[健康食品] 排毒的水果

每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有/ Y& m. t  ~7 h- E

精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們公仔箱論壇- ^9 i! f+ T6 I+ _: p" F- Q, m

每天吃東西，在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物，些這毒素在腸內一再被吸收，
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最後就會影響身體的健康。也正因為如此，我們的身體就需要一

些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前

大家熱烈討論的健康議題。公仔箱論壇+ v# p4 Z7 v: o2 i/ a, @5 L; }

櫻桃是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，) E8 X$ o% L+ N6 z6 h  U

就同時對腎臟的排毒具有相當的功效，
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而且還能有通便的功用有腎臟病不能吃櫻桃。

另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，

而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。
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如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {: r: C0 u* S, T. c: q

因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，. y" l5 B/ n+ ]5 B$ N$ H# x

其果膠也能避免食物在腸內腐化  。

另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，' V$ C  E/ s9 A5 W2 ?3 M, d2 l" L; o
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內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，- |0 f" d  H  a" v
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但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃功能不好，可能就不宜食用了。

當然，每一種水果有不同的排毒功能，像每天吃四到五個蘋果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x5 u! C+ y+ ~6 f! A- k" P
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( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，
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預防膽結石；櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；
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葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。

吃辣，對抗幅射最勇1 U' u, F" S- S4 r4 f$ E
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因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。
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然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、tvb now,tvbnow,bttvb8 Q) M- x0 r. \. p% k4 B( b

薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！tvb now,tvbnow,bttvb8 O6 j4 `+ ~4 \
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「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，公仔箱論壇+ P$ O* X: y. b( a$ D* d

香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；
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尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為
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徹底印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、

黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護功效，www3.tvboxnow.com/ b" e9 @6 B; c0 v( D# n
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結果發現，紅辣椒預防輻射的保護功效最為顯著。

你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。

少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，
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才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！1 k: a& H7 a; {5 J) m$ |0 i' e5 x$ Q

另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，

有利輻射線殘留物的排出！tvb now,tvbnow,bttvb$ |. k" y+ v; ^) O1 R

味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，

曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，
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提供給長期使用電腦的各位參考！www3.tvboxnow.com3 b8 \: n7 d  |9 w: W7 X
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[ 本帖最後由 TMMY23 於 2008-1-22 05:51 PM 編輯 ]

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