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[健康資訊] 夏日毒辣太陽 慎防眼睛曬傷

夏日到海邊玩,回家後卻覺得眼睛刺痛?小心角膜已經被曬傷了!毒辣的太陽下,身體要防曬,臉部要防曬,但許多人卻忘了保護重要的靈魂之窗眼睛,醫師指出,近來有許多患者因眼睛不適求診,一問之下才知道是到海邊遊玩,眼睛受紫外線侵蝕太久,多會開類固醇類眼藥水,建議病患回家多閉眼休息、冷敷。
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9 g+ \3 }- J6 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三軍總醫院眼科部主任呂大文表示,近日門診中出現一些熱愛玩風浪板、衝浪的曬傷患者,而他們曬傷的部位正是眼睛,因海水會反射光線,如果從事海上活動時,沒有戴太陽眼鏡,眼睛便會受到紫外線傷害,出現刺痛、眼白變紅、怕光流淚、看不清楚等症狀。
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長庚紀念醫院眼科醫師陳賢立則指出,急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫,痊癒後仍可能對眼睛留下傷害,且如果常曬太陽,卻沒有戴太陽眼鏡保護,也會產生慢性傷害,最嚴重可能造成白內障、甚至失明。
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慢性傷害,誘發白內障% }8 q* _( R5 G! p

  ]  Q+ f2 i! [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。眼睛中的水晶體由蛋白質構成,雖然水晶體有抗氧化機制,但如果長時間曝曬在陽光下,水晶體吸收有害光線後,功能便會下降,如果嚴重至水晶體變型,就是大家熟知的白內障,嚴重者可能完全喪失視力。6 ~. J+ O/ r( N& ~- h
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紫外線會造成眼球的急性與慢性傷害,不但可能造成眼球形成不正常小突起,結膜也可能產生黃斑或翼狀贅片,所以保護眼睛免於傷害,必須從平日做起,以下為醫師建議眼睛保健方法。tvb now,tvbnow,bttvb4 v* ^6 t- D, M
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保護眼睛,醫師建議4招TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u+ F# ?# K1 e( w, t0 ?2 N

' q* ~$ E& A9 t) W公仔箱論壇1. 多攝取蔬菜、水果。
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4 m4 n' ?3 a7 R. X: A/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 可喝茶飲保健,綠茶就是不錯的選擇。
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& l3 @4 J9 f) C. X; M3 ywww3.tvboxnow.com3. 選擇一副好的太陽眼鏡。8 G# @- _% {: _4 B+ i  B+ L( B

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. M1 n0 C8 E. f2 C4. 從小就要戴太陽眼鏡,免於慢性傷害。公仔箱論壇# j) o# O" [! G6 n3 I/ V
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+ {& Y# W6 a" V. B! L【醫師小叮嚀】% ]. h( A) |7 n. t7 t) r
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平日做好眼睛保健,用眼適度休息,並補充足夠營養是最基本的方式,至於防止外在紫外線傷害,出門時記得戴上太陽眼鏡,時常在戶外工作的漁民、農民最好也能夠戴上太陽眼鏡保護眼睛,但如何挑出好太陽眼鏡?以下整理挑選太陽眼鏡方式。
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4 d" ]9 D  q0 W$ U$ W- k# Itvb now,tvbnow,bttvb挑太陽眼鏡5撇步TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y7 X) d: n/ n$ ^

3 x/ `# W/ v  z, I公仔箱論壇1. 建議選綠色、茶色、灰色的鏡片。
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" U1 t3 F6 Y( F  W/ M' |8 `+ z公仔箱論壇2. 鏡面夠大,能附蓋整個眼睛及眼周。# t$ u# H- b  }7 U
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3. 鏡面平整,材質良好。
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: b- ?. n8 K- G1 S4 z4. 如果是在眼鏡行購買,可請店員現場做鏡片測試,確定眼鏡有抗紫外線功能。www3.tvboxnow.com* B6 R+ }) r$ z" y+ j) X
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5 ?9 b6 P: \: Y/ Z. B* w5. 最好挑有廠牌的太陽眼鏡,品質信用較有保障。
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【醫師小叮嚀】
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偏光鏡片也是一個好選擇,可過濾眩光和反射光,愛釣魚的人非常適合;另外,現在市面上有很多變色鏡片,一樣有太陽眼鏡功能,但挑選時記得測試,鏡片要能在10秒內變色完畢,才是好的鏡片,不然像開車族從有光的到路上進到隧道時,如果鏡片變色過慢,反而會阻擋視線,容易發生危險。公仔箱論壇  S" B4 ^% Q! c% U2 d2 g

  S; }/ I* V3 k$ Z* U/ [tvb now,tvbnow,bttvb急性的眼睛曬傷,會造成黃斑部水腫
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  • soforlee

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