材料:
- A& V& b) l' c: Y4 Q x( W公仔箱論壇雞蛋 一個
6 E( V* p1 A/ g* }5 l青椒細丁 一大匙tvb now,tvbnow,bttvb+ V7 s7 Q1 n8 ]! T8 c
蕃茄細丁 一大匙公仔箱論壇7 [4 x2 W7 n- c( S. x
火腿丁 一大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ F$ B' O5 @5 j0 z- I' S. D5 G2 n! M
鹽 少許公仔箱論壇9 w. B9 [, z! b: V5 v
乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
) [7 V/ r& i# a3 kwww3.tvboxnow.com蕃茄醬 少許
( i. B! \& J2 B6 r' f6 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u2 o f G9 g
蛋餅皮 一張
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3 E3 P& {# ]0 M/ P8 T, v作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f4 t4 x3 M& X# n3 O5 i4 h
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |