冬季，有不少有礙健康的生活習慣，常被一些人誤認是正確的。
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' }. u8 |+ a1 u) P5 Swww3.tvboxnow.com 誤區之一：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |) [2 o* a8 p: Y2 c( w# h
# O: K& B$ i3 I, d) W0 t5 { @! o Fwww3.tvboxnow.com 戴口罩防冷。鼻粘膜裏有豐富的血管和海綿狀血管網，血液迴圈個分旺盛，當冷空氣經鼻腔吸入肺部時，一般已接近體溫。人體的耐寒能力應通過鍛鍊來增強，若依賴戴口罩防冷反而使人體變得嬌氣，更容易患感冒。
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$ m) K( i! Y2 U3 |5 m6 p Rwww3.tvboxnow.com 誤區之二：$ q2 ^: X- {; f, @ ~4 `, p
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熱水洗臉．冬天人的面部在冷空氣刺激下，汗腺、毛細血管呈收縮狀態。當遇上熱水時則迅速擴張，但熱量散發後，又恢復低溫時的狀態．毛細血管這樣一張一縮，易使面部產生皺紋。* W' x" P5 {9 q
5 Q7 _( V, L+ C B8 f4 F1 u 誤區之三：
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$ G) t& i7 ~: f公仔箱論壇 飲酒禦寒．飲酒後有渾身發熱的感覺，這是酒精促使人體散發原有熱能的結果。酒勁過後，因大批熱量散出體外，反而使人渾身起雞皮疙瘩，導致酒後寒。, |6 F, A: {# x! e
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誤區之四：公仔箱論壇# F/ @+ j0 k# l) C( u! j3 S; m
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手腳冷凍用火烤．冬天手腳長期暴霹在外．血管收縮。血流量減少．此時，如果馬上用火烘烤會使血管麻痹，失去收縮力，出現動脈瘀血、毛細血管擴張、滲透性增強，局部性瘀血。輕的形成凍瘡，重的造成組織壞死．所以，冷凍的手腳只能輕輕揉擦，使其慢慢恢復正常溫度。公仔箱論壇! _+ O$ C; o4 o5 e# g" d# c
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誤區之五：公仔箱論壇$ Q1 r/ ^% s+ D. [# T
9 O3 B; \# o3 w. s9 wwww3.tvboxnow.com 皮膚發癢用手抓．冬天因乾燥感到渾身發癢時，切不可用手抓搔，否則易抓破皮膚引起繼發感染。防治方法是多飲水、多吃些新鮮蔬菜。水果，少吃酸辣等刺激性強的食物，少飲烈性酒。勤洗澡，勤換內衣，瘙癢嚴重者，可服用撲爾敏、非那根等藥物，也可涂些爐甘石洗劑或涂搽膚輕鬆軟膏治療。 |
發表於 2008-1-19 10:48 PM
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