材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k% h! h# t; T6 h7 W
乾雲豆……1杯
: z& M* a& i$ b9 o) C- x" b乾黑豆……1杯
4 y4 y% a& q u5 k/ a薏米……1杯
' Q9 ~! I8 U3 A( ?! I' F椰菜……半個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t, I- b, w- ]4 O5 h6 a
紅蘿蔔……1/3條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k& }: y% L1 D; j! R5 H) C
百里香……少許
, c2 Y1 W% |1 M8 r, q' ~; `公仔箱論壇洋葱……1個
* ^7 V, k( f) W R4 f公仔箱論壇蒜頭……3瓣 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F0 P- [" A* N& l
橄欖油……適量# k6 h3 R- L& t$ p: N
& m, i% N( r/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @* c+ w# |! M3 z4 F9 X y
1. 煲滾水，放進薏米、雲豆和黑豆，煮45分鐘
2 U8 D. N9 C- W7 L4 W1 T公仔箱論壇
2 O9 A, N2 q% ^+ v2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒，加百里香草，以橄欖油炒香www3.tvboxnow.com8 W1 v) n2 s! I# Y4 _% ]5 {
& \- ~4 F" H7 d8 s$ A公仔箱論壇3. 加進雲豆、黑豆和薏米中，如有需要可再加水tvb now,tvbnow,bttvb- E9 b. p- c( V2 _6 m& r! K. b
$ r# i- Z7 o' R5 W; B: f9 @! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 以中火煲約30分鐘，過程中撥走泡沫，可伴麵包或意粉吃。
# B1 E8 H2 t; W# ^6 [+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2012-12-23 12:59 PM
| 