一、炸烹茄條 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E" u Z- u3 A+ Z
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主料:嫩茄子300克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r1 J' H" s3 c1 w
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 5 `8 J: Q. g8 y% y# R& a
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 www3.tvboxnow.com, n2 k( A1 q9 N
克,香菜3克。
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製作:
! p; R2 l1 u% N3 l" xtvb now,tvbnow,bttvb (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 tvb now,tvbnow,bttvb, y$ p1 v7 h5 i. t8 f
粉掛糊抓勻。
) y9 o, E- x/ P2 S8 U3 I公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油 www3.tvboxnow.com% T/ u6 C3 }$ H' w
、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
% u( j5 ?0 C5 T公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 公仔箱論壇; @5 X. z, s4 l. {: J {
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
8 m- i5 L+ m8 w" y; W 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V4 J, x3 y$ Y) h5 o% U; }5 r
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。/ |4 x2 P* u; g. B6 x, T" T8 R/ b
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$ q# q7 V3 c5 p) A& z1 Z8 d% [) ewww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s9 {6 _/ m3 u y: S& \0 k8 w T
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' H( |- U6 i8 b3 N% Wtvb now,tvbnow,bttvb 二、菊花茄子 tvb now,tvbnow,bttvb$ N1 P5 r! H; A
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主料:長茄子300克。
) I/ l; {# N! pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 tvb now,tvbnow,bttvb1 H( ^7 @" h& ~$ x0 y* M
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
7 C2 [6 [& d1 b4 N$ {9 J 製作: tvb now,tvbnow,bttvb+ a& g/ m: a4 _' r- }4 M+ U% F$ M! L- n( P
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 tvb now,tvbnow,bttvb# ^- s& n! D6 G' h0 O, w& |) k' ?# r
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
I3 I% ^# r5 W3 i/ o( D! Y1 Wwww3.tvboxnow.com (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
4 I! c/ J2 ~3 M) [ (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
1 m _" ?0 O, F! B" F7 z$ o公仔箱論壇 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 公仔箱論壇6 a D* o6 Y) c3 q+ a" f& K
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
' i9 g4 q+ H& V5 q' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ t; B. P2 ?0 S6 O0 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; m9 p* N4 A& e7 m( d
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& |$ ?8 J- h2 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb- b( [" D) o8 h
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三、魚香茄花 公仔箱論壇$ U8 J/ G+ }4 Z: h
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主料:嫩茄子400克。
& e1 d) p% J; k$ D7 \% k 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。
' h) A: z+ c# e' w7 Ltvb now,tvbnow,bttvb 調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
7 z2 ?5 O6 }2 s) ttvb now,tvbnow,bttvb 克,蔥薑蒜各3克。
3 U4 @0 O9 Z/ y# X5 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 V/ w& a- C& |1 {1 P$ J" z 製作:
" [, S9 S$ Q, U0 X' ]: \; P5 dtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
! U* w) D8 c3 H# \' p 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇1 u1 N6 u7 a8 K3 F
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。 & l2 f$ V3 D4 A8 S4 [; U2 u
(3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
$ H6 o( N# P7 }' n. U (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
) ?* ], H8 X9 @! C; A9 |: C 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
% p6 A, I" j8 @www3.tvboxnow.com 關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。
6 l- i6 H5 u ^7 N6 ~ Nwww3.tvboxnow.com 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
/ }5 I& Y! |% Q/ ?% E9 W 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 公仔箱論壇: h; x+ f/ g$ n8 s$ s
,香油5克。
( ?2 p0 E' \7 q+ ^: @) iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: ( l) n* ]2 I- `! d5 z& p, y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l6 n$ T! H2 I+ t4 X0 {
沾麵粉。 公仔箱論壇! R* N$ E' b' z( H' J6 Y ^
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
& r* ^. B; O8 e( _- J2 q* vtvb now,tvbnow,bttvb 菜切段。
+ P0 p% p* T5 m9 F- i6 \1 z7 w# ewww3.tvboxnow.com (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E' K; N( ]1 m) h: b: b
,倒出瀝油後裝盤。 4 G" h3 f' T3 `, ^8 C* k
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
9 U1 K! K5 B: C! k dwww3.tvboxnow.com ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
: D! K$ I2 l7 P3 P) K, a$ Ntvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, y3 I4 C9 A) a/ W1 b$ V0 Y
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. g0 ]. B! B$ dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K2 V+ P& x; b5 A
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五、釀茄墩 ( V! I% c: F; _: E; a: k
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主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
6 J k' \) q' y- }7 c& Etvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
$ O+ C* N' r5 S0 w4 B4 P2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
: s0 q& ~, r' V& p; i8 L) a( L7 d 製作: : k0 p c3 R' v+ f
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 www3.tvboxnow.com4 u& S& T5 e+ e
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
& ?5 q% p8 A+ o% B0 ~! z a/ H+ M4 D# \www3.tvboxnow.com (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 公仔箱論壇! \3 o# }; L; q" T
關鍵:掌握好蒸的時間。 www3.tvboxnow.com! Q2 \$ c$ M6 y, d7 a$ b& h
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6 Q' E/ u' P5 c! K' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六、醬燜茄子 www3.tvboxnow.com% V) A: W5 i7 a# n' H
7 y1 x. e, _) L+ `- a/ j# T公仔箱論壇 主料:長嫩茄子500克。 2 s7 G4 F( }+ R
配料:澱粉8克,沙拉油750克
# F8 Z& U9 o% H公仔箱論壇 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
. b/ W! I+ R7 F! S7 T! J9 O8 A- xwww3.tvboxnow.com 製作:
6 D* Z: l: c( q (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 公仔箱論壇" V9 h( X8 W* X8 a: ]& l9 d9 w
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 www3.tvboxnow.com0 s. P4 J' a' ^: E
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb; f4 \& H% {, B/ z* j1 \% {
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。
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5 x) u; ^! }1 x9 q% tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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七、麻辣茄餃 # D2 w7 {: D% o0 _5 e
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q7 f5 o% n; h' [
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
. h+ g8 w0 Q4 S8 a8 ~$ X公仔箱論壇 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 www3.tvboxnow.com- {- q) L8 N# t2 Y; I7 L1 I0 e2 j! W: F
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 . x# }1 z0 M. p. s+ d& h
製作:
% ^1 m' y+ I5 n# Ttvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
5 T" J' T7 v; t1 e: D* | (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
t& Z5 O. B" Z2 a1 ^/ {/ ]& r7 B (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 tvb now,tvbnow,bttvb3 O- L _& J |4 ]
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
; ]9 S0 r% {0 M- }; S, t9 `% H (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 , S' y6 a: K2 x7 W _. N' E. A6 Z
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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- z% e: u/ p/ I; \3 g4 R2 y- ^' ]2 \! E& C公仔箱論壇 八、鍋塌茄盒
. G; k! s1 B+ |0 Z1 F& pwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com" S- V! b( R# D" _. ~9 {, ]" a7 K; @. s( t
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 7 \- g( s) M, `+ S% Y3 U8 J2 p
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
: e! i2 H* e6 Q- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 4 C" M" I# Q! e2 N0 f: s
製作:
* T5 T2 _3 x' a$ F# ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
5 J1 k4 B V3 e- @- s& c! V3 W) w (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
4 {) @8 y7 U: A" B: P. Z% _ (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 公仔箱論壇& U1 N, d- u: Z4 m% k
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
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, y% Z/ O0 B% k2 T! gtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com7 k& K* y- c' l0 u9 I! W1 @
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1 T8 `# T+ U6 U) f2 _" J' I+ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九、肉片燒茄子
+ T$ D7 j" w a" d7 f2 D公仔箱論壇 主料:茄子400克,豬肉75克。
3 j; s, [+ I- ^; j, N6 Z: y* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 公仔箱論壇& Z+ O% Q3 u9 Z4 ?
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 8 V: o+ T9 o/ ]
製作: 公仔箱論壇! v0 O9 l& Z) q3 X: v' ^1 J
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 7 o; _: ~& R. w, A7 M
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
6 U# b0 E, l% ^$ R! g5 i& Stvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
2 o/ d3 s8 J1 k: @3 ^ 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
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* Y5 D1 O/ K% k5 E, n$ U- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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- K4 l+ T) s; D+ S m4 z: w& @tvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com* m! {6 F* ^4 l7 o4 w4 s8 p: A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y/ e" y- n! S9 i. z5 o9 q0 Y
十、蒸瓤茄子 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N) j7 n5 n9 o9 e
s. M/ [& |" g$ v8 n$ `+ V公仔箱論壇 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
" F; U4 Y8 u% d/ u公仔箱論壇 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 A h6 P5 Y( M6 p3 ^% h9 j: t
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。 公仔箱論壇; O0 v, W& b' X. c
製作:
$ b2 Y# F3 x4 U% D u (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 公仔箱論壇8 o3 k9 J G* I: m/ X0 P4 e
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
3 B5 |$ c& }1 g0 s6 U公仔箱論壇 (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 - r% p* \# e' f4 O; Y
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。
3 Q5 a7 [$ |: v/ g3 O8 D7 ~2 w9 ~www3.tvboxnow.com 關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。
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) F" ?2 c# M; l/ B- T6 Ztvb now,tvbnow,bttvb十一、芝麻茄條
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主料:茄子400克。 www3.tvboxnow.com4 u# d- |- i' |# H6 f3 p4 @ }
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 ) c% s: g& s0 I+ I
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。 * W' J1 f8 }/ H
製作: , I- z% i# O) }6 x$ E- z
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。 www3.tvboxnow.com1 ]' O' L! m6 g7 F1 `+ |
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
6 v7 g2 Z) S( D" d9 K (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
! M4 n7 [$ ^, c6 ~- z* i. f& X) itvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
7 m# F0 `1 c/ D$ O) \$ A& Xwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com6 N5 W8 p7 X: r) {7 x
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十二、炸茄盒 ' g% I; e0 B% h3 Z
: m7 S: g, H4 K2 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb& u- S" W3 D2 d" S4 P8 L( b
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
3 P- ^/ L! C- ywww3.tvboxnow.com 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j' y! a" E( z" @
製作:
, }+ a9 F, G9 k2 E* U% }/ h, p) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
& m$ B5 r' F+ F' Btvb now,tvbnow,bttvb (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
* I1 |# s* V& J& c (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 www3.tvboxnow.com9 r7 c d" U" X) U5 R4 u. d
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
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: C3 s2 d$ E: K4 K3 c4 _4 ^( sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com M6 f: V7 ?% x) e$ k
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十三、炒五色茄絲 www3.tvboxnow.com' B: j: W/ s/ M C- b
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主料:茄子350克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 S5 w- D P& R, e/ D
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 www3.tvboxnow.com4 `; a5 |0 S& U* ?
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `# c/ Q* _' p* k3 E
製作:
1 u0 x% J* b: c: o4 g9 } (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 0 [/ P$ O. C$ M( F6 k( R
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
2 K' ^6 z7 J& z4 Q: M. [% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。 3 ^# b' G' f5 g; K4 `
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; j/ X+ \; O+ e, q: Wtvb now,tvbnow,bttvb 十四、番茄茄餅
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
+ m: ?& t, }& b/ j" e# L; T 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
# z# w7 Z: }1 n9 L/ H公仔箱論壇 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
: e. d; r6 C, w* Y3 a. S6 o$ ]& ywww3.tvboxnow.com 製作: www3.tvboxnow.com. X0 m! [7 V- d# n9 k6 m
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
" H* F1 x1 U$ q- T- {tvb now,tvbnow,bttvb (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
4 g' q4 q% x) U4 l% \4 m公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
# V- I) b7 N& R! a! }" j3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 7 @6 v* [8 ~+ c. V# n- P; x
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 公仔箱論壇1 ~; ~! d6 E: U$ g0 d1 R- j% `$ Y
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十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 公仔箱論壇/ m- Q3 p% E4 ^1 Y
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
) r& u9 @# {& [+ y! }7 F 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 www3.tvboxnow.com9 R: j/ M/ z2 A9 l; N4 q
製作: www3.tvboxnow.com- M* e( s" ^7 u3 k& K$ _
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
3 A2 f- r6 A% [" ^9 g6 qwww3.tvboxnow.com (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?- a+ A9 A8 |( t$ R D; v" l
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。
' c. _ c+ a6 R" |7 Wwww3.tvboxnow.com (4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. p8 Q+ s: n3 C3 Q/ H* W
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
& y" P% _# I4 p' W6 Ztvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
) l$ Q! D5 b6 ` H' E& K. G# t( X! Ytvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 D P% Y, g1 K1 j
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0 \3 s3 e' w8 Ktvb now,tvbnow,bttvb 十六、松仁茄花
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5 [! `) T2 w) y, ]1 ^' Y8 ?8 ` 主料:長嫩茄子400克。
; K- i; X% b( R6 i. b+ Q( I 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 ( Q, W3 n2 j0 b
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
( d% Z( l/ b4 k- T6 u6 J0 d. A0 n$ h% L公仔箱論壇 製作:
0 k% w' S+ d% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。 1 Z) u- B, u( d* P8 o
(2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
7 F9 G1 t5 z& C' eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡, tvb now,tvbnow,bttvb# W' b, B& o# Q! I5 r
點香油,裝盤即好。 www3.tvboxnow.com3 F6 p6 W0 C; x
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
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