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腩排12両
7 ~" N3 K) B% M& N0 W公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b6 @( g6 z( B9 N/ H+ W* F
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& m+ M( _; S/ X調味鹽半茶匙
9 l- h" E5 Y7 y' ]0 R& U, y6 G公仔箱論壇生抽11/2湯匙
9 A7 Q1 W* ^6 J0 O9 ^老抽11/2湯匙公仔箱論壇; J/ [! g" d. c8 U7 h A
鎮江醋2湯匙
+ w: p9 F3 m. g- l( ^8 d公仔箱論壇紹酒3/4湯匙
* k" g: g! C1 k* M* F! O% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖21/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Q6 Y( s% U1 @9 `
水5湯匙
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製法
d5 \8 T# d% P1 Z1.腩排斬成每件約1吋半的方塊，洗淨後備用。) B& Z7 Z( x6 q+ c+ w$ Z8 J
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2.放竹墊在砂鍋內，下調味料煮滾。3.將腩排放入砂鍋內，以慢火燜35至40分鐘至汁液濃稠，關火焗片刻即成。
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發表於 2008-2-18 12:47 PM
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