在一般人的印象中，骨質疏鬆症是女人因年老後，面對退化的一種疾病，並認為這是老化過程所造成和難於避免的；其實，這種疾病是可以預防的，不過年輕就得開始做起，如果等到發生骨折時，就後悔莫及了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- y) K8 K' h3 b1 s! v
適當運動增進骨質形成
7 G( k- K& W9 K3 M! I0 ~* ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骨骼是一個動態的器官，身體會不停製造新的骨組織，而舊的骨組織會被分解和取代。
5 p! [+ s# B* P$ q當我們的年齡超過30歲時，製造骨組織的速度會開始相對減慢，如果一個人年輕時的骨質已較少和骨質流失速度比較快的話，年老時患上骨質疏鬆症的機會便會增加。因此，從小就須向孩子灌輸預防骨質疏鬆症的知識。tvb now,tvbnow,bttvb7 A E8 R% K- }( j2 z
預防骨質疏鬆症，並不代表完全不能運動，反之必須進行適當運動；這主要是為了增進骨質的形成，減少骨質流失，這將有助於增加骨質密度，並可提升骨的品質，以及增進肢體的協調和平衡，減少跌倒的機率。
9 K$ E$ E4 H1 E: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葉紹仲：常被人忽略
* w: Y f2 t& p$ S3 h, T9 O" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表面上無明顯徵兆
- S6 |) h, q6 m0 K4 b( t" F7 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。骼矯形外科專科醫生葉紹仲說，骨質疏鬆症是一種無聲無息的文明病，基於它不會直接造成死亡，因而往往被人忽略它可能帶來的折磨和痛苦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 j, ^9 j6 k! g) b- d
他表示，一般病人都是在發生骨折後去求診時，才發現本身是骨質疏鬆症患者，這種現象極為普遍；然而，忙碌的現代人對骨質疏鬆問題，依然帶<7740>不去理會的心態。www3.tvboxnow.com! d" z& E1 x/ c: W3 x
他透露，表面來說，骨質疏鬆症看不到明顯的徵兆，也不會直接帶來痛楚，初期可能會有骨頭酸痛現象（不是每名患者都會有這類跡象）；但基於骨骼脆弱，發生骨折機率比正常人來得高；一旦發生骨折，患者就會面對極大痛苦。
2 Q+ q$ P& x; |- u H5 ?間接因素造成死亡tvb now,tvbnow,bttvb+ ^7 [! s: \& ]/ s# M
他指出，骨質疏鬆症患者如發生髖部骨折，第一年的死亡率20%，這是因間接的因素造成的，即患者發生骨折後，因長期癱瘓在病床上，而引發肺部受感染及皮膚潰爛等。另外，其餘的患者將造成活動能力嚴重受影響（甚至殘廢），只有25%的患者可恢復行動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( | p- L% _) I' I" r! k; U
葉紹仲說，骨質疏鬆症患者造成骨折，主要部位是在髖部、腕部上方，以及脊椎。發生在脊椎部位的骨折，稱為脊椎骨折；脊椎骨折的病人身高會變矮，背部會彎曲，因而造成駝背。
' \% I# |, u% K0 q# }/ J$ H7 ~他表示，雖然骨質疏鬆症多數發生在中老人（50歲以上）身上，但在一些特殊因素下，也有年輕人患上此症。www3.tvboxnow.com/ z- ]' C; w% D& l
他提醒說，照顧骨骼不是一兩天的事，而是從小到老都要作出的“投資”工作，否則骨質不好，受苦的是自己和家人。
8 B5 A* N6 J7 _你知道嗎？骨質疏鬆症患者比例
0 o/ A' E/ M( n3 m. B, d( etvb now,tvbnow,bttvb＊女性患者比男性多。
3 h+ n" O' q8 g& @& D* p3 }＊膚色較白的人比膚色較黑的人更易患上，因白皮膚的人缺乏黑色液來活化維他命D。
* J" V' S' i3 W% `一年約160萬患者髖骨骨折www3.tvboxnow.com. _! `# E+ e& K5 D
骨質疏鬆症一般感覺不到任何不適，即使有症狀，也不明顯。患者通常在骨骼畸形后（如變矮或駝背），甚至骨折后才發現自己患病。而這時候，骨質往往流失到非常嚴重的地步。
3 a: P" M0 n1 g v* O; ^( v7 T$ f( ctvb now,tvbnow,bttvb根據國際骨質疏鬆基金會所提供的數據顯示，每一年，全球因骨質疏鬆而導致髖骨骨折的人數約有160萬名，這些人將面對生命的痛苦轉折。
; _& n0 d+ E- y7 qtvb now,tvbnow,bttvb女性停經後5年是骨質疏鬆的高發期，由於雌激素可幫助調節鈣與骨的結合，而更年期後婦女體內雌激素水平明顯下降，加速骨量的丟失。男性因不存在雌激素問題，骨質疏鬆發生的年齡會比女性晚10至15年。
/ v8 h, G3 G/ d l8 ]+ a# e) u3 Pwww3.tvboxnow.com【問與答】
c) l# Z6 v7 j" ewww3.tvboxnow.com骨質疏鬆症是怎樣形成？www3.tvboxnow.com: W) U+ Y$ ^, C
現今醫學未完全了解骨質疏鬆症的成因，老化、遺傳性、營養和生活方式、藥物治療和其他疾病有一定關係。 , l: z9 r" L/ g2 G( y' J1 P
如何預防骨質疏鬆症：9 I q' a/ N5 [2 V0 ^$ k* J, z
多種方法可預防骨質疏鬆症，或減慢惡化；最先從飲食中開始，即要有適當份量的鈣和維生素D。tvb now,tvbnow,bttvb( I. _) K" s$ V4 J
在發育期裡，身體需要鈣來建立強健的骨骼，並且要儲藏足夠的鈣。在發育期得不到充分的鈣，會導致將來容易患上骨質疏鬆症。 公仔箱論壇- X; r5 C( W' Q( U! A8 M6 t# E
如何診斷骨質疏鬆症？ tvb now,tvbnow,bttvb, {9 C4 ^5 a% h8 W3 }
骨質疏鬆症通常由你的詳細病史、身體檢查、骨骼X光、骨質密度儀和一些特殊化驗測試診斷出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I! y: X' [, b; X
檢驗方式包括雙能量X射線骨質密度測量儀（DEXA）、單光子吸收測量（SPA），定量計算機斷層掃描（QCT），放射線骨質密度儀和超聲波。公仔箱論壇3 Z5 U; t4 \) z# @' b
骨骼變脆弱導致骨折
0 v4 S0 U7 @+ w1 L' Ntvb now,tvbnow,bttvb骨質疏鬆症（Osteoporosis）是一種因骨質漸漸流失，使骨骼逐漸變得脆弱，進而增加骨折機會的疾病。根據英文字面的意思，它被譯為“多孔的骨”。這種疾病是長年累月慢慢形成，沒有症狀和不適的感覺，通常在發生骨折時，才會被發現；骨質疏鬆症可導致身高減縮和駝背（dowager’shump）。 A" }# m x7 Q! `1 ?
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 正常的骨質密度較頻密。 ; x& C4 F$ e% Q
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 骨質密度疏落就是患上骨質疏鬆症。 www3.tvboxnow.com5 e' Q& c) d! }
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 在顯微鏡下的造骨細胞。 tvb now,tvbnow,bttvb4 ]; Z# F" A( A e) q' S5 l
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 在顯微鏡下的噬骨細胞。
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發表於 2008-1-10 10:05 PM
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發表於 2008-1-10 10:20 PM
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