人之所以不快樂,大多是頭腦在制約。頭腦的念頭一轉,快樂就跟隨而來。
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偏偏頭腦最會做的三件事就是「判斷、比較、放大」。www3.tvboxnow.com3 g/ L( ^5 H ~5 X7 p
先入為主的判斷、跟別人比較,把負面的或自己的委屈放大。
" n$ X" Z1 D5 j8 h4 K5 twww3.tvboxnow.com 也是因為這三件事不斷的在腦子中演練、運作,於是人就變得心胸狹隘,不快樂。
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* r' D! m9 ]% w! O6 b" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 之前,香港亞太區希望我派一位員工去受訓,當時有三位都非常恰當的候選人,
. t l6 a" P" J0 l 但由於名額有限,於是我決定先派當時工作上最需要的一位。 ) `0 @& K9 }4 h0 i9 z; @# D3 [3 `
但是另一位經理非常介意,直問為什麼不是他。 9 i) b q; T$ C0 V
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儘管主管跟他解釋,並表示下一次還有機會,但他還是耿耿於懷,久久無法放下。
# b# z' @# P% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這可能是他被頭腦這三件事的制約所擾亂。 tvb now,tvbnow,bttvb6 c9 l7 s* F- B
]& ~- N. i. L6 A: P9 E7 _www3.tvboxnow.com 第一,他馬上下了判斷「老闆偏心」;
" o ]& b5 a* c8 F0 A5 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 第二,他開始比較「為什麼是他,不是我?他哪裡比我強?」 www3.tvboxnow.com O% Q/ w( Y) R7 ~
最後,他放大自己的委屈「公司真的太不公平了,無視於我的努力,太過分了,所以我決定要…」。
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這就是我所謂頭腦在運作著判斷、比較和放大這三件事,讓人愈想愈委屈,www3.tvboxnow.com8 c- r* L2 h4 A; [3 F2 [% o
愈來愈不快樂,甚至做了錯誤的決定。前一陣子,有一位跟我借錢很久沒還的舊同事找我,
2 H0 ]/ f/ n& owww3.tvboxnow.com 我心裡想起這件事,頓時不舒服,心想找我一定也沒什麼好事,因此不想回電。
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後來經自己提醒,不可先下判斷,才回了郵件給他。原來他是想介紹一位潛在客戶給我,
, d; P2 ~. Z8 [$ r2 J 後來這位客戶也變成了公司的重要客戶之一。這件事也讓我警惕,頭腦總是會根據以前的經驗,下錯判斷。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ]' |7 [1 {* v" I4 @! {6 ?
8 {" p3 G0 z9 o% k1 [) |公仔箱論壇 記得《唐山大地震》電影,片中那個女兒就是在地震發生時,發現媽媽先救了弟弟,於是一輩子耿耿於懷。
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她不但一直無法原諒媽媽,覺得媽媽偏心,而且放大媽媽的不公平,這個陰影跟著她,也影響她的婚姻,
- L2 X2 v$ O# H6 ?tvb now,tvbnow,bttvb 一直到最後看到弟弟的殘廢與努力,體會到媽媽的無奈與自責,才了解母愛偉大。
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其實她也是頭腦的先入為主,判斷(媽媽偏心)、比較(跟弟弟比較)、
1 C6 N1 @; G2 w' i: F 以及放大(愈想愈委屈)所形成的悲苦,讓自己的心禁錮了數十年不快樂。
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我們要讓心打開,不釀成大錯,就得時時警惕自己不要讓頭腦時時運作了這三個功能,公仔箱論壇2 [5 K5 J' S9 J# q& ?3 [' t; L2 t
學習放下,才能得到快樂的鑰匙。學習警惕這三件事,是一輩子的功課。 |