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$ D+ m. ]0 v8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 Y) |% m/ ]5 W7 D+ lwww3.tvboxnow.com·配 料: 郫县豆瓣、甜面酱、可挂瓶的酱油 。4 |6 L( `2 B, R+ h) l1 g: f. A* ^
8 o1 W- A' i8 q/ V S- wwww3.tvboxnow.com·特 色: 正宗的回锅肉，应该用香蒜苗做。
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* C2 E4 k; I0 I公仔箱論壇·操 作: 用姜、葱、花椒吊香汤，把猪肉煮至8成熟，急冻后切片，回原汤汆散，捞出
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姜蒜切末，蒜苗切段，要多吃蔬菜，加点焯过水的豌豆角. _8 Y$ P) U( Y; w2 O# f- z* m
# y0 \6 ]9 D3 d2 S5 J热锅凉油，中火，下肉片炒散，下豆瓣混合煸炒，至肉片起灯盏窝TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q. d. I, y n! T" { y0 g
4 X- K6 a: [0 a' Jtvb now,tvbnow,bttvb下甜面瓣炒香，下配料、鸡精、酱油、料酒、转大火翻炒出锅！
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·营养价值: 五花肉 - 五花肉营养丰富，容易吸收，有补充皮肤养分、美容的效果。
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蒜苗 - 蒜苗，又叫蒜苔、蕊毫，是大蒜的花茎。蒜苗的辛辣味比大蒜要轻，加之它所具有的蒜香能增加菜肴的香味，因此更易被人们所接受。 |
發表於 2008-1-2 08:18 AM
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