1.亨调蔬菜时，如果必须要焯，焯好菜的水最好尽量利用。如做水饺的菜，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养，又使水饺馅味美有汤；
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2.夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；www3.tvboxnow.com3 Y. \8 m) H0 l( }+ v+ }! U* l
" v+ [% a3 |- F3 A5 swww3.tvboxnow.com3.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；' y4 K6 `& K3 A+ @8 z
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4.夏天枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕芯有利健康；
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0 Y0 a2 P+ R: v# e7 u$ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；0 K# [% ^- ^# N
1 `- t) Z$ D+ r. j# Ywww3.tvboxnow.com6.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；www3.tvboxnow.com+ X( s7 H/ J$ T+ ~! @4 x# c% y* t
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7.金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；
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8.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Q, T2 b, i$ J) s
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9.睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t t. J" p2 w( H7 T
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10.双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤；
4 u. p( E3 N/ D8 s ~# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' @( ]2 v2 M) b, C, g4 Y! fwww3.tvboxnow.com11.夏天擦拭凉席，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；
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) e' D: I! C2 e3 u公仔箱論壇12.早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；公仔箱論壇3 _% j& b- k. C5 U! Z
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13.爽身止痒洗头或洗澡时，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌、祛痱止痒作用；
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# W$ j9 w% ~ A+ S& ]6 ~% f' L14.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；- q8 t$ `# A! T# d
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15.夏天多喝番茄汤既可获得养料，又能补充水分，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；
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9 v) D: Q& d- [5 ?5 |16.因外伤碰破皮肉时，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎，作为临时急救药，以药物牙膏效果最为显著；公仔箱論壇+ G3 @$ D3 w0 W0 U l, m
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17.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G% u5 W' V9 k# ]0 B( V# R, L4 Y6 L
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18.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效；www3.tvboxnow.com( @2 f1 ?2 s1 ], x5 m
9 X6 _. ^8 o' Q' ^# N/ X公仔箱論壇19.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；
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20.发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l5 o3 Z: @8 _/ b5 Y) N
. A# s! l J1 `: V; D* pwww3.tvboxnow.com21.蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；tvb now,tvbnow,bttvb. d8 ] }, j& ~
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22.白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；www3.tvboxnow.com* X i0 U0 \6 k2 Z, u7 B, P
4 C# E7 K3 ?- T' P1 X公仔箱論壇23.过多食用生葱蒜会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用；
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24.及时补充水分但应少喝果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激，影响消化和食欲。因此夏天应多喝白开水或淡盐（糖）水；7 v" l. ?) ?2 p) i# v% ~: C
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25.每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润；0 ]3 F: R5 Z$ U2 \# D
; V+ j& |8 u, E7 F) E9 ~% o; Q公仔箱論壇26.空调室内温差不宜超过五度，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下；
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27.加酶洗衣粉剂放在温水中需要较长的分解时间才能使洗衣效果更佳；
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28.夏天，人的活动时间变长，出汗多，耗能过大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体的代谢需要；
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% m/ ?/ |2 X& T3 m* Utvb now,tvbnow,bttvb29.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上，贴在头痛处，症状可减轻；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 [& B" ]% ?0 v& F; F( [. j
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30.皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭. |
發表於 2012-12-20 01:56 AM
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