[健康資訊] 运动出汗治高血压

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高血压就是血不通有的人吃降压药
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四肢麻木
3 B  r- E) Z8 Pwww3.tvboxnow.com最好的降压方法就是运动出汗。
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运动出汗就把血里的脏东西排出来了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S# @5 W& T5 K, K& ~* Y+ H( ?2 f
不出汗的运动是没有达到效果的。
7 q4 |, g' K. N/ E3 v  mwww3.tvboxnow.com而且出汗的运动要是有氧运动。www3.tvboxnow.com2 m- O$ ~& k' x+ C% t
高血压人的运动最好是快步走。公仔箱論壇9 l. s" O4 u% i2 y
不要做强烈的运动。
& t* X  g+ [; T8 j/ y+ R% k# m公仔箱論壇这样心脏可能会有问题。