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[健康資訊] 一篇价值过百万的日志

益处多多!tvb now,tvbnow,bttvb' U5 l  h# Z% r# O. a
一、
6 U$ q% R) [. Y4 M5 W公仔箱論壇1、大蒜是个宝,常吃身体好 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y  P$ e9 N+ k7 p1 v
2、一日两苹果,毛病绕道过
+ P5 a' T: ^9 O' R- q5 u公仔箱論壇3、一日一枣,长生不老 公仔箱論壇* M( b0 z$ p. z9 C% Z4 `9 g2 e
4、核桃山中宝,补肾又健脑 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 p& i5 B) P3 r# b
5、铁不冶炼不成钢,人不养生不健康8 a" P; m5 a; ~8 n1 O  t

* R. C9 P' p9 q, I/ X! C" v! b3 Zwww3.tvboxnow.com

二、

1、胡萝卜,小人参;经常吃,长精神
) \4 i( I3 B7 t0 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、西红柿,营养好,貌美年轻疾病少 + i1 r1 o6 c% Y
3、小小黄瓜是个宝,减肥美容少不了 公仔箱論壇" d# r$ D) \" l% N
4、多吃芹菜不用问,降低血压很管用 9 e& p3 P) m1 H3 @+ ^' O; a- h
5、大葱蘸酱,越吃越胖

www3.tvboxnow.com0 g, I' W" l2 N7 |
三、

1、夏天一碗绿豆汤,解毒去暑赛仙方 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y. B4 J1 T" _( s, [7 }
2、晨吃三片姜,如喝人参汤
- d7 I) h) W, Y* J3、女子三日不断藕,男子三日不断姜
. Z$ i; g3 [6 d9 s; a% a( u. G7 Dtvb now,tvbnow,bttvb4、萝卜出了地,郎中没生意
0 \! Z- R9 }. h, v5、吃了十月茄,饿死郎中爷 8 b7 a8 y5 @7 O; t
四、

1、三天不吃青,两眼冒金星 www3.tvboxnow.com! u# O4 b% p. S+ d
2、宁可食无肉,不可饭无汤 + f7 s8 H" J( q8 t/ u4 h/ O
3、饭前喝汤,胜过药方 $ O! B! U1 b9 E/ R: e* L$ n2 `9 l
4、吃面多喝汤,免得开药方
0 @+ U. r5 Q6 X+ M0 K% f. f- z5、早喝盐汤如参汤,晚喝盐汤如砒霜tvb now,tvbnow,bttvb, R- u& l/ w7 A
五、

1、宁可锅中存放,不让肚子饱胀 $ H9 L( v$ A. y  {5 N7 ^: U
2、每餐留一口,活到九十九
9 ?& P* e8 B' U2 V9 p3、常吃素,好养肚
9 G( q- M2 {1 H9 H0 g4、宁可无肉,不可无豆 tvb now,tvbnow,bttvb1 `( ^0 X. ~( |
5、吃米带点糠,营养又健康: o5 s3 U) I2 b- K# o$ A/ d/ K
六、

1、早吃好,午吃饱,晚吃巧 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 K+ @4 m6 J, {% U) P
2、暴饮暴食会生病,定时定量可安宁
! u# P7 n% n, c3 e* B3、吃得慌,咽得忙,伤了胃口害了肠
% M0 R4 w* d0 z+ `) K% eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、若要身体壮,饭菜嚼成浆 www3.tvboxnow.com) x/ z' I  w# z) O! K8 R% Q
5、若要百病不生,常带饥饿三分
& ~$ ^" K3 `- i& d公仔箱論壇七、

1、有泪尽情流,疾病自然愈 tvb now,tvbnow,bttvb# r9 v, C6 T5 E- W& v' ?
2、丈夫有泪尽情弹,英雄流血也流泪 & q/ |3 l4 i1 e8 {
3、先睡心,后睡眼
: Q' i9 V3 ?6 P0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、药补食补,不如心补 公仔箱論壇8 V. g; M9 j* r9 \. O. t3 D3 w
5、饭养人,歌养心 , l2 t5 p7 D" n* b3 d
八、

1、人有童心,一世年轻
& K, _+ P, H+ ]/ `! e! s+ \9 U公仔箱論壇2、笑一笑,十年少
! F' _  t6 c! y2 i$ _7 w6 P4 Q: a4 [公仔箱論壇3、一日三笑,人生难老
0 r! I9 L; p1 A6 H4、笑口常开,青春常在
6 n. r6 U4 g# i1 V5、哭一哭,解千愁

   1、常吃宵夜。会得胃癌。 因为胃得不到休息。
' |$ [1 _) V0 D    2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
. V' U% X3 W; z8 a4 |. g0 v5 z0 |    3、鸡的臀部含有致癌物,不要吃较好。tvb now,tvbnow,bttvb! `# j( [6 i, _, Y" Z5 S0 V
    4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
1 V1 @# Q7 I: l5 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
) e( K  _5 ^- S3 |. [& ~; N, d# M2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    7、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃。
; |: M' D! [6 Itvb now,tvbnow,bttvb    8、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。
; S3 b5 Z9 I! k- q& F公仔箱論壇    9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
! y! ~, J& y, b. _0 {    10、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。
: o& N- ]( S5 I$ M. Rwww3.tvboxnow.com    11、刚出炉的面包不宜马上食用。
+ u3 X. H7 w9 C0 G! \    12、远离充电座。人体应远离30公分以上。切忌放在床边。
% S: V6 R* ?# r: I9 Fwww3.tvboxnow.com    13、天天喝水八大杯。
3 v+ ]5 b$ ^3 `' B5 u  qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
8 }4 i0 k: G- f- }4 Q# y) t    15、白天多喝水。晚上少喝水。
6 U! o1 l  V! g! }3 K& O0 ^- d) @2 Ptvb now,tvbnow,bttvb    16、一天不要喝两杯以上的咖啡。喝太多易导致失眠,胃痛。; l, Q4 B9 h3 Y6 \
    17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。公仔箱論壇" m3 D, {6 F- z1 K! S7 v  n
    18、下午五点后。大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量。
+ B1 v+ h2 h2 h. A) E8 v/ x9 b公仔箱論壇    19、10种吃了会快乐的食物:深海鱼,香蕉,葡萄柚,全麦面包,菠菜,大蒜,南瓜,低脂牛奶,鸡肉,樱桃。
3 Y# t. K9 E7 B7 w3 a公仔箱論壇    20、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 {6 J2 ~" x( S$ `, V3 i! Y( r2 p
    21、最佳睡眠时间是在晚上10点.清晨6点。
. ~% u. f. ?2 L* |; Xwww3.tvboxnow.com    22、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会。
8 R2 |$ V% {2 C% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    23、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃), 睡前30分先服药。忌立即躺下。
/ r2 C& ?$ Z; S: `  w7 N# T公仔箱論壇    24、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用。公仔箱論壇  Y3 z8 |+ c! O: e+ e
    25、掉发因素:熬夜,压力,烟酒,香鸡排。麻辣锅。油腻食物。调味过重的料理。tvb now,tvbnow,bttvb' D# i( q, z) w; G7 l
    26、帮助头发生长:多食用包心菜,蛋。豆类;少吃甜食(尤其是果糖)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A+ t: ^, D. A2 {. u2 o, h% x
    27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁。不但可以美白还可以淡化黑斑。www3.tvboxnow.com8 B. n* c' ^2 \0 P6 K& Y6 @
    28、苹果是机车族、瘾君子、家庭主妇的常备良药,一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r% j. y) i2 @0 z7 ?9 p, ]# Y0 I9 n; Y1 m
    29、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种),会致癌,尽早戒烟。才是最健康的做法。3 j) D7 F2 h. D8 w8 O, V& d# m
    30、女性不宜喝茶的五个时期:月经来时,孕妇,临产前。生产完后,更年期。
* s/ H0 O% o( |( aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    31、抽烟,关系最大的是肺癌,唇癌,舌癌,喉癌,食道癌,也与膀胱癌有关。
: [" W# x) P" R+ u$ E1 H# Y$ M, K4 \www3.tvboxnow.com    32、饮酒导致肝硬化。引发肝癌。
) ^( j9 \. N9 H$ O8 W2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    33、吃槟榔会导致口腔纤维化,口腔癌。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }+ o& E. e1 |9 Q
    34、食物过于精细,缺乏纤维;含大量脂肪,尤其是胆固醇会引发胃癌。www3.tvboxnow.com0 ?, W% W+ o7 H6 V
    35、食物过于粗糙,营养不足时导致食道癌,胃癌。
8 M, b' Y0 h+ C! w1 {, n    36、食品中的黄曲毒素。亚硝酸类物皆具有致癌性。www3.tvboxnow.com6 X) z5 O( e5 X
    37、不抽烟。拒吸二手烟。
9 f) v7 v# i' q1 a- Atvb now,tvbnow,bttvb    38、适量饮酒,不拚久。不醉酒。公仔箱論壇4 [1 }' q$ t2 X) _
    39、减少食用盐腌。烟熏,烧烤的食物。tvb now,tvbnow,bttvb) K+ p+ T, C/ w$ u3 P3 a
    40、每天摄取新鲜的蔬菜与水果。公仔箱論壇7 [, E+ {6 r8 e
    41、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 E# S% G0 ^- A: i
    42、每天摄取均衡的饮食,不过量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h& f$ f0 `2 J( d- W, h3 T
    43、维持理想体重。不过胖。
% D, h4 J, W- x4 F8 a2 ~* V    44、保持规律的生活与运动。www3.tvboxnow.com* q- F/ F6 R; @% L8 A7 ?( P+ V0 _
    45、保持轻松愉快的心情。" H1 e% O$ V* l/ g  C  z7 G  w- H
    46、正确饮食习惯:早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐 。


( j9 M# A" p9 l8 z8 J5 C. [& [

1,凉水洗脚有损健康.

2,夏季多吃苦味有益健康.
( L# d) g- m7 h7 P0 z; [$ Qwww3.tvboxnow.com3,多喝水能防肾结石.
: h. a* D( ^- Y9 L* u) F4 p- T4,夏季不宜光着上身睡觉.
! D8 S: H. c' ?5,冬季养生宜多食热粥.8 A0 w0 m$ o7 b/ ?/ ^
6,冬季洗澡次数不宜多.
* X( K+ ^& G% N) `) o5 ftvb now,tvbnow,bttvb7,冬季不宜长期待在温暖房间.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d6 ^% q) Q4 z' c
8,不宜长时间停留在冬季雾气中.
( o1 k; ]% x1 i2 F  t, W$ G9,冬天不宜把围巾当口罩用.www3.tvboxnow.com; ^1 W1 P1 A' c" ^3 X- P
10,冬天早晨不宜洗头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {. D* r" `* n1 \
11,健身前热身活动很重要.
; C& A6 N+ j" s, t' x: Kwww3.tvboxnow.com12,运动损伤应"冷"处理.tvb now,tvbnow,bttvb) Z* ?) m* h* e# ~8 t
13,步行适量能使大脑更年轻.
" C# V! {) J" N+ x. I8 L8 e14,步行最有利于中老年人健康.公仔箱論壇* p. i3 `# h6 v$ z, u
15,深呼吸不利老年健康.
! v7 I* E( ]7 V2 p公仔箱論壇16,老人晨练应先进食.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {, O, [  S7 g8 U; `8 c8 U+ G
17,运动后应喝杯牛奶.
5 k* D9 `8 C! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。18,睡眠充足才有益健康.公仔箱論壇9 S2 {( m& e5 ~8 v  c
19,情绪不畅会导致胃病.公仔箱論壇) _- l* p' p3 R+ ?0 t* @& P0 i$ D$ q
20,手机贴膜会伤害眼睛.www3.tvboxnow.com# i# T. f5 H' U- h  K; X
21,员工不宜在办公室吃午餐.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d  ]) ]+ @! \+ K* u
22,午睡有助于预防冠心病.tvb now,tvbnow,bttvb- E/ o! I7 y$ G# q, x9 f
23,不宜用沸水煎中药.& }8 p9 ]/ s: Z( E* H: ?/ \
24,服中药不宜加糖.
! t% x2 B4 m1 [$ P公仔箱論壇25,不能用95%的酒精消毒.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. T& [2 A* ^  L& R; T
26,日照每天过三小时才算健康住宅.& c& ?# l! g9 _2 s$ |
27,破损瓷砖辐射较大.www3.tvboxnow.com2 I7 x: J; |$ E9 H. u
28,卧室窗户留缝有助于睡眠.
) V4 w0 M6 K; x/ F9 f+ @29,清晨不宜开窗通风.公仔箱論壇/ x. j, P2 O2 j. u' A
30,热水袋比电热毯更益健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z( s8 i5 {. S4 n  K
31,不宜用塑料袋保存果蔬.' ]$ _; J* Y1 n
32,筷子最好半年换一次.$ h' m# |- Z8 E* w$ }3 E2 O" g; o
33,牙龈出血要尽快更换牙刷.
& p7 D) R5 J$ g6 G# W/ l34,正确刷牙比选择牙膏重要.
2 n3 {" [& C" V( b6 {35,起床不宜马上叠被子.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C/ V+ u+ a* y" q& [9 S' ^
36,晒被子不能拍打.www3.tvboxnow.com7 z' d$ Q, U) Q" h
37,空腹不宜喝蜂蜜.: ^& ?- ]2 V# ~$ R* i; O3 o
38,喝蜂蜜可解酒.
( R7 `6 o( @6 v0 u7 Ktvb now,tvbnow,bttvb39,中医讲究早喝盐水晚喝蜜.
' e1 Z# N1 B0 n  e6 W7 Y" \0 o- o; {9 a40,素食为主更适合中国人.tvb now,tvbnow,bttvb& J0 H  V) l& O$ g, M
41,海带可预防高血压.
/ W7 j; @% c2 Y0 {# X" V. L42,凉水洗脸好处多., L7 ]( Z2 s' ]( P) f* ]
43,刷牙宜用温水.www3.tvboxnow.com  b0 f+ J. {" b% v2 ^
44,洗脚宜用热水.0 r8 @( I9 J. [8 J5 v; c
45,脚寒容易感冒.tvb now,tvbnow,bttvb0 `% ]# @* q8 {5 j+ ^% C
46,干嚼食物可防止大脑老化.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C" I* U& t% l  s2 n2 }+ R' {, k  w4 T
47,上午晒太阳有利于冬季健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z1 m4 u% P% H" |7 X7 f9 h
48,翘二郎腿会影响健康.
/ Y5 n! K* [% X6 E4 S% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。49,戴帽子不宜过紧.www3.tvboxnow.com1 [* N2 `* l2 H6 m. o: d* s
50,常梳头有益健康.
% c" u* G" `3 L6 F; o0 ptvb now,tvbnow,bttvb51,长时间微笑和利健康.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  @% ~5 `( i2 R# p' F
52,强忍泪水等于慢性自杀.tvb now,tvbnow,bttvb7 X; m5 b( D' m- h- P: G0 {) ?' s
53,小便时咬紧牙齿有益健康.公仔箱論壇! {4 h" D1 n  p7 Z2 h
54,打喷嚏时不能捂嘴.
* r  F' o3 @8 }$ D公仔箱論壇55,早晨一杯水很重要.www3.tvboxnow.com- B4 ^# g0 [9 o% v
56,白开水超过三天不能喝.! O4 J+ U" L, d* ^/ f2 k
57.每天一杯咖啡好处多.
: d# C2 Z, G- Pwww3.tvboxnow.com58,咖啡要趁热喝才好.公仔箱論壇; a( a. w+ u, L4 u8 a9 r2 L: u
59,酒后喝咖啡易发高血压.
5 r8 o3 V% b6 ~www3.tvboxnow.com60,喝下午茶有益增强记忆.
+ c. K& f7 S: ~9 p3 U! H5 K# A2 _7 W公仔箱論壇61,绿茶有益防治肝炎肝癌.www3.tvboxnow.com( ^. y' N7 X$ \: h& w# ~6 b
62,胖大海泡茶不宜长期饮用.
2 z9 Q( W; T+ ^8 d) z2 I% h63,感冒不宜喝苦丁茶.tvb now,tvbnow,bttvb# G( Y/ I0 M  ^8 A9 P
64,不应用保温杯喝茶.2 H; c+ `$ r3 H$ k5 ^7 ]+ @4 L
65,晚饭后两小时饮用酸奶最佳.公仔箱論壇/ Q+ r3 {, s+ s
66,不宜空腹喝酸奶.
; w9 O8 ~2 X4 B# lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。67,喝完牛奶应喝口白开水.公仔箱論壇4 C5 C& L. q8 Z  N  ?- r
68,常喝豆浆更健康.7 [: Y! |" c" z( f( @: n# ]
69,豆浆不应与红糖鸡蛋同饮.
# n3 f2 M) |  h/ i: j% ~2 Y70,白酒不宜代替料酒做菜.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 F6 ?& B6 e$ }
71,吃海鲜不宜喝啤酒.www3.tvboxnow.com+ t" K& I1 b/ G4 a
72,吃鱼能保持血管年轻.
2 w9 R3 `2 ~7 q73,鱼刺卡喉不宜醋疗.公仔箱論壇4 K5 t# C" l5 Z0 t- P' a* h
74,胆固醇高者少吃鱿鱼.
$ [4 P5 e: S$ b; D. Otvb now,tvbnow,bttvb75,海蜇皮能治高血压.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q3 I( R% B! w& e$ M7 {7 z
76,食肉过多对身体有害.
7 X; i+ ]8 r- }  q6 x* }/ h77,骨折初期不宜喝骨头汤.
8 W: W: \7 G% ^www3.tvboxnow.com78,炖鸡汤不要先放盐.
" }5 N3 ^7 l9 P3 W$ g( x/ v( @tvb now,tvbnow,bttvb79,发烧时不宜食用鸡蛋.
) A; K/ s' O7 b! h7 X80,茶叶蛋不宜多吃.公仔箱論壇- c* v& N) S3 R* s* n0 l+ _
81,馒头比米饭更益补锌.
. K5 r/ C6 c# W( {公仔箱論壇82,煮粥和烧菜不能放碱.
% v# U. h6 U# e% Q  ~2 K) U9 W$ Y公仔箱論壇83,粽子的营养全面.
+ g: P# E5 N! X" k, fwww3.tvboxnow.com84,饭菜不宜"趁热吃".
: W* j8 o: h0 ]4 [tvb now,tvbnow,bttvb85,多吃黑色食物可补肾.公仔箱論壇: m8 S, _& ]+ B0 t
86,多吃玉米好处多.
, e& Z2 k; |  y# [87,不宜吃开口的糖炒板粟.6 _7 Z4 ]9 T5 [3 `
88,多食核桃有益心脏.
! B5 M) d9 O. n4 ]公仔箱論壇89.花生具有抗衰老作用.! h0 S5 `9 ~' b6 c
90,常吃花生可预防胆结石.
8 Q0 W1 D, d, E9 l1 ~# J91,常吃生花生可治胃病.www3.tvboxnow.com9 K6 `& s. _& g' `
92,醋泡花生可以软化血管.
/ z, C$ k: a, v1 A- \7 Z93,西瓜不宜长时间存放冰箱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K0 l% p+ f4 y5 k* N
94,吃葡萄有利于护肝.
- P8 ]6 X& U, s; B# h* a8 _9 q95,吃草莓有助于防止辐射.公仔箱論壇) b4 \) @6 I2 {8 q  Z
96,甘蔗被称为"补血果".* m( H5 ^- q0 C# y/ p; C
97,苹果营养全面.
. X  K1 C2 p! f7 e) q98,苹果可降血压,降脂肪含量,保护前列腺,预防肺癌.www3.tvboxnow.com0 D0 U4 @0 T/ r9 l2 b2 a' g  e
99,红枣有增强肌体免疫力的作用.! c# c0 B- j! p4 c: ^7 l
100,山楂易致胃结石.
& H& g$ a% H; `0 ]" zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。101,肾病不宜食杨桃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \5 V( x. ?! U3 U$ @# b3 x2 A& \/ C9 Z, d
102,香蕉是廉价减肥药.tvb now,tvbnow,bttvb" s2 t7 d* m) A1 R/ s5 m
103,菠萝可以护胃.6 K7 x7 r- g' m4 ~
104,芒果保健作用大.
# k; B7 a0 K( ]! m* _6 b' Owww3.tvboxnow.com105,烂水果不烂部分也有毒.
) ^8 [1 i, i+ s& H6 Qtvb now,tvbnow,bttvb106,水果不如蔬菜有营养.
3 V4 q; W2 b$ |/ o( ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。107,木瓜可增加胃肠动力.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K. J: e2 @1 K+ L
108,芦荟能缓解亚健康.公仔箱論壇* E/ w* y4 M9 N7 _# ~4 \5 e- k; f
109,胡萝卜有降血压作用.www3.tvboxnow.com5 z; C$ W! W2 k
110,胡萝卜下酒会中毒.
3 f/ R8 N4 ~6 c6 N. C111,萝卜白菜不应混吃.
( q) q! Q! N) \/ u: B112,人参和萝卜不能一起吃.tvb now,tvbnow,bttvb& f2 s. w7 t5 V. Y& n+ j) o
113,西兰花营养价值高.
- F, G6 P8 s$ \5 V( A' i: Y" btvb now,tvbnow,bttvb114,香椿浑身是药是宝.公仔箱論壇' A1 Z6 F9 F8 u% \* Z3 @
115,香椿需用开水烫.* x  M8 k$ z2 @% m" v- y
116,多吃番茄可防晒伤.
! m/ m' p6 e- h; X! @$ M117,泡发干长香菇最好使用温水.
' J  I4 H* ]( L5 b: QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。118,吃饭应先吃青菜后吃肉.* O" u- @( G9 x) k& e; T
119,常吃大白菜好处多.  B& {. o  `8 ?1 L. P- X( |
120,韭菜可补肾助阳.
6 v' l/ V; w+ C9 X- u, `. etvb now,tvbnow,bttvb121,茄子有益降低胆固醇.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# l2 `  E, e# O1 I, U# `
122,洋葱可保护血管.- e& C3 W# Q2 x6 E; o8 F* F- j
123,做菜勾芡有助保护肠胃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 O( S. L3 r& U& ]; l
124,黄瓜,西红柿不能一起吃., ]# J; N8 W6 Q
125,豆芽一定要炒熟吃.tvb now,tvbnow,bttvb5 m( n2 S) f8 t& W/ k) a3 C
126,饭前不宜吃西红柿.
# w6 i  ^6 W) N- O( q9 X" {* Rtvb now,tvbnow,bttvb127,山药是冬季滋补佳品.tvb now,tvbnow,bttvb: }8 }! S! U5 j# s% P! z
128,豆腐吃多对身体有害.
) H" e* X' z4 [4 f$ G129,油炸臭豆腐不利健康.
% E. ~7 ]$ h7 G公仔箱論壇130,红薯叶是宝.tvb now,tvbnow,bttvb/ F( E/ S; P) E& P, g$ B
131,红薯有了黑斑不能吃.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B: k- q+ {0 G! d% J, {
132,日常饮食应少吃胡椒.公仔箱論壇  Q# O; T, i3 _( X
133,多食味精影响视力.
/ L! B3 ~# _3 Y$ r  w134,多吃盐会使血压升高.. S" c! B( b4 r, M. u' R, Q
135,干海带长时间浸泡才能除砷.www3.tvboxnow.com  A* c& L( P+ T/ Y
136,海带不是越"绿"越好.
3 a5 O2 |4 X  n3 ~' Mwww3.tvboxnow.com137,黑木耳补铁效果最好.
% Y4 m( P# `5 ?www3.tvboxnow.com138,大蒜宜生吃.www3.tvboxnow.com9 \5 q1 y  ]' m5 @' A
139,香油更适合中老年人吃.www3.tvboxnow.com9 W+ {& `8 O9 V! `( ?, ^# @/ J4 q
140,腐竹在豆制品中营养价值最高.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* q& Q, R% ?, `# ^" k
141,枸杞能"强精壮体".; c+ ]3 D& L4 d; |# c9 }
142,当归能增强肠胃吸收.2 S9 }% X7 i% S2 Y
143,天麻炖鸡不可取.公仔箱論壇/ l" |) }% G% d8 @7 R$ y5 R
144,男人不宜趴着睡.
5 T: Y% f' e& ~9 t. l* Z3 _tvb now,tvbnow,bttvb145,饭后吸烟危害更大.3 P, u3 L4 {# {; c$ |  A5 W
146,孩子厌食多吃醋.
; h4 E% D$ m9 h' C( ]! l+ nwww3.tvboxnow.com147,儿童常吃面包好.
# l* o4 n! a9 E- |, e' e4 P/ W5 _148,使用筷子能促进幼儿神经发育.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R( x7 ~8 ~2 U
149,学生不宜补偿式晚餐.tvb now,tvbnow,bttvb; E( A/ Q) ]3 h
150,儿童不宜多用鱼肝油.6 W& O* I9 {/ O
151,果味维C不能让儿童当糖吃.
' a; k9 V9 s$ c! s; w3 nwww3.tvboxnow.com152,早餐吃燕麦有助于记忆.
% k+ @$ ]* N( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。153,鼻子出血时不要抬头.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P1 e2 w  |4 w4 A0 i1 ^  l, F
154,儿童开灯睡觉患癌率增大.公仔箱論壇9 Y' |( [+ S' l/ d
155,打乒乓球可预防儿童近视.公仔箱論壇5 y' O' B9 K1 b5 C
156,儿童不可多吃山楂片.
. R; b- `& ]. Y& p7 dtvb now,tvbnow,bttvb157,儿童吃糖多了爱发脾气.
! O) r' t$ W; _; a! V; TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。158,儿童喜食甜食容易体弱.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |5 T2 `, o3 B& D# S3 L. s1 N
159,幼儿不宜经常服用止咳糖浆.www3.tvboxnow.com6 V+ h" p) _+ g7 @
160,游戏对幼儿心理发展很重要.tvb now,tvbnow,bttvb: @& X. t' G. U
161,白天需要让宝宝运动多一些.
$ C5 C1 C# M) C9 W% Q. o  ^2 e公仔箱論壇162,幼儿服药时要多喝水.公仔箱論壇9 Z: V% {+ f5 Z/ T0 ?
163,给孩子喂药不能用牛奶.www3.tvboxnow.com: j2 B1 Y7 }$ W- L  _
164,彩色T恤更能抵挡阳光.公仔箱論壇+ c+ z* X3 T# r: {
165,浴后不宜立刻化妆.
& w) w$ M- i( I/ j" a166,晒后不能用热水洗脸.
5 n! `4 [% K- \8 @0 V6 {167,苦瓜羊肉汤去痘效果佳.公仔箱論壇; u! a: X4 ]4 t) F
168,束腰过紧可引发痔疮.
  s/ N: |( }4 ^1 s- u. {tvb now,tvbnow,bttvb169,吸烟也会伤胃.www3.tvboxnow.com& o6 g, ^, Q" P* {( c
170,不含尼古丁的香烟仍有害.

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評分次數

  • soforlee

心有灵犀 Vs 貌合神离
真的很有用的資訊.  謝謝分享.
: r* Y9 ~7 a! J- C* c7 l希望我能夠做到以上項目.
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