你知道紅棗能防過敏嗎？出現過敏症狀當然服藥第一，不過，飲食上
6 }4 ^' o: V, \3 e, f R3 j/ F9 E6 l公仔箱論壇有什麼食材可預防過敏呢？一年四季都可見的紅棗幫助不小。www3.tvboxnow.com' {+ d6 W3 k# n9 i; I) _
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夏天皮膚大面積暴露，一旦出現過敏，不僅難受，形像還會大打折扣. `+ F5 C+ w1 ?. W* y- u& O; _: ~, B
。如何在飲食上應對過敏呢？
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日本學者研究發現，紅棗含有大量的抗過敏成分——環磷酸腺苷，過3 m% v @# T7 q1 ]' n0 }
敏體質的人每次取5-10顆紅棗嚼食，每天吃2-3次即可起到預公仔箱論壇- O5 M9 M+ w( h) Y) Q) u
防作用。5 B8 U) I( B" O* s6 ^6 R
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適用症狀：各種過敏症狀+ t6 s }% [3 X- Q
% ]: u, x6 F+ }2 F4 j 當人體接觸過敏原後，就會引起過敏症狀，最常見的就是皮膚出現塊
4 h2 b1 a& t# |. b: s2 U# f9 }www3.tvboxnow.com狀紅疹，患處異常瘙癢。tvb now,tvbnow,bttvb g8 S" j3 V0 J# d8 r. {
1 @( K: N. \! H5 t3 O* T 當然，除皮膚過敏外，鼻炎、哮喘等也可因過敏引起。預防和治療已公仔箱論壇- _3 _, u; `/ m
經發作的各種過敏性疾病，都可食用紅棗進行輔助治療，食用方法同www3.tvboxnow.com A* H$ j- S9 m; p% l4 J" \) _
上，需要注意的是持之以恆。. n6 u; V% N0 w) o! m
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防病須知：大量食用易食慾不振公仔箱論壇5 g9 w1 q3 ]7 M+ `, I# ]! m) n2 X; M
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數據補充：紅棗中的鈣、鎂、磷、硒含量都不低，每100克紅棗中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l) d+ u. c8 m j) ^5 @# ?; i
分別含54毫克、39毫克、34毫克和1.54微克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }9 a2 c! c+ C A$ ^3 ~2 `. n5 }
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溫馨提示：由於紅棗味甘而能助濕，大量食用可致脹氣、食慾不振，
1 R0 T: W q9 [$ m/ s. Q& L) kwww3.tvboxnow.com故一次不宜食用過多。對濕盛舌苔厚膩者應暫停服用。
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此外，紅棗含糖量高，性偏濕熱，有蛀牙並且經常牙痛、便秘的人以公仔箱論壇) t6 [) @! V# b6 \" }
及糖尿病患者，也不適合吃。 |
發表於 2013-6-26 09:19 PM
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