材料:
, ~' i" |* s+ P8 Y. V) Y' mtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 一個" r T0 M5 [% E/ y3 G6 V
青椒細丁 一大匙2 B, @1 W/ H4 N8 C
蕃茄細丁 一大匙) W1 t5 p4 A' X
火腿丁 一大匙8 s l" D2 W1 J7 z5 M" m
鹽 少許
3 c+ h1 T1 C& z* e+ s4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲)tvb now,tvbnow,bttvb, q' x0 s9 {& y) n
蕃茄醬 少許公仔箱論壇7 ]: ]! T' w+ \. n+ y$ z% i' z+ }
橄欖油 一茶匙
% h+ P- H% w/ f4 [! ~1 T# x& mwww3.tvboxnow.com蛋餅皮 一張公仔箱論壇# Q8 s+ |( j3 N& r, n- H2 ^
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作法:www3.tvboxnow.com8 a0 X. l s9 E/ T* d5 S2 k
蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 |