生活中不可能事事如意,如果有一個工場,能讓人把愁苦的困境打造成快樂的城堡,那該有多好!年輕時,常幻想這世上有沒有一個工場,可以不停地製造快樂?有沒有一種企業,可以行銷快樂?每當這樣喃喃思索時,大嬸婆就會吭一聲,打斷我的遐思:「那是神話的夢境──命不好的人,妳叫他怎麼去快樂呀?三餐都不繼的人,也買不起快樂的。這一行注定滯銷,工場肯定倒閉!」
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有次,到美國參加同學會,我真的在一位同學身上發現了這樣的「神話」。聽說她失婚、失業又負債,為了不想得到同情、不願陷在羨慕別人的情境中,多年來她從不出席同學會。今年,她居然出現了,而且神釆奕奕。同學們耳語著:「一定是她的環境改善了!」
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+ X$ P H- ]% {6 V2 }2 U當她主動過來和我握手招呼時,我忍不住問起她的近況,她笑得很燦爛地說:「你們一定以為我的命運轉好了,其實我一樣未再婚,也還沒有找到合適的工作。但是,我去上了一個成長課程後,思考模式改變了,尤其在我每天認真地執行每一條備忘錄之後,事情也愈來愈順利了。因為思想轉、心喜悅,環境也就轉變了。」
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她的話讓我從記憶底層湧現出夢想中的「快樂工場」景象。我趕緊問她:「可否透露一下上課內容?」她神祕地一笑:「這可是花學費學來的哦!不過,為了日行一善,可以讓妳過目。」 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C5 P; U* S% N4 ~1 i
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她的小筆記本上,工整地寫了十項「快樂備忘錄」: 公仔箱論壇' q; b7 E0 [" N6 ~
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1.看見人要微笑打招呼,熟識者要擁抱對方 2 b7 C( L2 J0 y4 S7 M% H2 Y4 z
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2.關懷、問候對方
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2 X2 t1 `1 i; [2 |$ ]' v" d% x公仔箱論壇 3.每天感謝周遭的人事物
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4.轉化負面情緒為積極思考 公仔箱論壇. J0 _2 v) F" p" W. \; ?4 r
* u; L7 j4 m4 ]8 @) \3 ~" k# a" I! fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.不看負面的資訊媒體
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0 j( o. P _" Y6 ^3 b. J公仔箱論壇 6.察覺所發生事件的正面意義 公仔箱論壇* O0 `( v9 l- D1 E' M
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7.吃清淡食物
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& s4 L& [ e6 g A" [6 j公仔箱論壇 8.每天做一件好事
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' D# p. o. I' M7 z) dtvb now,tvbnow,bttvb 9.每天告訴自己是最棒最好的 tvb now,tvbnow,bttvb6 E* r9 u4 V, f4 o4 \! F ?
& F) K* e; j; v 10.參加一個有益身心的團體
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3 E& M5 ]% ^4 s& z2 l" F1 t她很熱心地解釋每一條定義,其中有「知足」、「感恩」、「善解」、「包容」……。好熟的名辭,這可是──慈濟的「四神湯」與「微笑面霜」?頓時,我覺得天地雖大,卻複製著同樣的程式。我重新解構了幻想中的「快樂工場」,對她說:「妳可以不必花錢去學這些課程的,妳瞧,我是『慈濟工場』免費打造出來的,雖然還不算頂好,但已經很滿意了。」 www3.tvboxnow.com4 |! i* }2 S6 H. p
6 c U* l. E3 h/ Q2 w公仔箱論壇 我也打算回家告訴大嬸婆,原來我生活在工場裡已經好幾年,而且,這座工場已經營快樂三十多年了,沒倒閉,也沒滯銷過! |