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& f" K) u" M0 ~& @) B7 m1 T材料:
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% v2 q- i3 V. K0 T' Z( s& U 雞胸肉4片、monterey jack cheese 4片
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! Q) N t6 R% c# z$ u8 S5 \公仔箱論壇醃料: " o7 g( D9 X- i; k& [
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新鮮萊姆汁1/2杯、低鹽醬油3湯匙、橄欖油1/4杯、.糖2湯匙、奧力岡(香料)1湯匙、迷迭香1湯匙、大蒜2顆、辣椒粉1 1/2.茶匙 www3.tvboxnow.com0 B( _2 s% l& W
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醬汁:
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( D" ?9 ^5 |' c& n2 `! E$ Y; a4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 沙拉醬半杯、辣椒醬少許、萊姆汁2湯匙、奧力岡(香料)、迷迭香少許、黑糖少許 & B3 ?" K! Z5 U' L; p
$ P8 p" A$ S' M! S. }2 R9 a. m7 j6 a做法:
- I D! Z. G& n* p9 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( O% ^: l6 u" d# J8 Z; Q
1.雞胸肉切成條狀先用醃料混合後,醃製一晚備用。 : G" a2 }- q; \% |/ n9 q+ P
2.用平底鍋將雞肉煎至兩面金黃備用。
1 S+ U" W) Y$ vwww3.tvboxnow.com3.起司片切成條狀備用。
& \) @! P3 n( O6 `0 B, \公仔箱論壇4.加入時令蔬菜(蕃茄.酪梨.萵苣等),雞肉、起司片排盤,將醬汁調勻淋上即可。 |