騎腳踏車時間太長 女性恐陰唇皮炎
( B8 g1 Z, q3 a: g, Z公仔箱論壇華人健康網 記者羅詩樺／台北報導
# L+ F: ~$ G# A% n9 V" Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- C/ H ]! m9 q' R2 z9 d
騎腳踏車是現代許多人偏好的休閒活動，也有越來越多的人投入此項運動，然而在香港衛生防護中心11月所發表的《非傳染病直擊》期刊中指出，若是騎車姿勢不正確或每天都長時間騎，則有可能引發男性生殖器官麻痺、陽痿，女性則有陰唇皮炎的可能。
) M) I/ w0 K+ J0 L9 ptvb now,tvbnow,bttvb
- q8 i1 B. {( ttvb now,tvbnow,bttvb期刊中針對過去62項關於單車及泌尿系統徵狀的研究文獻作檢閱，其中除了指出騎腳踏車有益健康、可改善心血管疾病風險之外，在涉及腳踏車損傷的研究報告中發現，有5至9成的人由於騎腳踏車而出現生殖器麻痺的情況，有百分之4的男性騎士甚至出現中度至嚴重程度的勃起功能障礙，也就是陽痿的情況。
7 D s. u* J K" x公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, y: S- S3 x/ y) |3 P$ ]2 h
與騎腳踏車有關的損傷，大多是由於車尺寸跟體形不相稱、騎腳踏車的技巧不正確或時間太久。例如座椅跟把手的距離太遠會引致頸痛和下背痛，而座椅太貼近把手則會使雙臂和背部肌肉痠痛。不正確的手腕姿勢，會導致手部出現壓迫神經病變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O; i' x6 K Z! s
3 e G+ q" l/ V# q7 M: f/ ^此外，坐墊調整的位置不當對於女性可能造成會陰壓迫，男士會出現生殖器官麻痺和勃起功能障礙等徵狀。女性騎腳踏車不能穿太緊身的褲子，騎腳踏車的長期摩擦容易造成陰唇皮炎，特別是在經期前後分泌物多時，更是要注意別長時間騎腳踏車，以免壓迫到生殖器官。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k/ a( [# R$ l
公仔箱論壇0 F5 Q" Z4 a& S3 T$ o# l' A
騎腳踏車健康注意事項：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o% o, I) _5 j0 V4 v
* _& Z" c1 z- u1 C& u4 C# U z
1.騎腳踏車時切勿使用手提電話或進行任何易分心的活動。公仔箱論壇( ]% q/ f! s* z t- g6 S
) y' b1 f$ R; Q6 a, A# nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.不要戴耳機，以免分散對路面交通情況的注意力。
8 E* L( C" e# k. E% d& o! Y4 @! h5 r* }: j' |, u) W1 m9 D
3.劇烈腳踏車活動前，應先作好足夠的熱身，伸展肌肉和活動關節。
' ~+ a6 M: }. dwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb! P3 j9 t, n7 A4 {. J$ V2 P
4.騎車前不適合飲酒，或吃過飽，容易造成腸胃不適，注意力下降等。 |
發表於 2012-11-25 10:22 PM
| 
