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, U$ ]/ n! r( \4 i( }現代醫學認為高血壓是病，可能有腦中風的危險，需要接受治療，但是中醫卻認為高血壓不是病，公仔箱論壇1 p; e4 N' m2 W4 X' ]6 s# r2 j
它是疾病的結果，疾病才是「因」，但是造成高血壓的病因，除了高血脂、動脈硬化、內分泌失調等之外，5 P/ n+ z: V/ j) J& L' x7 j
其他的病因往往難以檢查出來，所以現代醫學就直接治療這個「果」，使用利尿劑、血管擴張劑等方式強迫降壓，
3 d) P) [# ~3 f: ^www3.tvboxnow.com務求使得「帳面」看起來漂亮，醫病雙方皆大歡喜。 www3.tvboxnow.com6 }2 T4 \3 z4 x
" c. L" ~7 w% u8 V' T- `公仔箱論壇但是站在中醫的立場，強迫降壓只是治標，疾病的本質沒有改變，病因仍在，將來還是得面對它的傷害，www3.tvboxnow.com% P5 f# y1 W! n* `) h3 H' V
而且到了疾病爆發的時候，往往也是積重難返，能夠亡羊補牢就不錯了。陰陽平衡，消除高血壓 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c& \7 x( J7 A! h# S$ R
中醫尋求高血壓的病因，往往都是氣血失調所引起，治療上是要整體體質能夠改變，回到陰陽平衡的狀態，www3.tvboxnow.com! q4 t0 K2 N7 m: l
病因若消除，高血壓當然就消除了，但因體質改變需花較久的時間，
# `, m3 \, h0 N' Y) b' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而患者往往用「西藥降壓」的習慣面對中醫治療，要求吃藥就要很快降壓，所以最後就會失去耐性，tvb now,tvbnow,bttvb( C' i: p- x. F: u: m
放棄根本治療之道。
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要改善血壓，除了用藥調整體質以外，也需要從生活習慣上做改變，而在飲食上，公仔箱論壇/ p9 k4 o$ P; m
除了少油、少鹽、不要吃煎炸物、減少蛋白質攝取，還可善用食療來幫忙。 6 m* _* |7 N9 i
' z5 Q2 k$ h/ f; s! q1 w只要連續吃一個月以上，很多人的血壓就自然恢復正常！ : d7 A& N3 f" m/ e
$ |% q# v9 q) y; v8 }* atvb now,tvbnow,bttvb紫菜蔥花湯改善高血壓第一道湯。
( E: p# D4 [: ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紫菜蔥花湯是第一道湯。冬天因寒冷，血管更加收縮，血壓往往較高，光吃降血壓藥，強迫擴張血管，
# B/ s' I* M b血管的本質沒改善，久而久之還會失去彈性，就算血壓「看似」正常，終究有破裂之虞。 8 t4 w" a5 a8 e
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持續喝，改善血管彈性 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, g4 F h* P1 W, u
以前喝紫菜湯，本以為蔥花是調味，後來我才明白，紫菜含有許多可讓血管軟化的物質，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C% t7 K ]: G5 r# d3 H
蔥則能讓血管緩緩擴張，並促進循環溫暖手腳，效果和藥一樣好，機制卻更加自然。www3.tvboxnow.com# }+ j# w1 A) t" H) M
所以，會手腳冰冷的高血壓患者，無分男女、年齡，都很適合喝這道湯。www3.tvboxnow.com" {0 a, s9 S1 w' ` p$ y, Y4 f
# [5 A, q, k/ D! _1 ~: ?www3.tvboxnow.com唯需注意的是，紫菜的纖維很多，胃腸消化不佳的人，最好多咬幾下，以免肚子脹痛，若腸胃實在不行，tvb now,tvbnow,bttvb5 o" `( | N! P) M& J3 Q# N: f( G
也可以只喝湯，因為湯汁是精華。最奇妙的是，有些高血壓病人飯前喝紫菜蔥湯，飯後血壓就會降低，. M: V* i& |1 T: Q6 l
而沒有血管硬化、血壓正常的人喝這道湯，卻不會因此降壓過低。蔥雖然可以降低血壓，但是維持不久，tvb now,tvbnow,bttvb. T7 v5 F& ?+ }, K
所以建議要常常喝，以持續改善血管彈性。
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0 a9 P/ X6 F( U. ]tvb now,tvbnow,bttvb味噌海帶（芽）湯是第二道湯。- c7 I# j* O5 G! ]9 S
味噌對身體好處多多，還能幫助消化，海帶一樣可以軟化血管，但需注意鹽分不要過高。
V$ D0 A* r2 Y1 Y. zwww3.tvboxnow.com本道湯還可以加入豆腐，味噌和豆腐都是以黃豆製作的，裡面有很棒的卵磷脂， F0 ~- }- c7 x2 {4 [7 M
可以使血管裡面的髒污溶解清除，而達到保護心血管的作用。
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/ |" d9 y+ A. [7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芹菜洋蔥蒜頭湯是第三道湯。
# S( z+ \' `8 H% a2 Q" `公仔箱論壇芹菜和洋蔥可以降血壓，蒜頭裡含有硫，可以保護肝臟和血管，加強肝臟清除毒素的作用，4 H* |( j: q% p9 c8 M
另外加上荸薺、番茄，都是風味好又健康的食材。
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這三道湯的效果在伯仲之間，大家可以輪著喝。 |
發表於 2013-6-8 02:52 PM
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