放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。$ N' j/ ~3 D" u0 u
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來
巨大的壓力和痛苦。- x) f$ x" r. I" e+ e

仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?2 u- E+ C# Z; l. F' g1 L

對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？
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2、放下你的控制慾。& G* Y9 f* L% {; Q
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌www3.tvboxnow.com! b* T/ J5 \. C9 V! L
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。tvb now,tvbnow,bttvb* t; q; s2 E5 B7 @
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。www3.tvboxnow.com. [$ q9 c- n' g) A) }! y& v& s
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停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。" M" `" A3 O& i2 R" c
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。www3.tvboxnow.com) e$ B4 a/ _) y; n3 c& q7 b

不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。

5、放下對自己有限的認識。tvb now,tvbnow,bttvb5 f' q" z, v/ z
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？www3.tvboxnow.com+ W# ]  U6 I( Q7 }
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現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁公仔箱論壇' Z& }. p' F# C
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！

6、放下抱怨的心態。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X: v0 W- o$ y( `/ H9 n
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！

除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是www3.tvboxnow.com. D0 f6 f- G- y7 @; d! X
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的
能量。

7、放下批評。: Q/ G! T; n( o
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是tvb now,tvbnow,bttvb4 v( _8 A  m0 b- v
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R% U) [1 D8 U3 ?! S6 ?" D2 a9 w
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8、放下虛榮心。tvb now,tvbnow,bttvb7 o& S' X1 Q8 E# d
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘公仔箱論壇5 J0 [' `# b6 `9 W; F- k1 Z' B
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引4 H3 ~/ G( [# d
。
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9、放下惰性。www3.tvboxnow.com. w1 X/ v: P' O% O% T3 O
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 j9 n% j1 ^, u0 m; }
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。

10、放下隨意判斷的心。
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。

記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。www3.tvboxnow.com! k% Y$ [' W) j9 b" I, }
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只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的公仔箱論壇, `  b. H0 [' ?- a# N
自然就變好。
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12、放下藉口。
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。
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大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺公仔箱論壇; m" i- v% Y& |1 |. L
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。

13、放下過去。
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你
渴望的，但那只是你的一個妄想。

你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意公仔箱論壇7 f, ?4 i7 T0 I
識，僅僅活在當下。
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14、放下執着。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }3 P& e7 x9 q: L4 W. Q
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此tvb now,tvbnow,bttvb: D5 D5 X* y3 ^' s  V0 G
。但是這依然不是不可能的。tvb now,tvbnow,bttvb& B# L% s' n* z( [; W
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你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着
更多的來源於對失去的恐懼。

而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去www3.tvboxnow.com% M5 {+ j/ |6 f
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安公仔箱論壇2 K& B" B+ i, W6 n, \2 U) C
詳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _& c) U: d- z0 C* A6 }9 R

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態www3.tvboxnow.com! A# u/ B4 w( [) F/ Y8 n
超越語言。; f4 G  l- u3 K5 _0 g4 S

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& T1 V3 C4 X# t
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點# N. m6 e7 }1 C8 z) q
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底tvb now,tvbnow,bttvb8 Y  l2 y9 T6 X2 O4 I* S8 G% |0 L
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。
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請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。tvb now,tvbnow,bttvb8 F0 d! c- n/ X

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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~DingDong-Q~

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