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[健康資訊] 高膽固醇的朋友,不能吃海鮮嗎?

其實很多海鮮都含有牛磺酸可降膽www3.tvboxnow.com- u( G, y- ]. R# N) N
固醇,海鮮高膽固醇大都在內臟裡,不吃內臟還是可以食用的。( _9 m2 E! F# a4 `8 Y. \! n2 K2 P3 h

2 o- ~, C4 Y9 y; R8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【蝦子】
# M2 @& }! ~$ C4 _7 l: x 蝦中含有一種牛磺酸的物質,它能降低膽固醇、保護肝臟的健康,且TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x4 B/ p' e( P) a! k. H
可保護心管系統、防止動脈硬化;鋅、鐵則可以強化心臟;蝦殼中有
* u; [, J# L/ M8 y7 n$ o& r/ sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含豐富的甲殼素,可預防老年人的骨質疏鬆症的發生及增強免疫力,www3.tvboxnow.com( c/ o. ^9 `# h6 E6 x, P
蝦肉含有豐富蛋白質及少量脂肪,適合減重者食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `1 F. J* }; S+ C! J+ O# j4 S
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注意:
8 ^! ^' X' g9 s3 I- l' utvb now,tvbnow,bttvb 蝦頭、蝦卵的膽固醇指數較高,心血管疾病患者需適量食用。
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