心臟有問題時左邊手臂會酸、麻、痛。肝臟有問題時小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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腎臟出現問題時聲音就會出不來，就會沙啞。脾胃出現問題時偏頭痛。
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9 H" I0 ~ m: f3 K0 D! [" M5 n0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、心臟有問題
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1。呼吸會不順暢，胸口會悶也會刺痛，刺痛的時間是短暫的，一發作幾秒鐘就過了，最多一分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb; b' b: b4 D1 \- @8 @6 x; `
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2。嚴重了會從前胸痛到後背膏肓肩胛的地方，十天半個月會來一次，三、五個月發作一次，時間越短越嚴重。
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% ?" _" y5 t7 N2 t, `, y3。心臟不好會牽扯到左邊手臂酸、麻、痛，因為我們心臟的神經與左手臂的神經是同一條，所以左邊的心臟有問題會牽扯到左手臂。
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4。心臟也會牽扯到頸部僵硬、轉動不靈活，早上起床脖子經常扭到；公仔箱論壇+ p6 x3 n! }0 ~0 F9 Q1 o
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因為心臟有問題，頸動脈會狹窄，血液供應不順暢，旁邊的筋失血自然僵硬。
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5。心臟有問題，火毒(心火)就會上升，火毒慢慢上升到了額頭停留在這裡，www3.tvboxnow.com& B3 ^3 D# }1 @5 J% }4 y8 ]8 ]
4 y& a: F( q7 Z2 _不可能從額頭跑出來，停留時間久了，這裡就會長爛瘡，很多人會頭昏，到達TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a* K# _0 ?6 d$ ]
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這裡會經過兩個面頰，經過眼睛，所以心臟有問題，兩個面頰會泛紅。
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. L5 [8 l, @1 w, F% S7 x; L$ |4 dwww3.tvboxnow.com6。另外，火毒到了頂就會往下降，從額頭順著兩個眉陵骨繞著太陽穴穿過我tvb now,tvbnow,bttvb- X0 }5 w# M( u# x. g3 I
1 S! ^9 P- U5 s們的後腦，延著頸部進入咽喉，進入腸子，從肛門出去；所以火毒降下來，兩www3.tvboxnow.com/ z, O7 }& [3 e. ^
, l5 U/ u, y! E# [公仔箱論壇個眉陵骨就會酸痛；有的朋友機能亢進，慢慢眼睛壓力會大，眼睛會往前暴出來，即所謂的"凸眼症"。
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8 h% |$ G L. f2 p$ p k 7。火毒降下來，順著兩個太陽穴，太陽穴在兩側就叫"偏頭"，血管就會擴張，一擴張就刺激到旁邊的神經，痛的受不了。tvb now,tvbnow,bttvb' c! h# d4 A' I# E! F' `
, Q' I' [2 V5 P; J; b0 U \公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q& w7 f$ T$ \6 [* _
8。慢慢的火毒會從後腦下來，這就開始發脹，感覺怪怪的，接著穿到頸部' o9 @; ?2 }' a' c* `& w2 O; ]
1 G1 t5 k2 B& t頸部停留過久，淋巴就會腫大；慢慢進入咽喉，咽喉就容易發炎，經常會感覺tvb now,tvbnow,bttvb7 c6 \* d; D' h
$ P2 U8 j4 U% |公仔箱論壇有東西哽在?堶情A吞又吞不下去，吐又吐不出來。再來火毒會進入腸子，腸
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子會燥進，越來越熱，溫度太高水份會來緩和，水份來的多來的快，腸子?堛7 H* E! h0 c# ^: s3 q& G
; P7 z% K3 H t: B# y: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瑭T便就會爛掉，我們就會拉肚子；水份來的不足，糞便就會乾燥，排不出來。
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9。心臟有問題會造成我們的脾胃受傷，脾胃一受傷，消化吸收的能力就降低，吃進來的食物不能消化，最後會胃脹，那些東西會反衝回頭，叫做"胃酸"。
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# e. w7 X& t8 z: k' `10。心臟有問題，養份不能輸送，總覺得體力不夠，想吃多點來補充，過多
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& k4 ~$ M! [, A# t公仔箱論壇的食物會帶來大量的糖份，排除糖份都靠肝臟、腎臟，過多的糖份會導致肝、腎衰竭，很容易得"糖尿病"。
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+ Q+ F/ q! z9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 11。心臟有問題，人的神經就會衰退，一點事情就會緊張，就會受到驚嚇，晚上睡覺不易入睡，睡著以後就做惡夢，惡夢會延續，所謂的"惡夢連連"。, H; H9 n/ l4 ^ K+ _& e% W
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、肝臟有問題時, 尤其得了肝炎，以下的4個現象不可以有任何一個現象經常性的發作
( n7 a; B8 Y# q8 @2 \: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- C& U5 E; g, b& f# O5 ^www3.tvboxnow.com1。右上腹悶痛。
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6 V& j7 ?2 V7 M8 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。右後腰酸痛。+ b# N) m* O& H l% U
- w/ a5 r/ |( Y/ r公仔箱論壇3。右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來。
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5 |, A( L4 E7 J' c5 P( jwww3.tvboxnow.com4。小腿晚上睡覺時容易抽筋。
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肝臟出現問題時我們的身體會產生的現象會有：
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1。肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛tvb now,tvbnow,bttvb0 n& J- U2 _- M
" p) E% P9 V& m+ u: TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p5 a7 y' [7 E
2。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g, L0 K8 k [( X
( T5 }& G% X. `9 U5 t平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
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2 o, }" n. F. E" a0 G公仔箱論壇 3。肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了；不小心割傷了，傷口也不容易癒合。
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4。喜歡喝酒的朋友，忽然酒量減少了。或是有久治不愈的皮膚病，週而複始好不了，都要注意肝。
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三、當腎臟出現問題時,8 N! k& J& W; s& X4 W# c
$ F; @5 S4 q4 r' a) n8 x) M. Swww3.tvboxnow.com 我們的身體會產生的現象會有：腎臟有兩條通路，從腳底的湧泉上來，走到腳後根內側，再順著腿的內側往上走。
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第一條從後方上來走到腰與膀胱結合，再順著脊椎兩側往上走當我們腎臟不公仔箱論壇6 y& p" s6 y# R9 r3 C% z
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好，氣會不足，血就上不來；因此腰會酸，背會痛，再往上到頸部，頸部會覺
& l* l+ I& J0 R: i' k ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb5 N$ l0 k$ @/ F* g4 V, G0 E
得僵硬；到了後腦勺會感覺昏脹不舒服，到了頭頂會覺悶脹，過了頭頂往下到TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M6 O7 r/ K. w$ {# ]
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兩個眉心之間的"精明穴"，氣不到會覺兩眼幹澀。
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8 d- J- U' S# a. n6 S. _% _www3.tvboxnow.com 第二條從前面上來，經過大腿跟我們的生殖器及肝臟結合，最後延著身體兩側到胸前與肺臟結合。tvb now,tvbnow,bttvb2 k+ U& Z+ I' ]; m) [
- H) a9 C' p/ G7 ?( w$ Y+ t/ E公仔箱論壇腎臟有問題，大腿兩側會酸、軟、無力，經常發癢。
8 a" P# O( h2 ~4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1 E2 h+ J# X% G L# i4 d 1。無法把氣送到胸口與肺臟結合，我們的呼吸就慢慢不順暢，久了以後?堶
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悸漁虩瑒N會自然閉鎖，一閉鎖空氣就不易進來，人就會感覺到窒息，必須"幹咳"來減緩它。公仔箱論壇7 M6 R+ ~$ _" o2 J
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6 y& D- j0 q( E! a; q$ w# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2。氣不足不能與膀胱結合，造成膀胱中括約肌的細胞就容易代謝死亡而造TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D2 v8 k/ I# I9 m: j% C5 d9 M
$ `/ A8 ?4 i! p$ p( k- T3 e+ vwww3.tvboxnow.com成鬆弛，排尿狀況不好，頻尿，久了以後細胞慢慢壞死，最後就尿失禁。www3.tvboxnow.com9 n& Q& |4 Z: W4 F) n, e M
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9 ~* ]( C* D& l4 _www3.tvboxnow.com3。看東西的瞳孔部份叫做"視覺"，就是由腎臟直接控制，腎有問題，不能將
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腎水送達到眼睛，眼會覺得幹、酸、澀、慢慢視覺就會模糊，嚴重會出現黑0 i$ c2 D* [; B$ f) c- Z
. Y' \9 Z0 c0 \- x0 |) y' ]* T2 N影，叫做"飛蚊症"，久了以後壓力會越來越大，造成"青光眼"。
& G. K. P; H; X3 k) H9 n! n+ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 A* {, Z1 {9 M; e- B1 S1 R* \
5 Q3 c. }9 _0 G$ L% W& NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4。早上起床，腳後跟會不舒服因為，人在休息時，血液是在肝，腎臟會暫時
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9 @1 }( l' B) d( `; m; e缺血，起床須把血液送至全身，由於腎臟不好，氣太弱，血液來的太慢，關節/ }; S8 w0 U/ c
4 Q& r" _8 a3 s# l. P公仔箱論壇失血自然就會僵硬，活動一下，血液迴圈到了關節才會輕鬆。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" l' w' F# o, g* N2 \
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5。人活著就會講話，講話耗元氣，本身腎臟不好氣太弱，再把氣耗掉就會不想說話，因工作不能不說話時，聲音就會出不來，就會沙啞。
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7 i! m0 W2 k/ K& w公仔箱論壇6。想要深呼吸總是覺得氣不夠，自然呼吸就會快，呼吸一短促，鼻腔就會缺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R/ ?) n9 C" U0 ?
% R8 p6 N1 y9 z$ d M" k公仔箱論壇血，鼻腔的黏膜因為缺血，抵抗力就會減低，空氣中的塵蹣就會破壞它，破壞
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了當然就會敏感，天氣潮濕、變化，承受不了就會發作，稱為"過敏性鼻炎' y/ Q) L5 V9 ]$ f
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7。男性朋友的攝護腺，婦女的卵巢、子宮都間接、直接跟腎臟有關，: p, m; Z- p0 B! ~
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因此，腎臟有了問題，到了一定的年齡，攝護腺就會肥大；婦女因腎臟不好，
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. T, z, Q+ f7 z) ~2 `3 ^) z2 b: C卵巢、子宮就會虛弱、寒冷，虛寒就沒有力量將每個月應該排出的經血排掉，公仔箱論壇" c2 M5 T* `. d
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排不乾淨都還滯留在子宮?堙A每個月經血都要出來，不能完全排掉都停留在
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A$ S) S5 i" h. _+ Y r0 Q/ ?tvb now,tvbnow,bttvb子宮?堙A久了難免造成血塊堆積，形成腫瘤，稱為"子宮肌瘤"。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {3 ]3 I' D* ?
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7 X! M) m6 j/ @# e+ P公仔箱論壇 8。每個月經血出不來，在?堶惆茼^撞擊，子宮的內膜會受不了這些經血會受不了這些經血在?堶悸滷擬翩A就會變形、異位，稱為"子宮內膜異位"；慢慢的內分泌就會混亂，過多的分泌物，赤白帶就會形成。
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9。時間久了，腎臟越來越不好，氣越來越弱，手腳就會開始冰涼，尤其到了冬天特別冰冷。公仔箱論壇- }# T( n' Y* Q
: `5 o1 M+ b( n, s: e& T3 I2 i慢慢久了，坐也不是，站也不是，走也不是，肯定會造成神經受傷，晚上睡覺不好入睡，好不容易睡著了，一點點聲音就會被吵醒，縱使睡著了，整夜都在作夢，有睡跟沒睡一樣，天天都很累。公仔箱論壇, W! \5 | R7 s M1 k* M
tvb now,tvbnow,bttvb f/ P0 p: D. @$ ]; @9 `; R. Q
4 D; Y* R5 M6 A$ t- |+ V' n9 R 四、脾胃出現問題時 ,我們的身體會產生的現象會有：; z, O6 N% M. \! p9 r3 ~1 b8 t
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1。肩膀疼痛可能的症狀：右肩經常痛時"肝臟"有問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 N. l. j5 v1 P" i* a* o
& K0 X6 w3 p; L+ C! }tvb now,tvbnow,bttvb左肩酸痛時"心臟"與"胃"有問題。4 k" l& U% p" n- n5 Q9 ?
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兩肩同時感覺不舒服，脖子經常覺得僵硬時，肯定是"消化器官"出了問題。tvb now,tvbnow,bttvb0 o; H, [7 y' j2 p9 |
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2。偏頭痛：你常感覺太陽穴的兩邊有疼痛的現象，雖然長期求診。www3.tvboxnow.com, B, n# e6 t# J& c3 z
* W4 l$ O, N3 x7 k8 T6 `$ Wtvb now,tvbnow,bttvb吃藥還是無效，你可能同時還伴有便秘。
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排便困難或腹瀉及胃腸脹氣等現象。
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這只要治好消化器官的毛病，自然可治好困擾多時的偏頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb0 G& t$ d. |* o* N0 i! C% @1 w
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: F9 M q, u( e% m) X4 e8 n公仔箱論壇 3。一般人都以為"便秘"及"腹瀉"是兩件分開的事，可是有些人會有便秘及拉肚子同時交替出現的現象，平時常覺得食欲減退。
: G T% c8 h9 a# p公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e7 F. U# q2 l1 `* _# _( X
腹部脹氣。胸部有壓迫感或心悸。
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呼吸困難及失眠等現象，而且感覺自己的體力一天天減弱。2 z+ G+ c/ A5 p& r$ c) g' T
# a( C/ d' g& @- v8 q# r$ J" v0 h" u' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肌肉消瘦，又查不出原因，有以上現象，你可能已罹患"慢性腸炎"，不趕快處理可能會造成致命的腹膜炎。
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4。小腸與淋巴系統：tvb now,tvbnow,bttvb$ [: J y% [$ O2 }7 C
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不明原因的疼痛經常困擾我們，若你的咽喉沒有發炎，但經常不舒服或疼痛，脖子兩側也經常脹痛，肩膀與手臂外側也會有不舒服與脹痛，但查不出原因，經過推拿。
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# d' e& q* }/ ~6 d6 _$ T公仔箱論壇按摩也只能站時紓解，此現象請多注意"小腸"與"淋巴系統"已亮起紅燈。
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5。大腸：當你經常覺得口乾。口苦，想要多喝水，而且容易鼻塞。流鼻涕；平時沒有蛀牙，但牙齒會痛。脖子兩側會脹大些。不舒服。無法提重的東西，以上在告訴我們"大腸"已亮起紅燈。www3.tvboxnow.com% x8 x% k& O" {8 {
' V$ }1 a7 i& b5 L5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb2 y) N5 j* n4 J, K
五、糖尿病www3.tvboxnow.com. J" F# ^9 D/ O/ b
/ w5 K, [ g7 S5 X. E1。糖尿病不只是胰島素不足而已，而是腎臟、肝臟、心臟都不是很健康的情形下所形成的，因此不易醫治。
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而且易造成其他病變如：腎臟衰竭、中風、失明、截肢……
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2。糖尿發展到一定階段會明顯出現三多一少的症狀。
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三多（吃多、喝多、尿多）一少（體重減少）。
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8 G+ I6 O: s) q 糖尿病患者可能發生下列幾項症狀：& h0 i! C6 ^; U) v8 A- y
2 j0 }/ G, I, \) _7 k公仔箱論壇1。視力異常：因糖尿會引起眼睛末梢微血管阻礙，造成眼睛易疲勞、視力模糊、細小字看不清，嚴重者會導致失明。
4 L4 ^2 m( |' S 7 S* Q% g ]# N( Z
. J1 U- w' h$ h( ~ 2。易疲勞：因體內血糖無法進入細胞，導致全身無力。, S" |+ q9 y0 U& k9 E H" P
www3.tvboxnow.com5 [( \+ \# T# z& N% Z3 V
2 ^" c7 t/ h) y! {, [ 3。皮膚抵抗力差：體質通常呈現酸化，末梢血管易堵塞，傷口不易癒合、易化膿、也易引起牙周病、香港腳。
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4。神經障礙：肌肉和神經組織得不到滋養，因此阻塞迴圈不良，指尖出現麻痛，重者甚至失去感覺。公仔箱論壇. T( d! I e6 W; e" \
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5。傷口不易癒合：糖尿末期，因末梢血管壞死，傷口發黑、潰爛不易癒合，有時甚至需截肢以延續生命。
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8 C# P1 _. J! M' P. K1 ^8 x公仔箱論壇六、頭痛
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9 `" S l: o) T$ A( Mwww3.tvboxnow.com頭痛不是病，痛起來要人命，根據調查顯示，全臺至少60萬人有頭痛情形，頭痛藥越吃越多，但卻越吃越無效，頭痛情形更加惡化，還有部分民眾每月至少頭痛15天以上，3成以上因而濫服頭痛藥，結果頭痛依舊，卻養成吃藥成癮的惡習。
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* \0 ?( `% }' L/ G4 G. Mwww3.tvboxnow.com 其實頭痛和內臟有一定關係。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V" }% E* W7 B# E" N! d
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依位置來說：前額反射心臟，兩側太陽穴附近腸胃，頭頂心和後腦杓則是腎功能異常，耳後兩側反射肝臟，頭昏為腎氣不足，但是頭會暈眩則要多注意肝臟，尤其是男性。
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$ b: T7 ]0 y5 u7 N七、便秘
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4 ^; c* b6 D( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人生活忙碌，常食用低纖維質的速食，不常喝水，不常運動，往往有便秘，卻無法正常排便，加上情緒不穩，服用藥物或不當使用營養補充品，也會造成便秘。
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長期便秘的人，因為糞便累積在大腸的時間太長，常有脾氣不好或內分泌失調等後遺症。tvb now,tvbnow,bttvb _: E0 J4 K+ I& f) X9 V4 g5 k
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其實，造成便秘的真正原因，跟心火是有很大的關係，火毒往下傳動至腸胃，會造成腸子蠕動過慢，水分被吸收，糞便來不及排出，形成便秘。tvb now,tvbnow,bttvb6 i9 Y# g/ P8 _2 f, v, _1 L ?
% ]3 {7 Q8 [' J) l9 G0 r7 e- Awww3.tvboxnow.com而若蠕動太快，水分來不及被吸收，則會變成腹瀉。www3.tvboxnow.com" H" g% X( O$ r8 N5 T! L8 ^1 K
& d7 @5 H1 u3 m/ q% t% h: Jwww3.tvboxnow.com甚至心火往下到直腸肛門而形成痔瘡。
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& l0 Q. T2 S9 u- k" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。便秘時間太長，則有可能是腸燥症、結腸癌、糖尿病的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 r Z& Z8 u& c, }" v7 F; b
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K& \, j$ ~, ~4 J0 F. ~- C& K
八、肩膀或頸部酸痛$ F$ A- S6 u5 U5 v8 R) D9 W
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不通則痛，痛則不通。主要因素即是由內臟氣血運行不順，與臟腑機制不健全所導致。6 X3 p5 _0 ~. n- f* t2 I
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一般而言，肩膀或頸部酸痛是很有學問的，並非所謂運動傷害，五十肩，韌帶發炎。。。 _$ U% G5 i+ A
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等單純原因而已。所以，為什麼民眾花了時間和金錢，長期復健，痛點注射類固醇，或服用止痛藥，達不到效果之外，精神的煎熬更為痛苦
, f6 d3 K; G. A. [: M @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) u F6 ?$ N8 g- j: K) Ttvb now,tvbnow,bttvb其實，酸痛的位置可反射出內臟問題，像是長期左邊頸部和肩膀酸痛，主要因為心臟位於人體左側，長期心火上升，或心臟功能出了問題自然會出現氣血阻塞，就會有左邊頸部或肩膀僵硬，酸痛，轉動不靈活，或常常習慣落枕。。。至會延伸至左肩胛骨酸痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]$ n) d4 l' p) E# @3 Q& a
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) _4 q% I. I! vtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇0 a& k: R! v+ I4 U0 U
同樣的，肝臟位於人體右方，當肝陽上亢，肝火上升時，剛才所提及之酸痛現象就會出現在右側身體。
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, `5 X% J8 s8 F% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時酸痛位置會跑，會由單側變為兩側，因為長期心肝火氣都未消除，火往下傳動後，會造成腸胃蠕動障礙，而肩膀兩側即是反射腸胃。
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/ }- P8 [5 Z; j/ M 如果每天能利用一點方法，把身體?堶悸漱鶖薳M毒素向體外排掉，保持氣血通暢，酸痛毛病自然消除！ ) [. L" d3 X2 e2 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& F M! i+ I' @. a! _: D# K2 M
9 `. m' _, J$ nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、上火。0 }% A2 `, O6 |: [* P
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這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老，然後由五臟供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。
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雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪，現在，我們要找出毒素的藏身處，儘快把它趕出身體。公仔箱論壇% X" D4 C. K( ?
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+ E: A+ R/ y' R& D& {% g" o 如果肝臟有了毒素表現在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X5 E3 ?9 R$ P* d! u9 z1 l
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1. 指甲表面有凸起的棱線，或是向下凹陷。: |, u; }. H/ \* h. `
7 T* t s* \6 U# {+ M7 f9 E5 Ltvb now,tvbnow,bttvb中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝臟蓄積時，指甲上會有明顯的信號。
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) ]6 Z7 @$ V$ q; |$ c! o4 iwww3.tvboxnow.com2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。
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: w0 R Q l! d `% b& nwww3.tvboxnow.com乳腺屬於肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W: M3 Q5 E2 m0 f. ^) w7 v* L
- t6 J( ?1 s3 u! F& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3. 情緒容易抑鬱。
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肝臟是體內調控情緒的臟器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。
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+ O$ |# t2 z. d. B1 E' `www3.tvboxnow.com4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。
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# d6 C. W! u6 d! H- ~+ a. i! NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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3 R( a" v# H" k怎麼排毒更順暢tvb now,tvbnow,bttvb5 W1 a8 {& X) R' f
' k6 v( ]: n: ]; ]0 ^& C( ?# Vwww3.tvboxnow.com1. 吃青色的食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- \ ^& W" o7 x, W
) j3 T- w1 \6 U按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解鬱、緩解情緒作用，屬於幫助肝臟排毒的食物。tvb now,tvbnow,bttvb$ I2 y' j3 c: l
5 q, F" `) r7 Q j1 \# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。
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! ~- ^# j4 \+ p7 t8 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 s, H E3 A3 k: a* J- Qwww3.tvboxnow.com2. 枸杞提升肝臟的耐受性。
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除了排毒之外，還應該提升肝臟抵抗毒素的能力。www3.tvboxnow.com" ^/ m3 w/ E' \3 X) H/ ]
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這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝臟的作用，可以提升肝臟對毒素的耐受性。
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7 M- X8 g9 B6 j4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。
9 g! j0 X F7 `6 C: Y: c. p0 \3 x# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www3.tvboxnow.com7 w( r3 j* T% q" x0 R
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3. 按壓肝臟排毒要穴。tvb now,tvbnow,bttvb; S2 l. g8 Q5 h
" b6 I% b l7 L/ h. w這是指太衝穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。
7 g" x, z: {' z. ^5 ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ h& X# H, T1 I- btvb now,tvbnow,bttvb用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩隻腳交替按壓。
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4. 眼淚排毒法。
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8 f$ b( B+ Z9 ~ ]0 W0 V( N1 v公仔箱論壇相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關係。$ R% h9 |0 E" z/ e. a! g- p
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中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。tvb now,tvbnow,bttvb# O1 p+ x2 x* |- y
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作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，?堶掃T實有一些對身體有害的生化毒素。
! q# z: u% S8 v, u0 Ctvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb: u+ R8 j3 Y7 W. s+ n. p0 F
所以，難受時、委屈時、壓抑時就乾脆哭出來吧。
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) q2 r* A9 I8 U3 a/ {( j3 g; V6 ]3 rtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 x1 j, j8 J& N8 K
如果心臟有了毒素表現在
+ ]- E' b2 z' l3 T0 k$ N6 U9 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, z6 U6 B( B% `( F公仔箱論壇1. 舌頭潰瘍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |( M4 r, e, d2 L |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 g7 v$ @; W- |' L- l
中醫認為舌和心臟的關係最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心臟有內火，或是火毒。
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2. 額頭長痘。
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- j: \4 J! h# H& b3 Q5 Rtvb now,tvbnow,bttvb額頭是心臟管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，於是此起彼伏地出現很多痘痘。
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3. 失眠，心悸。www3.tvboxnow.com! k4 Q2 j, |+ {1 w$ s0 T8 p" U
. Z R' u( f" J8 s) M. ywww3.tvboxnow.com心臟處於不停的工作中，當火毒停留於心而無法排除時，睡眠不會安穩。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W+ e8 \: D+ {8 z( b! x" K
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2 z$ ]3 A8 m7 u- C" k/ e( H: Twww3.tvboxnow.com4. 胸悶或刺痛。公仔箱論壇( x7 d Q5 c% e1 k7 N0 o
& f; R$ p; R; S" {2 P心臟內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。
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* U* y2 z& z& a" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎麼排毒更順暢
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1. 吃苦排毒。tvb now,tvbnow,bttvb5 m$ d0 L' Y- c, m, w
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首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心臟熱毒的食物。) M( S; S/ Q! h) W' I
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可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。
3 g5 m, w- B; v8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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2. 按壓心臟排毒要穴。
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. f. z* e3 h7 }% {8 {1 lwww3.tvboxnow.com這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。
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& A: e/ ` m$ |: X$ q 3. 綠豆利尿排毒。" w4 @ I5 W+ d+ _1 d
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綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心臟的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。
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; q( o8 l7 P% j2 L M: Btvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇" s4 {" I( t8 z- T3 R
心臟最佳排毒時間：tvb now,tvbnow,bttvb) m1 C* R, @. m
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中午11———13點是心臟最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。
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如果脾臟有了毒素表現在
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1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。
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2. 白帶過多。tvb now,tvbnow,bttvb5 {9 a, A; O' I1 L7 U1 g
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脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。 y1 U- I9 L9 F' g
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3. 脂肪堆積。
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脂肪在中醫?tvb now,tvbnow,bttvb# p" F4 V) @; n7 U
7 X' @ B2 o" i: t! i/ Z, Twww3.tvboxnow.com堨t有一個名字：痰濕，是由於脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。, H/ N% a. o2 A; ] m) _* `
$ j5 f) O6 j( c2 M公仔箱論壇有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。
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0 e% d1 g& A/ s0 a5 ptvb now,tvbnow,bttvb4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。
5 Y5 k- [6 p5 C! V" Z0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 a z6 g5 C, @; K口唇周圍都屬於脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。 & }5 |4 m& `* V( {* g$ L# ]. R
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# g% _" u7 c% |/ @7 stvb now,tvbnow,bttvb怎麼排毒更順暢
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( x( |% T* W. D; g) q9 C y; R: e6 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 吃酸助脾臟排毒。
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例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。. c3 g: p8 R: h K$ h9 Y4 r6 ~
9 P4 W$ u% j5 p, p1 p3 D7 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。
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9 e9 D4 {/ l3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 按壓脾臟排毒要穴。tvb now,tvbnow,bttvb# D8 n/ K6 }/ t6 s. G* { u* ?
5 b# K# M; w" n+ S& q2 t( E/ U" x5 D這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。
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3. 飯後走一走。www3.tvboxnow.com3 U" M! }- {) v0 |
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運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。
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脾臟最佳排毒時間：
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. h, I {' b$ u$ P: v& x+ w7 h6 ~www3.tvboxnow.com餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。www3.tvboxnow.com# X+ Z7 G; `( h7 H$ Z
: b& H" g( A! E除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。* G; y, Z, ~8 ]5 M- h
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: v; ~$ C7 n% f( owww3.tvboxnow.com如果肺臟有了毒素表現在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; } l2 C! B+ t) S. e/ e; _; l
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1. 皮膚呈?蛈漶A晦暗。
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中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好。* ]0 n" m! Z3 o( d8 u
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當肺中毒素比較多時，毒素會隨著肺的作用沈積到皮膚上，使膚色看起來沒有光澤。
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4 x$ I1 d' Y b' T$ {0 d0 ]www3.tvboxnow.com2. 便秘。
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中醫認為，肺臟和大腸是一套系統，當上面肺臟有毒素時，下面腸道內也會有不正常淤積，就出現了便秘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e6 W+ r4 p6 ]* F k' r- J) j7 o
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3. 多愁善感，容易悲傷。
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. ~- L6 K" d2 Y0 ?tvb now,tvbnow,bttvb毒素在肺，會干擾肺內的氣血運行，使得肺臟不能正常舒暢胸中的悶氣，被壓抑得多愁善感起來。tvb now,tvbnow,bttvb; Y* z1 G# I5 A
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1 蘿蔔是肺臟的排毒食品。. G+ d5 k2 l c$ g3 g+ R
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在中醫眼中，大腸和肺的關係最密切，肺排出毒素程度取決於大腸是否通暢，蘿蔔能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。
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: U9 e: Y: }+ s; t2 百合提高肺臟抗毒能力。: A( y' z" a/ ~( b* ~/ ~
8 u* s n; {/ E( `' ]! R5 F: Mtvb now,tvbnow,bttvb肺臟向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。
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蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺臟抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。
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3按壓肺臟排毒要穴。公仔箱論壇( x- W, D% ]9 v5 K) R
7 P, W- I. U! L3 q; o+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有利肺臟的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。 + C+ w& S7 g9 F+ L( x4 }
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4 排汗解毒。
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肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。
5 k* H& ?0 X. s+ a! _ itvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 R6 G/ f8 r, j! T
除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生薑和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。
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& H, ?( ]/ h. p, A tvb now,tvbnow,bttvb9 f7 f% [3 c7 I( Q
; b# }) n8 q0 h( C) X% Jtvb now,tvbnow,bttvb5 深呼吸。
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: H+ q( e: |% B7 K* A7 Fwww3.tvboxnow.com每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對於那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素www3.tvboxnow.com4 [7 M5 Y8 ~: _# C
' a" l: U& M: R! bwww3.tvboxnow.com只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。
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肺臟最佳排毒時間： 肺臟最強的時間是早7點～9點，
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此時最好能夠通過運動排毒。tvb now,tvbnow,bttvb+ S+ Q+ T, o; l/ `
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在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能 |
發表於 2013-2-14 03:07 PM
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