[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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～經濟實惠～家中一定會有的食材^o^
# w; b( V" G. Q) Y預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。公仔箱論壇' R4 H+ m5 q) h; ^9 S: r- |. H
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥
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⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，
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內就能見成效。: ?* D2 `5 t2 |( h$ g7 R

/ J( C4 \) U) X7 hwww3.tvboxnow.com★生吃能預防膽固醇過高4 C- n- U7 l3 ^9 ~
天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防
# a4 N7 u5 C# E4 u- cwww3.tvboxnow.com動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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3 S5 a; `; F  ], I! Q0 Qwww3.tvboxnow.com★阻止血脂升高防治動脈硬化
5 r( S( X' X3 k# G3 [公仔箱論壇 洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防
" N9 H# d/ e2 o( w6 m止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l+ i  H! |8 t3 F1 F
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。公仔箱論壇; F' C: |+ P  P1 q6 o
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★健胃潤腸治食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; [$ n3 C, o' T: X( d" b# o
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振公仔箱論壇; O% f3 Y1 j+ Y4 F/ I
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
0 l2 n) r% k% [3 O8 ?( w  wtvb now,tvbnow,bttvb降血壓的作用。
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★殺菌促消化預防胃癌
7 U9 F* P: j( S: ~$ ~/ y 洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用tvb now,tvbnow,bttvb$ G, S$ o* U* A( I8 ^
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^! k4 J  {" K, E% x; i
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率www3.tvboxnow.com! X1 t. G: e9 Y0 p4 N& ~
就越低。
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★生吃熟吃都能治療糖尿病
& [/ K! q* O( f" h3 N4 A( swww3.tvboxnow.com 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病www3.tvboxnow.com8 T" d- u9 Y, l; s% y& C
，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都tvb now,tvbnow,bttvb# Y6 i2 L  c0 a. x6 `, V0 A7 Z
有很好的效果。
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★能減半哮喘發作頻率公仔箱論壇1 A  m9 c6 K4 |: a
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
. w$ e7 b0 z8 m7 N% m組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物9 R5 H0 A- c! Q. N4 W# ]
質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右7 x, C+ Q! C( z( K
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