心情的好壞是一體的兩面，在於『一念之差』5 a3 I' o6 m1 H! N
同一件事情有人看了會讓自己心情舒暢，而有的人呢？看了卻是火冒三丈。
. {* ^. O8 M+ O! btvb now,tvbnow,bttvb有人相信『苦盡甘來』
$ Q/ Z; ` x4 ~亦有人相信『為什麼!我是無辜受害者』: o' K6 Q" s; O; h
; j/ D; H g. z$ B. u, P: xwww3.tvboxnow.com我們左右不了天氣！但心情可以自己掌握。
$ F6 u% g' E5 T1 ptvb now,tvbnow,bttvb很多人的情緒在很多時候都可能被外界環境所影響，甚至微不足道很小很小的事。
: y8 g5 i4 o9 K6 J比如說：每天的天氣變化。
m; r d$ s. D9 D8 d) _天氣好~心情自然也就好，甚至會激動興奮。相反，哪天天氣開始變得低沈，悶氣！, A u& g0 Y3 Q4 j, O6 {6 i5 o, Y
那麼人的心情也就會變得郁悶，不開心。www3.tvboxnow.com# m9 L: W# w! T$ e% r: t. R; E
假如外面的天氣是下雨，那麼在裡面的人似乎也會有要流淚的衝動。
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2 q5 \6 w: x; T/ r. J( T3 {# d5 Swww3.tvboxnow.com一個人的心情若被天氣牽著鼻子走，似乎不是那麼的合適。7 u" m% l. x5 z2 H5 n; @2 o' N2 I
既然我們改變不了天氣，那我們可以學著改變自己的心情。
( U6 p" b! m2 o; ^4 `在陰天的時候，我們也可以讓自己的心情開心燦爛。公仔箱論壇% c! B: T! Y1 X, [$ [- R2 w
在晴天的時候，我們也可以讓自己的心情充滿幻想，而不一定要在雨天才有這種反映。
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讓自己明白，自己不能改變天氣，甚至是所有的外界事務，自己唯一能做的就是適應這種環境。
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外界環境是客觀的，而人的心情則是主觀的。公仔箱論壇% z" T) U3 r- x
主觀感情受人的思想控制，思想則是由我們自己控制的。
3 \! ]/ A2 K$ B* I& w* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就是說，我們可以讓我們自己變得快樂，也可以讓我們變得不快樂，這種主控權是握在我們的手上。
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因此，很多時候，我們都會聽到這樣一句經典的話『我們是心情的主人，而不是情緒的奴隸』
Y& v$ C2 A! S這句話就很清楚的道出了人與情緒的關係。; r$ w q- g+ \5 i N+ U6 D
* t- p; h* D, W% I0 ]* i- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很多人在很多時候並不是不知道心情是可以控制的，只是不知道該怎麼樣去控制。公仔箱論壇5 W- k2 O# ^2 F1 J& o$ H# ]8 A
該給自己一個什麼樣的理由來讓自己的心情好起來？
& ~7 K) Z, S+ K- e" T公仔箱論壇人生的許多喜怒哀樂，可因我們看它們的角度不同而使結果有所變化。
7 B- E$ q; K8 \& o4 {, r( P$ G公仔箱論壇同一件事作一個轉向思考，世界可能從此不同。
2 t7 o8 ]$ O# w! Y' f+ G3 l }' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% G" V% |1 Q+ v! v* E" R: `
情由心生這是不可改變的現實，只要我們能改變感情的支點就能很容易的將心情改變。
9 G. `, y8 k" b( Q9 S* Atvb now,tvbnow,bttvb只要改變心情，就會改變世界。
5 L$ k$ x/ L w" [畢竟無論昨天發生了什麼，今天將會是什麼天氣，地球依舊在不停的轉著。
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7 m- t! k! E6 L2 g! X0 A! k7 o% z% ytvb now,tvbnow,bttvb俗話說︰知己知彼，百戰百勝。# y q$ E4 ]7 ?! A
要想控制自己的情緒，就必須得明白自己和對方的情緒是什麼樣的。www3.tvboxnow.com9 l" i4 a! z) a) ]. D7 O5 C$ }8 F
比如說對方的情緒是很穩定的，而自己的情緒卻是暴躁的，這就說明自己性子過急。+ C' q4 K9 e' R9 B; O; A$ e0 z9 ]
如果這個時候不能控制自己的情緒，也就很有可能傷害到對方。 |
發表於 2012-10-24 03:20 PM
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