發現久咳不癒的良方：蒸洋蔥湯
0 ]; h7 g" }# M& q9 j+ Xwww3.tvboxnow.com如晞試作這帖治久咳未癒的秘方～蒸洋蔥湯給E一喝見效www3.tvboxnow.com, k7 n/ G3 Q" m7 N$ s
$ d+ f9 ]0 _1 ^6 n2 h/ D, i/ L# ^2 Ltvb now,tvbnow,bttvb上個月「E」趕流行得了 B型流感，咳嗽咳到肺都要咳出來了，至前兩日仍未見痊癒。
" |. }* j+ T6 o2 b) O正好在此時收到鄭毅大哥轉寄的一封Email，提供給感冒久咳未癒的朋友一帖良方：* F8 {7 L5 Y6 G9 G8 Y* ?
蒸洋蔥湯，如晞一看作法實在太簡單了，趕忙在週日發揮賢慧的本能，買了一顆洋蔥來試試。
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% n3 @7 i3 |: ~! X- S( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。果然「E」一喝見效，整日沒再聽見咳聲！與醫學藥理常識豐富的好友387分享，tvb now,tvbnow,bttvb) v6 ?" d! P4 m0 F+ k0 ]
她分析應是因洋蔥富含的大蒜素的殺菌效果。如晞在市場買到的洋蔥一顆18元� ]後來經過路邊攤三顆才20元），公仔箱論壇: ] o, h) z* r* W
蒸洋蔥費時三十分，竟能把一個多月的酷酷聲消滅，比起冰糖燉梨和蜂蜜檸檬汁見效，tvb now,tvbnow,bttvb) d! Q. R. [! S: f1 v2 n* f, c8 L( J# d
久咳不癒的朋友不妨試試，材料取得簡單又不費功夫，而且肯定沒有副作用。www3.tvboxnow.com. q9 H6 N8 I% W! E. J/ F! J$ ^
以下分享蒸洋蔥湯的作法：www3.tvboxnow.com, X. t" \% Q; P) Y. j
3 \/ W' t9 M/ |公仔箱論壇★材料：洋蔥一顆
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★做法：洋蔥去外皮，切片放入大碗進電鍋蒸，外鍋加 2杯水約蒸三十分鐘，切記碗內不要加水，( |* i8 S, B6 I! p+ U6 s* @" v
5 T5 Z, ^: Z1 J) i& h3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒸好後只喝洋蔥湯即可。公仔箱論壇1 B8 b' u& t! g
★貼心叮嚀：公仔箱論壇. c5 ]+ a$ [# h/ Z- d
１洋蔥蒸過的湯汁只有一點點，沒有辛辣味，有股淡淡的甜味，小孩子也可以接受。
2 I3 Z) U7 w1 W# t' ]2 C0 I% ptvb now,tvbnow,bttvb ２這帖良方只適合感冒的咳嗽，如果是肺結核、百日咳還是快去看醫生喔！; R+ p" b$ p* y F5 ^, e
部落格好好玩小百科【洋蔥的營養價值】資料來源
7 h; R0 x+ @- G9 V# G公仔箱論壇(1)不含膽固醇、脂肪、及鈉的成分，適合心血管疾病與高血壓患者食用。tvb now,tvbnow,bttvb6 E- @" p- T5 ]. v. D/ X
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經實驗證明，高脂血症患者經常吃洋蔥，體內的膽固醇、三酸甘油酯和血脂蛋白均會下降。tvb now,tvbnow,bttvb* Z& _, [$ f/ e6 B( w1 Y% R: [
(2)含有豐富的纖維，除能降血脂外，還可促進腸胃蠕動，有助於調節腸道菌叢生態，增強免疫力。
3 g0 _. h5 ^8 ^; G1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(3)洋蔥所含的各種硫化合物中，Allicin具有抗氧化的效果、S-methylcysteinesulfide(SMCS)tvb now,tvbnow,bttvb9 n& R# s$ } B/ Z" X9 L2 l& ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G) U' a0 s7 Z7 ^* K& `; S; H% S
能使膽固醇的合成降低。
3 n7 o0 @, M' B. v% u6 ctvb now,tvbnow,bttvb(4)含有多種的類黃酮成分，Quercetin(檞皮酮，Flavonoid類黃酮之一)能有效清除自由基，www3.tvboxnow.com% k4 L) P+ Q0 E- {6 _! \8 l: d
直接減少氧化壓力或� §筋﹞簿嬤t統。 公仔箱論壇" L1 |" n( e2 o9 k# I" y* P; o
(5)含有前列腺素A是較強的血管擴張劑，能激活溶血纖維蛋白的活性，降低周邊血管和心臟冠狀動脈的阻力，6 m9 t) V" _/ N; z
具有降低血壓和預防血栓形成。
- P3 L, D, |! E% J! G公仔箱論壇(6)含二烯丙基二硫化物及硫氨基酸有預防血管硬化及降低血脂的功能。公仔箱論壇( `# o3 U) y/ C \
(7)含有植物殺菌素如大蒜素等，因而有很強的殺菌能力，感冒時不妨一試。
0 p+ G3 D. f2 i* N1 Bwww3.tvboxnow.com(8)含微量元素硒是一種抗氧化劑，能增強細胞的活力和代謝能力，頗具防癌抗衰老的功效。- K4 `* ]% y/ L* {- C" D
(9)具有抑制惡性細胞的生長，可對抗胃癌、直腸癌及皮膚癌等。 |
發表於 2013-6-8 02:54 PM
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