危險生活方式1：tvb now,tvbnow,bttvb) ?' L( S S- i! G6 ^! H& o
極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定www3.tvboxnow.com5 M n- N E8 J+ H4 F5 @
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、tvb now,tvbnow,bttvb# l+ I: \. D6 o5 s7 M1 g$ O2 X
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
. L) W$ ]" l' T! H: Gtvb now,tvbnow,bttvb有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一公仔箱論壇+ i* i4 {6 g& M0 b' L0 R
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
' i7 s# d# Y F. `www3.tvboxnow.com緩解作用掩蓋而積累成大病。/ y* Z. ~$ H, G" v1 S2 y
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缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。7 Y9 M B# ~+ o3 A- j& A
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5 b; F0 L3 G; s; ^, r" p& u' U( Mtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4：
! p3 u* S3 F9 u* ?' Q7 J不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成7 Q) Q* o+ {. F* Z
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照
: f4 u: S' l5 q% k/ h5 u; `公仔箱論壇營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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; E5 R+ w. ]! Owww3.tvboxnow.com危險生活方式5：
. J" U ^" G( g: |+ a與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
6 T. T8 ]6 s+ K; Y; Mtvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、tvb now,tvbnow,bttvb- `& q( t G% ?5 r3 ]/ c
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：
. d8 Y0 z# m; `0 a' T+ ]www3.tvboxnow.com長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. a5 _9 C4 l! v2 W8 y
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {, H$ ~' U( t2 ~! [
抗病能力下降。
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. { E2 O, x/ o4 h* Y% Z: G5 Ntvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式7：
1 F! a# k3 a" a8 N. @) U+ n1 l常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
L9 {5 r; C4 h8 C公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多0 h. |4 E3 }. E. A+ h. Q' k8 e
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重! }: t* D7 J/ v3 B" b' U2 o* x; {2 t8 Q
要因素。tvb now,tvbnow,bttvb3 h. X/ {8 m8 i; l0 R, Y
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8 U! R7 e( W3 x4 ptvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式8：% ~* Q4 ~6 {, i' o$ N& m1 V
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
; u$ Q( H4 A1 a7 l) y2 K# F另有7％的人經常失眠。
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; y$ a2 o+ |' v9 Ltvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N# L) x# D8 @( t
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用/ Z; d. M- M; S& p# a8 s
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
: C; I I, _9 Y" T. T8 l# O# Iwww3.tvboxnow.com公室群體中十分普遍。 _0 e4 w) G; u9 y& O/ g
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3 Z3 a! |' W" N8 J6 s0 Ntvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式10：
& b, g8 t# M2 E! t0 _! e" n0 ytvb now,tvbnow,bttvb三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保1 g( o* \4 i+ E
三餐定時定量的人不滿半數。
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發表於 2008-2-18 08:51 PM
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發表於 2008-3-2 06:24 PM
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