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[中式食譜] 菜干扣肉


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4 [1 K8 {5 ^& Q; }, ?! @; P4 o特 此品菜干与肉同烹,相辅相成,软烂醇香,滑润爽口 tvb now,tvbnow,bttvb2 r) C, F& O, H# c6 ?. r. B
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    菜谱配料: tvb now,tvbnow,bttvb5 C+ K# v6 n5 E

! i3 n4 |9 S8 P    五花肉500克,绍酒25克,水自目肉50克,酱油50克,永定菜干75克,骨汤250克,蒜瓣15克,熟油1000克,湿淀粉7.5克,白糖25克 (约耗15克)
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    制作过程: tvb now,tvbnow,bttvb# \- q+ [$ L) O6 w0 i

& P4 F- |% y. M1 _; R" O& h    1. 五花肉洗净,下沸水锅煮至七成熟取出,沥干水,用酱油15克涂匀肉皮,晾干。炒锅置中火,下入熟油,烧至八成热,将五花肉下锅,炸至肉皮起泡并呈红棕色时,倒在漏勺沥去油,然后切成3厘米、1厘米宽的肉片。, J$ l- Q% y, \6 z

5 p3 q4 ?+ u8 O2 ?    2. 菜干加水泡软洗净,挤干水分,切碎末。目肉去膜,切成片。炒锅置微火,下入熟油15克,烧至七成热,放入片,加白糖、酱油35克,炒至肉色浓红,加入蒜瓣、目片、绍酒,再炒5分,然后舀入骨汤,焖5分,捞出各料,锅中焖汁加入菜干末稍煮片刻取出。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d  x' w) _  O5 z* J3 I8 @8 q
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    3. 将焖好的肉片皮朝下入扣碗,再摆入蒜瓣、目片,菜干末铺在碗面上,淋上焖汁,上笼用大火蒸1小时取出,滗下蒸汁后,翻扣于圆盘。- o2 }* ^# N7 L2 j% W0 w
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    4. 炒锅置旺火,倒入蒸汁烧沸,用淀粉调稀勾芡,淋于菜干扣肉上即成。
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