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[健康資訊] 冷氣吹出病!5穴位舒緩鼻過敏

「哈啾!哈啾!」原本好發於秋冬季節的過敏性鼻炎,因現代人頻繁進出冷氣房,瞬間吸入冷空氣,鼻子來不及調節溫度,炎炎夏日也經常出現噴嚏打不停的症狀。中醫師表示,鼻過敏與體內陽氣長期耗損有關,除了藥物調理,平常可多透過穴位按摩減少復發機率。
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台灣夏季高溫潮濕,許多人為了消除暑氣,頻頻進出冷氣房,冰涼飲品不離手,長期容易耗損體內正氣,造成虛寒體質,常有容易頭暈、疲倦、食慾不佳、腰痠、口渴、汗多、怕冷等症狀,而反應在維持溫度和濕度的鼻子部位,則會導致「營衛不調」的過敏症狀,例如鼻塞、流鼻水、打噴嚏。
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過敏性鼻炎患者若遇到外邪入侵,常有久咳難癒、氣喘發作的情況,中醫師建議針對個人體質做藥物調理之外,平常可多按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴、攢竹穴、合谷穴,減輕不適且預防復發。" e1 M8 H2 I5 L1 y

8 A8 b8 E9 Z8 ^8 u, r1.迎香穴
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● 位置:鼻翼外緣,與法令紋的交叉處。8 W; `' D/ ^! r4 {

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% G' T9 y2 N( X9 s' a( y" W/ U3 ^tvb now,tvbnow,bttvb● 說明:具開通鼻竅的作用,每天按摩可改善局部和鄰近組織的血液循環,預防呼吸道不適。www3.tvboxnow.com+ N% b' @) C- q# f% a3 |9 ?( I
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" m! F( ^: \1 S! b; m. Utvb now,tvbnow,bttvb2.鼻通穴
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* X$ ~) h! i# Q; |  ?4 v公仔箱論壇● 位置:迎香穴沿著法令紋向上,位於鼻翼軟骨與鼻甲的交界處。
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; z$ x  F4 Z8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明:是治療鼻炎、頭痛、嗅覺障礙的主要穴位。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 l0 j# s- M" B

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9 k8 o  N: K$ y. P2 iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.印堂穴
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) j7 z% r4 F# J0 @, j. l7 G- f* S● 位置:位於兩眉毛連線的中點。
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● 說明:具醒神明目、通鼻開竅的作用。
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4.攢竹穴5 F  t1 d, }; B, |5 K. F# b4 r) D
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● 位置:位於眉頭內側的凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y% {9 j3 v, \* h

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6 ?+ S- T' ]9 T0 e$ v  l4 i4 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。● 說明:屬鼻針的胸穴,按壓可吸熱生氣,緩解鼻部不適。按壓攢竹穴往上到髮際處,還具有止鼻血的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o+ T, l; _$ z8 N  j! e& n) {

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5.合谷穴tvb now,tvbnow,bttvb' e$ E4 y7 U4 z* w6 f, I
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● 位置:位於手背虎口部位,拇指骨和食指骨的交界處,按壓靠食指骨側會有痠脹感。
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; k3 _& W6 k& M& J9 f3 G: d● 說明:屬手陽明大腸經的穴位,按摩可緩解鼻塞、流鼻水、鼻蓄膿、流鼻血等症狀。
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  • soforlee

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