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[美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱

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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 1 I) z) O" e4 P& Q6 e
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  星期一: 公仔箱論壇) f" b) f* [/ I# B* p. K) k. d" E
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$ k2 A+ d* x0 f, Q$ {4 H) s( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 8 \" D8 }  f2 j( _" P
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  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。
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& U! p& E6 j$ @5 M/ f  星期二: www3.tvboxnow.com7 R/ d5 P" U! o8 C, q: s
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  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 www3.tvboxnow.com- M: L8 l- c3 [. x# H9 s

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; I8 H8 ~& ]2 u# K* }2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。 tvb now,tvbnow,bttvb5 s4 f# @% u, R+ j/ ^! w
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  星期三:
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7 `0 a& W  N) Q, N公仔箱論壇  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s, T$ l3 v3 {/ }, ^& P
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! G) q5 f2 K: |公仔箱論壇  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U4 U( L! V' q% L5 L7 A" k
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  星期四: : ?7 s1 i1 H9 h% H: c2 [$ `9 P

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  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
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3 c8 [# h# e- {+ v3 a. f% Dtvb now,tvbnow,bttvb  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。
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  星期五:
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# Y1 _0 }! e) K2 a* ~  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
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+ L) B5 f1 C' ~公仔箱論壇  星期六:
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. B- ?6 S( u" I& s$ _公仔箱論壇  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。 $ w, _1 d" \# J) T+ v4 d- X
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  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。 tvb now,tvbnow,bttvb! A6 h& }6 F6 M

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  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。 4 I( {  m1 k# M0 j7 D6 d
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* j4 Z1 @# [0 l) g6 x) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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谢谢分享!!!!!
thanks
thanks a lot
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