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5 ?( C8 r; ]) H c1 N1 J; N( t山地興蟄伏2年再出發
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他蟄伏兩年，成熟了，今年捲土重來——昨日的白天開幕禮過後，港隊正式向獎牌出發，山地單車好手陳振興經過總教練沈金康給他的兩年「長假」後，心態更成熟，這個「老將不減當年勇」的32歲「熟男」，今天在白清寨力搶香港代表團首金，也為往後的教練生涯鋪下黃金路。
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從奧運獎牌到世界冠軍，你數了黃金寶、李慧詩、郭灝霆，陳振興卻遠離人們視線。其實，他一直在山林裏孤軍作戰，因為港隊只得他一個山地車手。前幾天在賽場白清寨訓練基地最後練兵，他一大早就到達，協助其他省隊的車手修理器材，再檢查一下自己的新戰車，雙腿一踏，便往山中老林去，連走路也覺困難的上坡路段，他用力量驚人的四頭肌高速飛馳，擦起一片沙塵滾滾。
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亞運後身心疲憊 獲減訓練量4年前在山東全運摘銀，3年前在廣州亞運奪金，「山地興」後來卻被隊友的光芒蓋過，「亞運後他沒獎項，他累了，所以我給他一個兩年的緩衝期，到今年才有大比賽，明年則是仁川亞運。」沈教練如是說。誠然，山地興這兩年以公路訓練為主，山地車方面只保持中等強度訓練，「不讓他跟年輕車手去拚、去殺」；對於這個既戰山地又兼公路的32歲老將，沈教練讚不絕口：「老將不減當年勇，他還非常青春。參加過這麼多重大賽事，我認為今次是他體能最好的一次，而且心態成熟多了，因為我現在教他比以前更省力，不像以前講那麼多。」
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5 S1 x4 B2 w5 N& V# C公仔箱論壇全運最後一戰 明年轉任教練少說了，不等如退步。山地興緩衝兩年再出發，反而愈戰愈勇，近日在賽場的最後練兵，他百分百完成沈教練給他的速度訓練，也完全熟習賽道的線道和泥土。「我32歲了，但最重要還是心態。亞運前其實已有點累，沈教練的訓練計劃也有變化，但現在他把我的狀態調整到最好。我不會想太多，最重要盡力去比賽。」依照兩師徒的計劃，今次是山地興職業生涯最後一次全運會，戰罷明年亞運便退役執教鞭；「一年找6個，3年找18個，然後淘汰12個剩下6個」，這是沈教練給山地興的未來任務，要他盡快找接班人。一面全運會的金牌，或許將為香港山地車帶來突破，至少讓人知道，除了公路和鑊場，香港人也能在山地車分一杯羹。 |
發表於 2013-9-2 05:35 AM
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