材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K4 J" J4 O# K7 ^0 n$ g- l
菠菜60克 (切段),梨子11/2個(去皮,去核,切塊),蜜糖30克,開水90毫升
; i% H5 M8 m7 H( J. X2 h
. F5 j. {* I! P# p做法:7 J! y% m J* t3 A, A% F
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中,加入開水打勻成汁,濾除蔬果渣,倒入杯中,加入蜜糖調味,即可飲用。
. h+ l/ c* e* f' y' |$ W9 wwww3.tvboxnow.com/ C, J" a+ {: f- x
INGREDIENTSwww3.tvboxnow.com1 V% Z. k+ V7 E+ y
60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml water
3 ^3 T) `) }5 g/ Dwww3.tvboxnow.com$ j# E4 r2 u8 N; y
METHODwww3.tvboxnow.com. b9 g' U. L7 N! {; E. e
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water
: c3 Y1 g1 K+ \0 E/ U5 H& W公仔箱論壇to blend until smooth.
N% @$ f( O5 _% U4 B9 n7 k/ m W5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Strain the juice to remove the vegetable and fruit
. C0 {8 \( A5 s: Z, W8 b+ n- j* a( dtvb now,tvbnow,bttvbresidue. Pour the juice into a glass. Add honey to addtvb now,tvbnow,bttvb0 B0 o; b# D" R, c0 q
flavour, and serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K! ~% l2 m. B
+ y/ C% t) B/ F p# wwww3.tvboxnow.com -
梨子菠菜汁(Pear & Spinach Juice)
# @& S3 p2 I- h& V/ h |