13個改善EQ的小秘方tvb now,tvbnow,bttvb& U( R+ R+ y) {( j% {4 A7 Z: T
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別急!慢慢來www3.tvboxnow.com$ j6 F- s% s& m% O3 Y
當您面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。www3.tvboxnow.com" x/ n+ ~) | e, L
9 ^' e; _5 N% H3 j7 B; nwww3.tvboxnow.com承認自己錯了,別人對了% B0 ]( N& _' {* t6 s
認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。
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別被輕易收買
. H7 X5 d5 u% D: M0 l6 y* ]) ^( c* e% {www3.tvboxnow.com隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是,說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道您真的需要時間好好思考,此舉將使您重掌控制權,不致於做下以後會讓您後悔莫及的決定。
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% Q% Q0 W( G0 m) x慎選朋友公仔箱論壇$ `- M( [* V4 R" Z/ c' ~
雖然人生中有許多事由不得您,也許您很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,您有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對您知無不言、可以患難與共的朋友吧!在您情緒失控時,他們會先幫您踩剎車。
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學習更明快而果斷
9 @3 Z# T7 k5 K$ `www3.tvboxnow.com試著用最精煉簡潔的詞句表達您的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。6 h7 r( ~0 u7 @* T0 k: [
* k9 L v2 d- Twww3.tvboxnow.com就事論事
$ L# A# x+ s+ e0 }. j; Q' u( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和您過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。公仔箱論壇2 ?3 T" Q" H4 U5 r
5 V+ N5 o9 \, D1 j3 p4 M* Y溝通,再溝通
4 z i: l0 O) ?, }) Vwww3.tvboxnow.com別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,您一定會有所學習和成長。
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( Z# ^0 f! P! E @1 q* U6 e1 a3 ?www3.tvboxnow.com被拒時切忌惱羞成怒
8 @( z3 z+ u( Bwww3.tvboxnow.com當您的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當您表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
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少自作聰明妄下結論& Y2 _& ^2 [; N8 O- M. b
譬如當一個您甚有好感的異性婉拒您的邀約時,別一口咬定一定是因為您太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。
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7 f5 G1 L$ c" bwww3.tvboxnow.com學著判斷輕重緩急
, }& t) y3 v5 z( v* U8 I2 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。tvb now,tvbnow,bttvb9 B$ k* V: }9 ^0 Q: @ ~$ |& v
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萬全準備
2 \ ~' ^, K* }; r比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動就十分圓滿地結束,它會讓您稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
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直言您的需求
; S& B+ h! L6 B. L公仔箱論壇如果您期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知您的需求,那麼恐怕您得一直生活在失望之中了。
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別心浮氣躁
/ s8 H! X0 O4 x# \/ I0 e公仔箱論壇如果您內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡 |