。5 z1 l j m9 t' s- C# S5 _% s4 H
你常讓你家的心肝寶貝，不忌口的吃薯條、炸雞等速食嗎？根據英國一份國際性醫學期「Thorax」近日發表一篇文章表示，兒童只要一周吃超過三次的垃圾食物，會使得兒童罹患氣喘及濕疹的機率提高！但一周如吃三份水果以上的話，則能降低過敏疾病的發生！# ^9 l$ T! N5 |2 T3 d0 H
$ {/ B% e; L( |, z/ ]而此研究是真對50多國的50多萬名兒童進行調查，結果發現兒童的飲食不佳，會導致罹患過敏性疾病的機率大增。而那些喜歡吃速食，例如漢堡的兒童，容易罹患嚴重氣喘、過敏、皮膚癢及淚液分泌增加。tvb now,tvbnow,bttvb+ C: W1 _8 y; O" ?7 }9 ^
; Z& m/ N" O/ T) Q8 |1 y1 w4 K. r另外，13、4歲的青少年若每星期吃三次以上的速食，罹患嚴重氣喘的機率會增加百分之39；但若攝取三份以上的水果，則可降低百分之11到14罹患過敏性疾病的機率。
! M6 c d. j0 B% F) Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: h: \6 a/ G) g9 l, b
這些垃圾食物當中有什麼成分，會導致這些不良影響呢？研究員表示，速食通常含有大量的飽和及反式脂肪酸，這些東西會影響免疫力。
) w1 |8 a' p' o- N; b u( c
1 g2 i$ |, p/ Z. z+ w! l因此研究人員表示，通常患有氣喘的民眾要盡量避免攝取的食物包括，牛奶、雞蛋、魚、甲殼類海鮮、核果、及含色素或防腐劑的食物，否則病情會更加惡化。公仔箱論壇; ^0 }% P; [, c. C. G/ ~& G
www3.tvboxnow.com/ f5 v, Z9 a/ R% j9 B
文章出處:uho |
發表於 2013-1-16 03:41 PM
| 