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材 料公仔箱論壇; _- n3 v5 i0 H( `' B
排 骨 400 克 、 洋 蔥 200 克 、 紅 蘿 蔔 150 克 、 薯 仔 500 克 、 甘 口 咖 喱 磚 / 辛 口 咖 喱 磚 各 65 克 、 水 850 毫 升 、 福 神 漬 適 量 、 日 本 蕎 頭 適 量
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3 U3 d/ n& h- G- C q9 D做 法www3.tvboxnow.com) r9 @5 s- [- Y6 A! d6 ^9 y4 v
1. 排 骨 洗 淨 瀝 備 用 。公仔箱論壇/ M Q+ n" |/ M8 K' ^
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2. 洋 蔥 切 開 ， 紅 蘿 蔔 洗 淨 去 皮 切 7-8mm 厚 片 ， 薯 仔 洗 淨 去 皮 切 4-6 塊 。公仔箱論壇8 h3 t# S/ O# ?% g% `
) ?4 B$ ^/ Z6 `3. 燒 熱 鑊 下 油 ， 將 洋 炒 香 ， 加 入 排 骨 、 紅 蘿 蔔 及 薯 仔 炒 勻 後 加 入 水 煮 沸 後 ， 加 蓋 轉 中 火 燜 煮 30 分 鐘 。
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4. 紅 蘿 蔔 及 薯 仔 煮 至 軟 後 加 入 咖 喱 磚 拌 溶 盛 出 ， 伴 上 福 神 漬 及 日 本 蕎 頭 即 成 。
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3 J5 R5 |/ `3 C/ Q3 i' F3 Uwww3.tvboxnow.com貼 士
$ r S% k, J+ g# G( g. l: f待 加 入 水 煮 滾 後 要 撇 清 浮 出 的 泡 沬 ， 這 樣 煮 出 來 的 咖 喱 會 更 好 味 。 |
發表於 2008-2-20 11:30 AM
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