[中式食譜] 鹵牛肉炒飯

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青江菜直切比較好看，炒好後仍能保持形狀。www3.tvboxnow.com/ l; R7 I3 H0 H, H/ j. f- J. c
材料
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3 w% H' b- A0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜蓉1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z" m2 J/ G0 u! ^) A& @1 V
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白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _% l4 @) o" \0 _8 t" K1 v

" ?- j- M' K/ T; z% d9 A公仔箱論壇油2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 `1 X$ b; i9 Q5 M7 ^) r1 P
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酒1 湯匙
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鹵水汁3湯匙
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鹽半茶匙
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胡椒粉少許
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製法
' _  l/ ?! {2 q2 Q5 t公仔箱論壇1.鹵牛肉切絲，青江菜全棵洗乾淨直切長條。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f5 H8 D# z. w6 `% p/ ]

; z& v+ {" y$ L* D' L2 m6 q2.用2湯匙油先炒香蒜蓉再放入青江菜略炒，接着放白飯和鹵牛肉同炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 X, S6 q! ]. s' O) I/ [6 t0 ^9 G4 E
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3.加入所有調味料，炒勻即可盛出食用。
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