*老年生活要有型：讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*
! w; w# C$ f$ @% Y; ~% K; o5 T' z * *
- ^0 v" c+ h; R0 X$ ]3 |5 J- R [www3.tvboxnow.com*岳父今年九十歲，縱使身體不像過去一般矍健，但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
% C4 i7 I5 _$ ~公仔箱論壇*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒，但中年後，以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*' n6 n2 R8 v, M6 O
2 U9 W% ?* M- l4 T3 Q+ d0 l
*三十年前，他從公家退休，本想和岳母共度晚年，不料岳母突然去世，岳父消沈了一陣子，*
* V% A5 p; I4 X( @0 Y0 j公仔箱論壇*又再到職場工作好多年。*www3.tvboxnow.com* c1 g* O4 p0 q+ S% H( p
*再次退休後，他仍然擔任家鄉刊物的編輯，*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E/ l3 s4 Q/ e% A# b( Z4 U; w5 R8 I
*並且陸續編寫了十幾本書，大部份是有關家鄉的風土人情。*
0 K3 C7 n3 |, e, h% \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課，*3 Z/ k x9 D- o
*怡然自得度晚年。*
L% B U; s, d# i6 H公仔箱論壇& ]+ W8 i6 o. Z( v8 q( ]; N
*8 `1 X. C2 f( A0 E% q3 N. |- p
岳父重視人際關係，每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶，衣著齊整，初識的人總認為他大約年1 s. i( r+ J$ `) b# W
近七十歲，沒有人能想像到他已經九十高齡，岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。
. A8 @5 c, F6 }6 s( q/ E; Q: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*
/ }' ^' T* |- W2 z+ J* ]www3.tvboxnow.com! [8 |# o" N' m2 k% h; M+ {
*
) z* s4 d, U2 f( q作女婿的我，以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年，現在我不但早已中年，而且也提前退休，生活周遭所接觸的中
+ a6 `0 J7 g# q6 H: ?年同儕和老年長輩愈來愈多，不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活，特別是在「究竟如何才能怡然自得，
6 X0 R! c/ r$ i2 c( N公仔箱論壇*
5 N) \; N- G1 ~8 A: o4 w( [7 w公仔箱論壇*而又樂觀奮進的度過中年和晚年？」這個大家都重視的問題。*
- M E( N+ S. X ?" ~) N5 U0 O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' \* R. S6 Q; T; A: q' d
*臺灣已經是一個高齡社會，而日本早在臺灣之前，就已經「高齡化」。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \/ s4 c6 y1 y1 O
*針對高齡社會，日本採取了種種方法，但問題仍然不少。*
( p% v7 v/ N* p1 Z1 }/ t
, D6 B: L0 q: `0 s9 P*根據調查，**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人，其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去，www3.tvboxnow.com* k4 }3 ?! c( @" R8 W
**2004**年全國自殺死亡數為**' J* Y. k! P( V% I4 }( Z0 W
3468**人，其中**65**歲以上的有**768**人，超過百分之二十。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Q. Q7 B; a! y
公仔箱論壇" q' F' G. x+ L' h! _$ a
*每個人都必須面對年老，高齡社會不單單是政府的事，大家都需要趁早認識瞭解年老，並且採取因應的方法。*tvb now,tvbnow,bttvb: c. H: n& }* |( w$ D9 [
8 e6 h% z0 }2 x! _9 ]( p% K* F1 u' `& ?*銀髮族六項挑戰 ---*0 P3 R$ O1 C1 i9 p" |# k
0 p' {: `7 v0 d. Z: stvb now,tvbnow,bttvb*
* }7 @, K X5 \4 {# z針對「如何怡然自得，而又樂觀奮進的度過晚年？」這個問題，日本作家曾野綾子不像有的人，從社福或立法，提出tvb now,tvbnow,bttvb. v9 F4 S# U9 d8 f' \
一堆解決的方法，她直接向年老者挑戰，也包括她自己在內，
7 e8 U8 B, _; M1 r5 t) q' Btvb now,tvbnow,bttvb**要每個人從「要求自己」開始做起**。*www3.tvboxnow.com! W2 f; }4 O$ K+ j1 e9 u) a2 S
- w2 R7 m6 f8 P: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項，分別是：*
: x- n' d' C+ dwww3.tvboxnow.com*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*
+ Y' w9 P2 t4 C3 M' [1 y*" w( N F* i7 H/ x# G. K
*
; f5 K& N0 S" rtvb now,tvbnow,bttvb*老年要「獨立」**：**
5 L8 \$ T7 ~1 L3 f% X" rwww3.tvboxnow.com曾野綾子認為，人老了依然有上天所給的智慧和才情，不但要珍惜，更要發揮，千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依
' q0 f- l* R# p4 P- [+ @公仔箱論壇賴，對於困難或新奇的事不願（或不敢）接觸，一開口就是請別人幫他的忙，曾野綾子叫這些老人是「www3.tvboxnow.com9 D, @$ R* z% `7 D/ g1 u
**幫我族**」。其實，年齡不是人老的原因，心境才是。依賴人久了，不但原來所擁有的才情都不見了，反而意志
y( d, r5 b! `www3.tvboxnow.com消沈，心志和體力都每況愈下。*
1 y. Q: \ W) E9 O) ?! t公仔箱論壇*人老切忌「倚老賣老」**，**年紀長不是一個資格，也不值得誇口，老人要學著主動放棄該有的權利。*! l; p. r$ I! K% p+ ~" g/ v6 W
*在捷運公車上，**若能站著，即使別人讓位，也不要輕易坐下；當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提tvb now,tvbnow,bttvb2 A% t! r: S/ P8 f& i1 @
醒「無論年紀多大，最重要的是『**精神上的優雅公仔箱論壇% m6 ]3 m! J& k! E$ M; U
**』」，例如請別人服務時，要付出對等的酬勞，至於要如何酬謝，斟酌決定。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X: N K2 H. l, V# x, b
tvb now,tvbnow,bttvb5 |/ x5 N. L& A) Z7 J3 H# Z0 P% f2 c( v
*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*公仔箱論壇7 O2 b2 A/ ]6 }
*戰前日本，全國上下勤奮工作，和早期臺灣一樣。那時候，工作到死方歇是理所當然的事。*
1 M, I' E' b6 y, q& t2 E" g' `*戰後出生的，不再有那樣的勞動觀。*
* z: b5 ]/ M, j# P*還在工作時，一心想要過安逸的退休生活，等到真正退休了，反而無所事事。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [9 k; h+ P$ M3 w
www3.tvboxnow.com ~- @( J- Y6 y7 n) a
*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」，她說「**老人活得健康，祕訣在於有目的、有目標**」，**
( _$ `- P4 z- V, X# @7 f2 E不要老是想「別人要為我做什麼？」反而是「我能為別人做什麼？**」*www3.tvboxnow.com2 ]0 B" z0 H3 F% S% R9 |
*曾野綾子是日本的名作家，也是日本財團的董事長，但她沒有雇用女傭，家裡的事，包括作菜、清掃、洗滌、種
& I- E: T7 Y2 p' H! D花，都不假手別人，凡事自己動手做。*
3 A; I |7 p0 `5 z/ D! Ctvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com9 G7 F' T1 v7 x( e- N' z
*老年要「通達」**：**「**少年夫妻老來伴**」，**人到老年，才知老伴重要**。*$ e5 L5 s+ J' U1 I9 D" s# P
*這時候，彼此都要懂得退讓，成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**
N; k8 d5 K" l6 D; i. ?，她唯一的兒子離家讀大學後，就完全讓他獨立，彼此間相處有如朋友般的尊重，**即便是孩子請客，她也會「**
5 i; r# f7 I5 ~/ A, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。回請**」**。*
, |- ?, ~9 J( l O
9 q0 \* D6 e9 X' b) a# c/ y公仔箱論壇*除了老伴和老友；人老了，「老本」也很重要**：**7 O3 X* a# n N6 s: @( M6 ]' r# A
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活，沒有錢，就不要奢望旅行、看戲；沒有錢，就把人情世故放旁邊，謝絕
- I. Y7 _# D9 O) W8 ?8 _0 X- _( j公仔箱論壇不必要的婚喪喜慶，**千萬不要「打腫臉充胖子」**
" c0 I! g: G! {tvb now,tvbnow,bttvb。*TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J% n/ t5 p: W: A/ L# Q
*再沒錢，都不要想在金錢上佔別人便宜；若是真的身無分文，自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*
$ E1 b: f, v4 A; V% h公仔箱論壇. B# Y9 {) l2 o* X+ e3 Y& K i
*老年要懂得「獨處」**：**人老了，離開職場，家人也不在身邊，「孤獨」是必然的，**「孤獨」不但不是威
; T( g( X! _( Q# h- n7 C5 ^7 X脅，反而是感受人生喜悅的大好機會。*
7 M3 s d( [, \8 e公仔箱論壇*老人有的是時間，**從「孤獨」中，不但可以發現自己，甚至可以嘗試「冒險」，當然要合情合理。*www3.tvboxnow.com6 e2 b: U0 |4 m$ A0 O
& \ L# w- e1 I) b0 Q/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災，也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*公仔箱論壇* S8 `# V# }0 T; G0 Q
www3.tvboxnow.com8 [% h- B1 H6 [1 D) o1 y
*老年要「面對」疾病、死亡**：**保持健康當然重要，但是一旦得了任何病，也要**學著將疾病當作人生的一部tvb now,tvbnow,bttvb% T D o' b9 k, j9 I# \' N
份**
! e% Z# l2 Z1 B' e% ]；就算在病痛中，也要一樣開朗，並從中找尋樂趣。*www3.tvboxnow.com6 |: D4 f4 d1 W
*老人家學著面對死亡，**在活著時要將身後事安排妥當，不要給別人找麻煩。*
, | b7 ?% T& S7 O; H/ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t3 [! j4 ?- ]1 N0 m- E4 k
*曾野綾子的母親長年病痛，自從知道自己不能再出門後，就陸續把衣服、首飾轉送他人，*公仔箱論壇+ g h& c4 I' y7 b
*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*公仔箱論壇! r6 O) q! [9 i# j& ]+ _
: S' e! O1 |7 X, k7 P
*老年要有「信仰」**：**對一般人而言，以上所說的，都不容易做到。*
; R. w4 O- w0 L7 C3 Z% s! t7 U# V4 Ytvb now,tvbnow,bttvb*為什麼曾野能有這種想法，並且能做得出來？*
. s, X& K! y$ [) v htvb now,tvbnow,bttvb*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教，**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**，曾野在四十歲時勤讀聖6 a3 ^% _& {; j/ ]' s: x: B8 x1 X* F
經，她說**
5 Q1 k4 Z, A" Q9 z0 u* U) i公仔箱論壇神的話就像是一幅度數正確的眼鏡，戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*+ x3 R8 k' G3 G2 z; n. ~5 }1 v, U
& B# P" h0 b4 g7 b W+ R$ I0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念，也不必和她比較，但是至少可以想一想，*公仔箱論壇9 E( p4 y/ t# u6 k- Z% }# z
*上帝既然創造生命，包括年齡，祂所做的盡都美好，**從神的眼睛來看，中年和老年必然有它的「獨特」和「精
5 z+ j4 i% D3 M- B彩」 |
發表於 2013-2-7 10:06 AM
| 