*老年生活要有型:讀** ~**曾野綾子《熟年的才情》…*0 A6 m- N8 }7 z3 ?
* *www3.tvboxnow.com l* H. V# I' `9 S( L4 p
*岳父今年九十歲,縱使身體不像過去一般矍健,但仍然騎著腳踏車跑來跑去。*
5 l3 c) O/ V9 X5 J3 a1 m*他年輕時也曾熬夜打牌、抽煙喝酒,但中年後,以書畫、寫作、運動和栽種花草當作休閒。*
1 v6 \, ~" k, \0 rtvb now,tvbnow,bttvb; _1 j; A# Z( f( |
*三十年前,他從公家退休,本想和岳母共度晚年,不料岳母突然去世,岳父消沈了一陣子,*
0 e% W( _5 S$ \公仔箱論壇*又再到職場工作好多年。*www3.tvboxnow.com4 c9 l: X! I) Q8 d* O
*再次退休後,他仍然擔任家鄉刊物的編輯,*
6 |. N2 N$ T. z- r) Ywww3.tvboxnow.com*並且陸續編寫了十幾本書,大部份是有關家鄉的風土人情。*/ n1 P; G3 i! a+ I& o+ ]7 X
*目前他每天把畫國畫、寫詩、練書法當日課,*www3.tvboxnow.com7 S; g8 o7 p. L
*怡然自得度晚年。*
# E3 F$ ]$ [% w6 E4 K4 Z5 n) {
, p) }0 I6 H& @) N公仔箱論壇*公仔箱論壇9 B- p8 N* U" U5 b7 Y# K8 c" L( z
岳父重視人際關係,每年兩次去大陸探訪鄉友。他出門時一定穿西裝、打領帶,衣著齊整,初識的人總認為他大約年TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g" I5 |+ M% `$ {
近七十歲,沒有人能想像到他已經九十高齡,岳父稱得上是「老當益壯」、「老而彌堅」。, t: q: P" \' @+ W$ \2 D
*www3.tvboxnow.com) [0 \: d* }) g4 g% Q4 {
/ Y2 V1 Y5 q% h7 O. y1 Z7 o- s*& k) k( c3 o- i% Z) s/ ]" h1 U& B/ T, Q
作女婿的我,以前是從旁觀的角度來欣賞岳父的晚年,現在我不但早已中年,而且也提前退休,生活周遭所接觸的中
, l) f9 V- f* p; o1 e+ R公仔箱論壇年同儕和老年長輩愈來愈多,不由得不關心自己和別人的中年及晚年生活,特別是在「究竟如何才能怡然自得,
3 u. u' q0 _# h0 D1 j& F+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*
+ x$ ~0 E3 p( e: Otvb now,tvbnow,bttvb*而又樂觀奮進的度過中年和晚年?」這個大家都重視的問題。*公仔箱論壇7 m& U m& S& R, |
6 z4 J5 R( J/ x! \*臺灣已經是一個高齡社會,而日本早在臺灣之前,就已經「高齡化」。*
# k6 v. j! M: A*針對高齡社會,日本採取了種種方法,但問題仍然不少。*公仔箱論壇2 S! P/ x+ j/ ~" p
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ]3 K* b! t8 [# v+ ~3 i! ]
*根據調查,**2009**年日本全國自殺人數超過三萬人,其中六十歲以上占了百分之三十。臺灣也好不到哪裡去,
$ u# `% d! p, `9 D**2004**年全國自殺死亡數為**
$ w- \, }2 `2 S+ ^% `4 i' |6 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3468**人,其中**65**歲以上的有**768**人,超過百分之二十。*
* b5 f+ f/ T' p0 _7 A ]
5 q% y8 W2 j | }! _+ Xtvb now,tvbnow,bttvb*每個人都必須面對年老,高齡社會不單單是政府的事,大家都需要趁早認識瞭解年老,並且採取因應的方法。*
F" S* u! |, p5 S/ j+ p& ~. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 D+ W- U. z) ^1 X! a8 ~: y* |*銀髮族六項挑戰 ---*tvb now,tvbnow,bttvb( y" F% [* C) B( L! B0 D9 C0 F
2 w/ r8 r& d4 z. C* twww3.tvboxnow.com*TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m" ?6 v$ b9 Z# S+ t- J
針對「如何怡然自得,而又樂觀奮進的度過晚年?」這個問題,日本作家曾野綾子不像有的人,從社福或立法,提出TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E2 T0 X l0 p9 F" T
一堆解決的方法,她直接向年老者挑戰,也包括她自己在內,公仔箱論壇3 j6 W1 R4 m$ y* E7 c. X5 ^
**要每個人從「要求自己」開始做起**。*
/ A$ S3 B5 Y$ B% N Q
" c" D5 U$ v2 ?www3.tvboxnow.com*曾野綾子所提出來的「挑戰」有六項,分別是:*0 @% A d3 K9 p) t
*要獨立、要工作、要通達、要獨處、要面對、要信仰。*www3.tvboxnow.com- x0 [( ]- l" S4 K
*
5 ^5 E4 o/ Z2 j1 _ mwww3.tvboxnow.com*
* F) b t" Y! S, O0 Z公仔箱論壇*老年要「獨立」**:**www3.tvboxnow.com- Y( s# c# y, y @+ @
曾野綾子認為,人老了依然有上天所給的智慧和才情,不但要珍惜,更要發揮,千萬不能隨便放棄。許多老人習慣依TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L3 S& f2 N. E+ |
賴,對於困難或新奇的事不願(或不敢)接觸,一開口就是請別人幫他的忙,曾野綾子叫這些老人是「/ O; d$ W2 @; }6 I7 W
**幫我族**」。其實,年齡不是人老的原因,心境才是。依賴人久了,不但原來所擁有的才情都不見了,反而意志tvb now,tvbnow,bttvb; Q: ?) m5 m& p( P, ~/ u! o) O5 W
消沈,心志和體力都每況愈下。*
2 P, R/ n. o1 p' }. `+ @*人老切忌「倚老賣老」**,**年紀長不是一個資格,也不值得誇口,老人要學著主動放棄該有的權利。*公仔箱論壇+ G; R4 d+ u* D2 h% h
*在捷運公車上,**若能站著,即使別人讓位,也不要輕易坐下;當然更不要一上車就搶著找位子。**曾野綾子提
5 E1 E/ D5 p/ h: Z( r公仔箱論壇醒「無論年紀多大,最重要的是『**精神上的優雅www3.tvboxnow.com/ M- L( T3 \8 e2 _0 t
**』」,例如請別人服務時,要付出對等的酬勞,至於要如何酬謝,斟酌決定。*
0 D' ]; J& g2 ` R# f
& |0 s4 O9 e7 }6 P! ^ S \; y# [* G2 G*恰如其分地生活:老年要「工作」**。*
& O( K- }6 C0 g- U. L- \# dwww3.tvboxnow.com*戰前日本,全國上下勤奮工作,和早期臺灣一樣。那時候,工作到死方歇是理所當然的事。*
6 ^/ g1 `$ Y/ N+ n( u/ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*戰後出生的,不再有那樣的勞動觀。*) t! T& V6 Y% Z
*還在工作時,一心想要過安逸的退休生活,等到真正退休了,反而無所事事。*( C3 j/ [. R; m9 D( Q
L( r& k: L W8 s5 Y+ [: N*曾野綾子強調「**人應該工作到死**」,她說「**老人活得健康,祕訣在於有目的、有目標**」,**: ]7 h! s' r- C) w3 _, _* K
不要老是想「別人要為我做什麼?」反而是「我能為別人做什麼?**」*6 n8 z2 b+ P `4 `6 r. g
*曾野綾子是日本的名作家,也是日本財團的董事長,但她沒有雇用女傭,家裡的事,包括作菜、清掃、洗滌、種
, j. V7 m" ]. _3 S* {5 B1 w花,都不假手別人,凡事自己動手做。*tvb now,tvbnow,bttvb' |3 g, r Z E
+ d: b+ t% C5 a4 j0 }9 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*老年要「通達」**:**「**少年夫妻老來伴**」,**人到老年,才知老伴重要**。*tvb now,tvbnow,bttvb' {3 _. z+ a1 `" S2 w* o& Z" Z8 n
*這時候,彼此都要懂得退讓,成為「**接受折衷**」的夫妻。**曾野綾子**反對「養兒防老」**0 w: \- N' F, m6 E4 M* R! Y& X
,她唯一的兒子離家讀大學後,就完全讓他獨立,彼此間相處有如朋友般的尊重,**即便是孩子請客,她也會「**
: A' b) {. n6 U# y6 U: Y$ \公仔箱論壇回請**」**。*www3.tvboxnow.com7 @0 N: W0 E4 B
www3.tvboxnow.com1 Y# ^$ k0 p) E ^2 g' ]( E
*除了老伴和老友;人老了,「老本」也很重要**:**公仔箱論壇* z" N% g! _7 p6 i0 A
曾野綾子強調老人要過「恰如其分」的生活,沒有錢,就不要奢望旅行、看戲;沒有錢,就把人情世故放旁邊,謝絕TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p7 _3 d: Q9 G9 M
不必要的婚喪喜慶,**千萬不要「打腫臉充胖子」**TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [* g$ r5 b9 {) H' {* ^
。*www3.tvboxnow.com5 o% ]! Z$ |4 P) H1 U, D
*再沒錢,都不要想在金錢上佔別人便宜;若是真的身無分文,自己要先有「死無葬身之地」的覺悟。*
/ M% f: x* h! t4 |公仔箱論壇公仔箱論壇; \4 Y/ n5 |. I- \, e
*老年要懂得「獨處」**:**人老了,離開職場,家人也不在身邊,「孤獨」是必然的,**「孤獨」不但不是威
8 X/ {/ u* u1 [6 q5 ]: dtvb now,tvbnow,bttvb脅,反而是感受人生喜悅的大好機會。*
- {1 i3 M* N3 y- P( y*老人有的是時間,**從「孤獨」中,不但可以發現自己,甚至可以嘗試「冒險」,當然要合情合理。*
; ~. G7 `2 u' D1 a+ E) i J' ptvb now,tvbnow,bttvb
2 T0 D8 @5 b! f' Atvb now,tvbnow,bttvb*曾野綾子在中、晚年曾經多次到落後國家賑災,也曾與人結伴開車橫越撒哈拉沙漠。*www3.tvboxnow.com: e2 _' c4 j, l6 r& ^
9 _' s/ \9 u9 M Y' G) _4 |$ Rwww3.tvboxnow.com*老年要「面對」疾病、死亡**:**保持健康當然重要,但是一旦得了任何病,也要**學著將疾病當作人生的一部TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H) H+ G. j* V8 A( R$ Q
份**tvb now,tvbnow,bttvb* k& q+ Z, z8 h2 j% b
;就算在病痛中,也要一樣開朗,並從中找尋樂趣。*
: _$ U7 T/ I4 o6 }& Qwww3.tvboxnow.com*老人家學著面對死亡,**在活著時要將身後事安排妥當,不要給別人找麻煩。*
6 S9 j3 p- i4 t. U6 F1 R) u0 |. D* {. Q0 l5 w
*曾野綾子的母親長年病痛,自從知道自己不能再出門後,就陸續把衣服、首飾轉送他人,*
7 h; v" d, {3 m# ?6 x公仔箱論壇*她母親死前只給曾野留下兩套和服、兩雙夾腳拖鞋。*
2 b- v$ P( p" H7 s公仔箱論壇
3 x9 D$ b, S/ i: x2 Q*老年要有「信仰」**:**對一般人而言,以上所說的,都不容易做到。*$ j: r$ i. f- o6 \ \" J
*為什麼曾野能有這種想法,並且能做得出來?*
& e5 m9 I1 e. n( W9 c, Mwww3.tvboxnow.com*因為她有信仰。曾野綾子信奉天主教,**信仰幫助她從神的視野來看人生、作判斷**,曾野在四十歲時勤讀聖
. J3 H8 m- D. f* P' N$ ^4 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經,她說**# M# @# w' R% o( Y1 H3 B4 L
神的話就像是一幅度數正確的眼鏡,戴上之後可以把人生看得清清楚楚。*www3.tvboxnow.com/ Q( p1 y" t) `% b* |
! n8 T* V i# N, j$ B0 ftvb now,tvbnow,bttvb*我們沒有曾野綾子一般的生活經驗和果敢信念,也不必和她比較,但是至少可以想一想,*! C% [( ]! U7 W, t9 ~
*上帝既然創造生命,包括年齡,祂所做的盡都美好,**從神的眼睛來看,中年和老年必然有它的「獨特」和「精TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s0 J% X8 e; m& k3 ~
彩」 |