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[健康資訊] 美少女示范眼保健操 5招胜过千元雅茚眼霜(图)

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% g- |6 |" i; S. C! R公仔箱論壇5个穴位,按出活力眼周肌
+ |6 q  b* Z) v- C, K0 m. m4 u  在看似面积不大的眼周肌肤上,隐躲着神秘的穴位,每个不同穴位都可以帮你解决不同的肌肤题目,你可以在涂抹眼部产品时、用餐前后、午休时、下午茶时轻轻为眼部推拿,让你忽闪的眼神中没有任何时间留下的痕迹。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q0 m0 e, Z8 r" V: m4 L& T7 `; P
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, ^6 w  q; b( j- _! Q' V公仔箱論壇  太阳穴为眼袋眼纹“红花瘦身”公仔箱論壇. e; P; D& K  s5 R# o" {& D; V
  一旦形成,是在警示你:眼周肌肤已经松弛,肌肤的代谢能力出现题目。此时,需要通过对太阳穴进行刺激,来促进肌肤加快新陈代谢,让眼袋眼纹自行消失!- J0 Q# K" ~& B0 S( C% D2 K
  正确方法:双目轻闭,双手大拇指按太阳穴,反复10次,每次停留3~5秒钟即可。而在耳廓前面,前额两侧,外眼角线延长线的上方就可以找到。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e7 x8 N7 B3 m# Z

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  鱼腰穴为眼部“缩水”
* `4 [  r* ^+ f; d* x4 D2 J4 Z  当饮水量过多,肾脏代谢增大,或者睡眠质量不好时,眼部浮肿就易出现。此时,需要激活鱼腰穴,加速眼部排毒排水能力,让眼部肌肤尽快缩水。
' R( A- j1 t+ ^. _$ a; @www3.tvboxnow.com  正确方法:鱼腰穴就处在瞳孔直上,眉毛中的位置,所以用食指在眉毛处以画圈的方式进行轻揉推拿,直至眉毛处感觉到热为止就达到我们想要的目的了。www3.tvboxnow.com% m+ q3 A* `1 A" I; g. g
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1 |1 M$ m3 x: x- d$ z2 ntvb now,tvbnow,bttvb  承泣穴为眼周“智能美白”
# `, w. a8 V* Z. r( ?" B( G$ @www3.tvboxnow.com  电脑、光等辐射源的刺激,加上经常熬夜,导致眼周肌肤的玄色素沉淀严重。推拿承泣穴可以活血化淤,促进玄色素分子之间的相互撞击,并快速排出肌肤以外。
  W- k" Y2 c" l1 E  s/ P  正确方法:食指用按揉的方式推拿下眼睑,由于在瞳孔的正下方,眼球与眼眶下缘之间是承泣穴的位置,推拿此处30次即可。5 t& T2 w1 n' l. ^1 {9 E* N2 ]

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  瞳子髎穴为眼尾驱“纹”
+ Q- y! D( A' ^1 s9 l* K  干燥的季节,眼周肌肤缺少水营养的滋润,再加上眼周长期处在疲惫状态,让眼尾不断出现。此时,需要点按瞳子髎穴增强眼周肌肤的锁水能力,尽早抚平眼尾小细纹。4 D$ F4 d' E+ U% r' _# R  ]- n% C
  正确方法:瞳子髎穴在眼角外侧约一指腹的凹陷处,用食指在眼尾处以轻揉提拉的方式推拿15次,就可以有效预防细纹天生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y( T& c  M1 n2 g

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& {; ]% ?% `( V& N) I; PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  睛明穴阻击眼疲惫
! g2 S( a: ~" L& Utvb now,tvbnow,bttvb  你的疲惫战术,别以为只有眼周肌肤在抗议,眼疲惫也悄然而至。假如你总是感觉眼部干涩、有异物,眼球出现肿胀感,视力也会逐年降低,推拿晴明穴可以帮助你。
6 |. u- ^  l* _. g- D5 E8 [公仔箱論壇  正确方法:睛明穴位于目内眦角稍上方凹陷处,每隔两个小时用大拇指和食指以画圈的方式按压此穴位,可令疲惫的双眼立即得到放松。. i3 |3 C' q! ~

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很實用呢!!感覺蠻放鬆的(按摩眼睛)
出小学外就没坐过了··公仔箱論壇( v/ O3 M& Z2 v9 E+ }- C: E5 H& H
视力越来越差了··
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