由的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j% L# L0 U9 O* p- ?; O
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  不快樂也是需要理由的。
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$ D1 y5 M# n: s0 q7 C" K# b+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  什麼都有好的一面和不好的一面。
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! {0 `4 Y$ j( J, TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  每個人都有自己快樂的理由,也有自己不快樂的理由。
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  關鍵是,你是否主動去尋找那些快樂的理由。$ N0 @  Z- P6 o

: {) C, N! X6 {/ z% Q! w: o公仔箱論壇  比如,有的人工作輕松,自由,壓力小,但工資有點低。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工資低不放,而應該多想想——自己多自在啊。
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2 w: T1 u9 ^1 L# F  _3 Ktvb now,tvbnow,bttvb  反過來,有的人工資很高,但壓力大,不自由。他要想感到快樂,眼睛就不能老盯著工作壓力大不放,而應該多想想——自己的工資待遇是大多數人所沒有的。公仔箱論壇+ a  g  t* x7 K: a
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  上帝不可能把什麼都給你。
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" @6 C7 G5 L& |" pwww3.tvboxnow.com  緊緊抓住不快樂的理由,無視快樂的理由,就是你總是覺得難受的原因了。公仔箱論壇( h8 [6 \+ v2 Z8 m' b
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  當你感到實在承受不了的時候,要及時給自己減壓。tvb now,tvbnow,bttvb+ p+ P+ J( X% }4 \" P+ [& {# a$ Z

! Q$ \5 A3 O" o% u% @6 w2 i3 J8 M公仔箱論壇  人生的道路千萬條,你只有量力而行,才不至於總因目標得不到實現而痛苦不堪。公仔箱論壇3 ~* R. {: O7 k
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  所以,我們要正確地估量自己,一般不要去做自己力不從心的事情。“盈則滿,花至半開,酒至微醉,是為最佳。”做自己無法勝任的事情,無疑是自找苦吃。$ \$ B( k  K  `% A& a& w1 Q

) ~5 U/ J: M  t: G8 [0 Hwww3.tvboxnow.com  人,只有量力而行,該放就放,當止則止,才能在輕松快樂的節奏中,收獲真正應該屬於自己的那份成功。
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& u7 P) Z0 e. a0 S. X  把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。
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  心靈的房間,不打掃就會落滿灰塵。蒙塵的心,會變得灰色和迷茫。我們每天都要經歷很多事情,開心的,不開心的,都在心裡安家落戶。心裡的事情一多,就會變得雜亂無序,然後心也跟著亂起來。有些痛苦的情緒和不愉快的記憶,如果充斥在心裡,就會使人委靡不振。所以,掃地除塵,能夠使黯然的心變得亮堂;把事情理清楚,才能告別煩亂;把一些無謂的痛苦扔掉,快樂就有了更多更大的空間。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, z8 g( [' S: H* b  @+ A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @' h, u! c' C, `2 U' E$ \
  不管昨天發生了什麼,不管昨天的自己有多難堪,有多無奈,有多苦澀,都過去了,不會再來,也無法更改。就讓昨天把所有的苦、所有的累、所有的痛遠遠地帶走吧,而今天,我要收拾心情,重新上路!公仔箱論壇# P. t- H$ q. S  q5 j# i
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  收拾心情,重新上路,輕松的旅程將伴隨著愉快的收獲與你一起度過人生的每一段歲月!
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  讓感動的融融暖意,永遠留在心中,即使有一天你不得不背負巨大的苦難,也不會放棄對生活的熱愛。
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