人体健康出现问题，一定会反应在身体各处。如果肝脏有毒，那么以下四个部位一定会有所体现。公仔箱論壇/ [8 u6 r7 Y+ t' ]9 L! F
肝脏有毒素的四大表现：
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6 A* T( X, T" G/ ttvb now,tvbnow,bttvb1.指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。. y( m* r; U. E) d4 a
中医认为“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝脏蓄积时，指甲上会有明显的信号。, m2 \ N, }8 i8 J; B: A
% k7 v/ T- L! r- P7 owww3.tvboxnow.com2.乳腺出现增生，经前乳腺的胀痛明显增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d" }. \" E7 b. S
乳腺属于肝经循行路线上的要塞，一旦肝经中有“毒”存在，乳腺增生随即产生，尤其在经血即将排出时，会因气血的充盛而变得胀痛明显。
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6 {7 v Z4 _3 @2 ?: S/ W" M4 Stvb now,tvbnow,bttvb3.情绪容易抑郁。
! o7 j0 @ h: x" k8 o6 d* D# r) Ewww3.tvboxnow.com肝脏是体内调控情绪的脏器，一旦肝内的毒不能及时排出，阻塞气的运行，就会产生明显的不良情绪。& m) f# @' u* N% b* E" J( U
0 y8 p' W4 v; b5 R& E3 L4 J' Rwww3.tvboxnow.com4.偏头痛,脸部的两侧长痘痘，还会出现痛经。8 Y/ E5 O1 j- a+ x$ I2 |- j* V, x
脸部两侧以及小腹，是肝经和它的搭档胆经的“一亩三分地”，一旦肝的排毒不畅快，自己的后院就会先着火。
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怎么排毒更顺畅
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, |- f; R) p) o% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.吃青色的食物。公仔箱論壇6 _! `6 b& B1 y2 Z* Z) l
按中医五行理论，青色的食物可以通达肝气，起到很好的疏肝、解郁、缓解情绪作用，属于帮助肝脏排毒的食物。中医专家推荐青色的橘子或柠檬，连皮做成青橘果汁或是青柠檬水，直接饮用就好。
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2.枸杞提升肝脏的耐受性。" {1 v3 J( s2 {
除了排毒之外，还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。这种食物首推枸杞，它具有很好的保护肝脏的作用，可以提升肝脏对毒素的耐受性。食用时以咀嚼着吃最好，每天吃一小把。公仔箱論壇( u: X* i" j& Q+ v
: O; b- k; v6 C7 n# z4 ]. U3 S3.按压肝脏排毒要穴。' P, S( r( B+ ~# V/ z7 Z; K1 z( R- P" t% k
这是指太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P# U# ?6 [3 Q$ x
4 L& f( o2 n3 C4.眼泪排毒法。公仔箱論壇! M6 \# K1 U; w6 ]3 S. J( u# u
相较于从不哭泣的男人，女人寿命更长，这不能不说和眼泪有关系。中医早已有了这个认识，而且也被西方医学所证实。作为排泄液的泪液，同汗液和尿液一样，里面确实有一些对身体有害的生化毒素。所以，难受时、委屈时、压抑时就干脆哭出来吧。对于那些“乐天派”，周末的午后看一部悲情的电影，让泪水随着情节流淌也是一种主动排毒方式。2 I3 M) I, A8 b9 f
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發表於 2012-12-10 04:17 PM
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