懷孕後的喜悅與辛勞，直到生下小孩那一刻，看見健康的寶寶，頓時感到一切都值得，但滿足沒多久，又可能被情緒、照顧孩子的壓力所籠罩，一不小心罹患產後憂鬱症，讓新手媽媽們身心俱疲，醫師指出，產後憂鬱傾向不可輕忽，若出現明顯的症狀，且長達兩周以上，建議應儘快就醫諮詢。tvb now,tvbnow,bttvb' X5 p* B( r" y/ L9 [
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據統計，大約有5～8成的媽媽會經歷產後情緒不穩，依狀況程度不一，有1～2成的媽媽會產生產後憂鬱症，尤其發生在第一個寶寶生產完後居多，只要家人給予充分的支持，多能度過難關。
+ v1 [( f8 j, N( c4 W11個明顯憂鬱症狀www3.tvboxnow.com6 y6 M# v; F4 g0 d, s) B; [
中山醫院婦產科醫師郭安妮表示，婦女分娩後因雌激素下降，以及甲狀腺激素也可能大幅下降，容易感覺到疲累、呆滯，而新陳代謝、免疫系統上的變化，都可能導致疲勞和情緒波動，較常出現11種症狀，包括：
7 U" w" }2 b' ]9 htvb now,tvbnow,bttvb1. 食慾不振：吃不下東西，或是特別挑剔食物。www3.tvboxnow.com7 V/ ]- j5 @3 h* V$ S1 i
: w( Q% _) O* e: N# V公仔箱論壇2. 失眠：翻來覆去難以入睡，或是因為難入睡，一直看電視更加無法入眠。
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3. 強烈煩躁不安：一點小事就會沒有耐性。tvb now,tvbnow,bttvb( N. Y$ n+ K/ _% v9 x p
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4. 無止盡的疲勞感：明明沒有做什麼，卻還是感覺到疲憊不堪。
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5. 性緻缺缺：對另一半提不起「性」趣，或總是被動配合。: V; k, _- k3 q4 s0 g
m2 X3 n9 v; g& T$ _' N/ E" E3 P ewww3.tvboxnow.com6. 缺乏目標、動力：生活頓失目標，連平常喜歡做的事情都喪失興趣。
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7. 容易感到內疚：若不慎被丈夫、婆婆或是他人責備，容易放大負面情緒。
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5 A: P& b" F. r% }; ?! J2 B( Dwww3.tvboxnow.com8. 情緒起伏很大：開心的時間維持短暫，下一秒可能又被憂鬱所籠罩。
( F! E: F& @( C0 j2 s9 T! _: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |, i, G' X0 Z Q" Q) O9 S( R$ I
9. 覺得帶寶寶很煩：突然覺得寶寶是生活中的負擔，出現「被拖累」的想法。
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( h, D3 |' V. b3 Q( }1 J9 {10. 容易牽怒家人、朋友：例如常會指使丈夫，或對親近的仁發脾氣。www3.tvboxnow.com5 Y% V9 U, p7 ^* Q5 q( c8 i2 K
$ k! g2 |* n+ w6 B1 { K4 ^' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。11. 出現傷害自己或寶寶的想法：當出現把寶寶視為威脅，或是討厭自己的想法時，務必要趕快尋求專業協助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N; ~1 Z6 T- l# g7 F
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郭安妮醫師指出，如果這些症狀持續兩周以上，且狀況越來越差，甚至已經很難照顧你的寶寶，請務必立刻就醫尋求協助；也呼籲新手爸爸們要多多分擔妻子的憂愁，與照顧小孩的工作，才能避免新手媽媽陷入兵荒馬亂、身心俱疲的情況中。 |
發表於 2013-8-15 06:41 AM
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