你的 2/3 呢 ?

台灣最大的外商銀行--花旗，一個臥虎藏龍的金融競技場。

2 I9 V( C) X6 N. z9 b. a- s% E花旗人的外表，多半光鮮亮麗、自信滿滿，但他們卻面臨比別人更激烈的競爭與壓力，
( r$ o& {, J% M3 F1 z8 j 為了強過身邊的「第一名們」，他們必須更用力的工作，甚至犧牲自己的生活。7 r+ M- e& W7 E: H7 z  t9 E: \

* e: e3 `, v$ e公仔箱論壇不過，民國五十三年次，擔任花旗銀行金融同業處副總裁的黃毅，卻有一套與眾不同的工作哲學。公仔箱論壇! v" p7 J2 C' w1 r* s8 p9 F
進入花旗銀行十三年，黃毅從不加班，他只有一次在週末加班的紀錄，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X% x+ R# D+ R" Z  a
一個禮拜的應酬不超過兩天，回家絕口不談公事、不想公事。
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這樣的人，仍然可以在花旗銀行裡擔重任。+ n5 Y  N* A; c
五年前，黃毅接下這個職位，帶領著近二十人的團隊，爭取與銀行同業、保險、證券、投信，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L% ~, d- M6 ~% N. f( O3 b
甚至央行等法人機構的往來業務，五年來，這個部門對銀行貢獻的收入金額成長超過一倍。
7 `& k  I* _: P. \www3.tvboxnow.com 去年，這二十個人創造出十三億元的收入，並將國際科技大廠委外代工的觀念引進國內的銀行市場，4 C7 `' J9 o, j0 s  b7 g
推動銀行將核心業務的非核心能力業務委外給花旗代工。
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工作一百分，對黃毅來說，並不困難，從民生國小班長、介壽國中模範生、建中到台大土木系、
) }4 c6 p5 p- {% n( {4 I 台大商學研究所畢業，黃毅是一般定義的聰明寶寶，工作對他來說，似乎應付得游刃有餘。www3.tvboxnow.com9 {! k+ W1 h% z' _

但是，工作一百分以外，他的生活也能一百分，就令人好奇了。
黃毅充分保有自己生活空間的方式，不一定是什麼了不起的興趣或娛樂活動，tvb now,tvbnow,bttvb1 `3 d; d, e2 K# L# R5 \6 _
但是，「工作只占生活的三分之一」，是他堅持的原則，因此，每年固定兩週以上的旅遊計畫，
  d( E' D* `% G! F 每週末固定逛書店、唱片行，每天早上與妻子散步去喝杯咖啡、吃早餐，以及音樂會等娛樂，都是他豐富生活的活動。' I! v  F# `# m$ y" d* E
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期許自己每年都要做一件很有意義的事--
讓「六十歲時回憶起來會微笑十秒」還有一件事可以凸顯他經營生活的用心。
民國八十三年，黃毅已經是花旗的主管，在很多人的印象裡，銀行的主管應該是一板一眼，
0 ^# U2 a  o; `* v6 M% i 嚴謹自律，黃毅竟然報名參加Marlboro公司（萬寶路香菸）所舉辦的西部探險活動，
" W, M0 S& s* k$ }+ D3 o 當時，台灣報名者眾，經過筆試、口試與體能測試，黃毅成為第十一名，是候補第一名。
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$ N1 z: F* A# O0 e* ~www3.tvboxnow.com幸運的，有名獲選者因故不能成行，於是他得以參加這為期十天的活動。在同伴裡，黃毅的銀行員身分顯得相當特殊。tvb now,tvbnow,bttvb! m1 {! O# I. J5 K- D1 i
當時，這群人浩浩蕩蕩開往美國西部，從北邊到南邊，他們學西部牛仔的騎馬趕牛、玩吉普車、泛舟、
越野車等十天，台灣的《民生報》等媒體還隨行報導每天活動。

9 t; e% k$ |" [4 v) \「過癮極了，」黃毅說，「如果到六十歲時，我想到一件事還會微笑十秒鐘，那麼我花一年來做這件事都值得。」
% @, d) ]6 M8 ? 因此，黃毅每年都告訴自己要做一件很有意義的事，不管是工作或是旅行、玩樂。www3.tvboxnow.com/ {/ B; Y; F: m5 x5 D

) w/ h  F& L8 j! b一位與黃毅共事多年的同事形容，黃毅很懂得玩樂，是標準「WorkHard,PlayHard」的人。
  D8 Z6 X9 D" q% o* b公仔箱論壇這個性格有什麼原因嗎？黃毅反問記者，「你認為，人生可以規畫嗎？」0 m. I1 [; ?/ W

父親驟逝，體會人生無常--「活在當下，更及時行樂」
黃毅三歲時，父親就過世，得年三十五歲，除了一個姊姊、弟弟外，黃毅的母親腹中還懷著一個胎兒。直到現在，
$ g1 B& ]- t. {1 D, S6 s+ i 父親的死因仍然不清楚，「我們根本措手不及，前一天父親才覺得不舒服，沒想到隔天就走了，」黃毅說，公仔箱論壇+ a1 Y% c! Y* K4 o- l
「所以，你今天可能才生病，明天就掛了。」公仔箱論壇8 o# ], X' }0 d6 \

因此，「要活在當下，更要及時行樂」的觀念一直深植在黃毅心中，他不要像他父親一樣。公仔箱論壇5 u8 O9 G' [; X* K  R! D7 M3 T

黃毅從來不相信人生可以規畫，也從來不會把生活切割成「求學、工作、退休、享樂」四個階段。& B- k/ H0 a* r. Z
在黃毅生活裡，他永遠把此刻可分配所有的資源，做最適當的分配，公仔箱論壇' x4 N: W& U8 {8 \% V% g2 X+ Y
而不會把資源設想成可以儲存到未來的某一天再享用，根據這個原則，他的時間配置自然與多數人不同。公仔箱論壇' I- ~' W3 h' a* a. y& \! q4 `

4 J0 E( y! l& ]. j. Twww3.tvboxnow.com因此，問他是否為了追求保有高的生活品質，而放棄工作、放棄更上層樓的機會？
黃毅覺得很好笑，「對我來說，這是極為自然的事，沒有放棄什麼啊！」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y1 q0 i* t5 o& x7 p
如果把人生比喻成一個圓，每個人都有自己的圓，有大有小，每個圓裡的成分也長得不一樣，tvb now,tvbnow,bttvb8 ^5 `& E. F+ }' P; x/ `/ P
「我非常篤定自己要的圓長什麼樣子，我做的每一件事，都符合這個圓的樣子。」黃毅說。* z6 \' n! J5 `& u
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很多人，對金錢的追求有一個模式，他們的第一個目標是三千萬元，當達到第一個目標後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O' g. \: h* J- B3 F9 I  S  S
第二個目標就是一億元，然後，三億元是第三個目標，然後，就變成「錢奴」。公仔箱論壇8 H- L+ y6 A  ?, n7 ^0 Y; r: l" ^- Z
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「為什麼我不會變成這個樣子呢？」黃毅曾經這樣研究自己，許久後，他終於知道，
: J- Z" V# @& R' d4 h 「人生真的可能很短」這個從小就深深影響他的觀念，是他所追求的人生，與別人最大不同的原因。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B4 ]* }9 W6 c6 U
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寧願工作得久一點，也要兼顧享樂--跑步時悟出公仔箱論壇/ a$ U- X3 B' ?; E! [: D
「永遠不與別人競爭」的道理在「五年級生」裡（民國五十年到五十九年出生的這群人），2 h# I$ Z! s6 \8 T7 u$ z
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許多人都想用力的工作十五年，然後，退休，好好的享樂。tvb now,tvbnow,bttvb6 _0 t% C6 x9 c- v! V  d
但是，黃毅從來沒想過要提早退休的問題，他不要這種被切割的人生，對他來說，tvb now,tvbnow,bttvb) t& Z' h5 f6 y( B9 I
「我永遠要一邊玩、一邊工作，即使可能要工作得久一點。」4 e1 V. K! [, z5 ]6 J  p
黃毅是少數還會認同「五十五歲退休」的「五年級生」。
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但是，在競爭如此激烈的花旗競技場裡，眼見著別人都這麼戮力的拚績效，
% V! f: O: }7 r% T+ a7 b- ]6 S 黃毅要如何保持心中的平衡感呢？「永遠不要與別人競爭，要與自己競爭。」
0 u/ Y" L, u8 q+ @. Gwww3.tvboxnow.com 這是他的法寶，也是他青年時期跑步悟出的一個道理。
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3 K* p( C/ c& h8 v黃毅念介壽國中時，為了訓練自己的意志力，每天早上都到公園、或台北體育場跑步
，後來，他發現一個道理，在這個跑道上，隨時都有新加入的人，因此，此刻你所在的位置，" o! u  R. A. l. z( e* c8 e
到底是領先，還是落後別人呢？每個人的起跑點不同，加入時間不同，跑的距離也不相同，www3.tvboxnow.com; }: ]7 ~* E* I* ~# v2 N
在你後面那個人，可能落後你，也可能是領先你的人。
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「很顯然，這是一個無法比較的問題。所以，我唯一的想法就是，應該專注在自己的腳步上，tvb now,tvbnow,bttvb2 J3 [8 X, l: p8 R) G& B# L
隨時調節自己的呼吸，不要中途跌倒，或亂了腳步。」
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黃毅的父親過世後，母親為了撫養幼兒，長期在外地當紡織廠的女工，即使黃毅已經擔任花旗銀行主管時，www3.tvboxnow.com* F- j- A, D/ g5 U, J
母親仍在餐廳裡洗碗，甚至為人幫傭。當時，黃毅下班後也還會到餐廳裡幫母親的忙。; Q" Q# a6 }1 k9 }
從小，黃毅由祖父母一手帶大，並生活在有五、六十個堂兄弟、妹的大家族，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n, d) Z( y! o6 r# d% F
他從小就知道要如何自己解決問題，如何與別人共享資源，而在職場上成功。
8 y5 b3 o& ?1 d" l" { 但是，黃毅清楚的認知，一切的成功，只為了活出豐富的生活品質。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ e( H, H' W2 v8 v3 B+ I

從小的生活經驗，黃毅學會獨立，也學會與別人共享資源，並培養出等待成功的耐力。
: h; J8 u4 n! {; g! Nwww3.tvboxnow.com 而且，「我把一個人當成人在經營，而不是當公司在經營。」因此極度工作，www3.tvboxnow.com/ @! M8 [% _- h/ G
極度玩樂是他想活出的人生彈性。被遺忘的職場生理時鐘
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近幾年來，我失去幾個職場上認識的朋友，他們以相同的節奏離開，根本來不及道別，tvb now,tvbnow,bttvb  P6 R+ z) Z- o2 |2 ]  j
我甚至連他們離去當時到底痛不痛苦都無從揣測，也幫不上忙。一個是營業單位的新鮮人，) ~: C0 ]8 ~; G& p! T3 W) F" J
退伍後第一份工作，鏖戰數月，好不容易業績稍有起色，卻在某個盛夏早晨上班途中的紅綠燈前方，
8 B2 A6 i. m" f  T 趴在駕駛座上停止心跳呼吸，那時，他還不滿二十五歲。www3.tvboxnow.com0 g& ~, _* ]1 w0 h# ^

3 Q# u" X- t- h. i公仔箱論壇另一個在日本商社工作，經常出差應酬加班，總是自豪身體壯得像條牛，沒想到卻在幾個禮拜前猝死。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' G( P$ Y* D# u% B
那個晚上看起來毫無異狀，他照舊因為加班錯過晚餐，照舊跟幾個同事吃宵夜，喝了一些冰啤酒，
4 I" i: t& |  Uwww3.tvboxnow.com 進了家門之後，在妻子面前倒下，送醫已經回天乏術，三十幾歲的人生，劃上休止符。
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他們從自己的人生中瞬間抽離，也從職場同儕的集體記憶裡消失，我或許略知他們在工作上面臨的壓力與瓶頸，& y, V' j: i  k- K) U9 {: a
卻不曾體恤他們身體的脆弱，工作霸佔了他們得以喘息的時數，他們經常憂慮業績無法達成，tvb now,tvbnow,bttvb& \- {9 v% y" O: Q' y& b" l8 m9 j
新產品沒辦法順利上市，趕不及提案給老闆，他們在家庭與職場之間、人生與事業當中失去身體的主控權，: b* N* t/ ^, v# B0 B: F
即便公司給了他們優渥的待遇、高額的團體保險、昂貴的健康檢查補助，卻還是彌補不了生命倉促煞車的遺憾。
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5 E3 ?! u. `  @9 T  p企業總是不斷強調績效，工作狂主管也總是大方打亂員工的生理時鐘，許多上班族的人生因此失去平衡，
讓原本只應該share三分之一時數的職場鐘點，殘酷侵蝕了另外三分之二得以休閒與睡眠的美麗時光。
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老闆或許每天關心工作進度，卻不曾問過員工有沒有長期便秘的煩惱；稽核可能按月追蹤交際費用，
" y; o, l8 b1 e" k- c 卻沒興趣知道員工的膽固醇有多高；同事之間也許計較誰的升遷快、誰的薪水高，卻沒想過誰的快樂多、誰的睡眠品質好。2 a0 o# P6 C- F( O5 M; s

' A' I; m5 W- m9 ~1 p公仔箱論壇長期以來，人們總是將工時長短與貢獻度忠誠度綁在一起，樂意加班心甘情願留在公司待命的人，
* I, d- O% x3 X" i9 H3 H 經常獲得褒獎讚美，而準時下班抗拒超時工作的人，則被嫌棄。嚴苛定義中，不乏欣慰的暖流。6 C* e5 I: E$ G7 e$ D( i
早就聽說一個出版社總編輯堅決反對員工加班，一到下班時間就急著趕人，
6 _$ p. `2 f, i7 J 他希望工作伙伴可以擁有足夠的睡眠與休閒，離開辦公室就把工作鎖在抽屜裡，
一走出辦公大樓就走進自己另外三分之二的人生。
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另一家企業老闆更妙，索性把每週放假前的午後也大方送給員工，鼓吹同事去喝下午茶、
泡個不擁擠的露天溫泉、或者來一趟精油芳香療程。我喜歡這種人性關懷取向的溫暖體貼，! v+ M8 r/ B+ M$ j# `+ M. K+ O
而非咄咄逼人的淘空式冷漠，< br>當然，我也敬佩這些準時要求員工下班的老闆，  C+ \% k  m  L* l- c
他們所營造的健康快樂上班概念，是這個講究高倍速競爭的職場生態中，最迷人的荒漠甘泉。

0 r8 ?- w3 s8 @" b6 [許多企業或許記得定期保養大小事務機器，為它們更換耗材檢測線路添加潤滑劑，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k7 H/ |7 c- ]' t7 t3 {0 Y
卻疏於打理員工的身心狀況，或急於測試員工的容忍極限，期待在薪水額度之內獲得超值對價；
! G$ T4 X) y( J4 f公仔箱論壇而員工同樣高估自己的能量，總以為吞幾顆胃藥就能撐過身體苦痛，總以為每天睡三小時不成問題，
或者多喝幾杯黑咖啡就能增加幾個小時的續航能力，甚至，仗著年輕、仗著體力好，就放肆熬夜、
; T0 @, j5 p9 V/ t* Qwww3.tvboxnow.com 應酬、緊張、多疑，或看著自己的臉色變得蠟黃蒼白，以為多敷幾次臉，多吞幾顆維他命，應該就OK了吧！
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職場電腦化之後，上班族經常把自己也當成不當機的CPU，即便體內的肝、0 V2 U3 b+ l1 g9 `1 v
膽、胃、腸、腎、心臟、血管、淋巴、內分泌、自律神經、脊椎或視網膜，已經悄悄舉牌抗議了，6 `% z6 K9 r3 Z' W% ]
而一徑在職場上逞強的人啊，不要自以為是無敵鐵金剛，身心的bug早就呼天搶地了。公仔箱論壇" j! j# s+ a' ]7 D$ E5 w/ G/ |

& \9 `! z8 `" Wtvb now,tvbnow,bttvb被遺忘的職場生理時鐘，以及更多被忽略的員工健康警訊，在屢屢被誇大歌頌的幾波職場生態革命中，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: V# b. l- h% r! R- s
在網路改變了無時差的全球化競爭之後，人類的生理機能並不具備24小時運轉的本事，
) I) ?; s. k5 p& o) \ 朝九晚五原該是最符合養生的工時概念，所有企業體，甚至所有工作者，公仔箱論壇4 ^, q) P; m) l
是該逐步修正超時賣命的工作哲學，回歸健康工作的職場概念囉！tvb now,tvbnow,bttvb" d0 `7 P$ Z% ~# c: u7 w
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下班了，勇敢收拾公事包準時離開吧！
人生另外三分之二的風景，在玻璃帷幕大樓之外的天空跟你招手呢！

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