人們都知道燒烤食物吃多了會增加患癌風險。美國《醫學日報》報道7 b$ B4 ^) w) E0 A. u; ], q) p
，遵照下列提示，能讓燒烤吃起來更安全，減少致癌風險 H) P/ D) S8 e. w
6 x0 C' J4 z6 R/ i, f8 Ctvb now,tvbnow,bttvb ①多選瘦肉
: z" c1 c9 Q2 u& P( J! P ②燒烤蔬菜
. w; P6 ^6 P" q, j, F# E0 _2 ^tvb now,tvbnow,bttvb ③燒烤前徹底清洗烤架
) |5 _5 T% ` D ④在烤架上放一層錫箔紙www3.tvboxnow.com- u% \7 [" f9 ~' L. k
⑤先把食材蒸或煮一下。% P3 q4 {7 J5 O5 J0 d0 w- @ }7 ?
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不過，還是盡量減少吃燒烤的次數更好哦 |
發表於 2013-6-28 09:50 PM
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