季節交替,小心過敏隨之起舞!中醫認為,過敏多是由於「風」的影響,人受到外在的風寒,就會產生過敏;治療應著重體質,本著「急則治標,緩則治本」的原則,才是解決根本。建議可多喝補氣糙米雞湯,或是多按摩合谷等穴位,緩解過敏症狀。tvb now,tvbnow,bttvb, N# f a: f- _- j+ ?
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中醫師吳明珠指出,過敏患者症狀主要是,陣發性發作鼻癢、噴嚏頻頻發作、流清鼻涕、鼻塞。發作時先覺得鼻內奇癢,嚴重者併有眼癢、咽喉癢、上額癢、耳內癢等症狀,繼則感覺鼻脹悶堵塞感,然後噴嚏頻作,隨後就流出大量鼻水。
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( C( b& u) O; p: o* b) C; H Awww3.tvboxnow.com中醫觀點 看季節過敏tvb now,tvbnow,bttvb" z' \8 C0 b& j) y* f9 i( C. _
9 d# n& z2 ~3 K2 n6 V: w' @$ Q患者多於天候氣溫變化較大的時候發作,或如夏秋之季、秋冬之間季節交替時發作較多,有時因突然間聞到刺激物,或受到污濁灰塵、毛屑、羽毛、棉絮、殺蟲劑味道、油漆味等的刺激時突然發作。
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' _" q! }: Z& U4 c; V, T8 J8 v6 F公仔箱論壇由於鼻塞不通,血管收縮,所以有時併發頭痛、耳鳴、聽力障礙、紀憶力、思考力、注意力不能集中、影響學習能力等現象。過敏發生有內因、外因兩種,內因多是臟腑功能失調,外因多為風寒之邪侵襲。臟腑失調主要為肺、脾、腎三臟的虛損。公仔箱論壇: U( U# L$ o9 b# d) `
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/ b z& l, @' H2 @7 f( K改善體質 關鍵肺脾腎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P8 P2 }9 `% A
! v. C: J! K: P6 z3 ]www3.tvboxnow.com中醫調理過敏主要針對肺與腎,肺與鼻子相通,容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、多痰,過敏體質者還會出現氣喘。這種就需要補肺,還要注意病人身體症狀反覆發作情況。tvb now,tvbnow,bttvb$ q7 Z. ?- K R, i w8 f9 Y
$ U# y J/ q. t2 e4 p+ C因為病人體內有痰,光吃化痰藥並無法治本,中醫要去辨證看哪一種痰,在對症治本。另外,中醫理論認為痰的來源很多不是肺,而是脾胃的問題,病理的產物堆積在身體,隨著血液循環跑到肺。www3.tvboxnow.com. l3 F. W) @6 d: A* F: X, I
9 X8 ?8 \, L& x1 s- ]9 d, M' w: C( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。食療保健 增強免疫力
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【補氣糙米雞湯】:強化體內緩解過敏
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材料:
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3 y1 @; d7 k) M9 R% wtvb now,tvbnow,bttvb1.黃耆5錢、山藥5錢、紅棗3錢、防風1錢。
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4 ?7 W% d! ^+ ^2 t) }4 l公仔箱論壇2.土雞一隻或雞腿2-3隻、糙米1/3杯。, S' k# G- k' E. x
9 ?( ]2 d, l8 M0 X* H( J/ L3.生薑、米酒、鹽需適量。
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作法:
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1.將藥材置鍋內,加水6杯,燒開後以小火熬約30分鐘後,過濾取湯汁備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 h4 ~9 u& |1 q+ s6 H; L
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2.土雞去內臟洗淨入瓦鍋,倒入上述湯汁,加紅棗、生薑、米酒﹑鹽再加適量水以淹雞為度。
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3.鍋加蓋入電鍋蒸熟。(外鍋水約1杯)。www3.tvboxnow.com8 f2 T2 T$ h4 r$ V6 h( |
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功效:能補肺氣養血、健脾補腎、調整免疫力。
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4 Z0 v6 e! }. q公仔箱論壇【按摩2穴位】:疏通經絡抗過敏公仔箱論壇; {9 i* m- @# |5 }7 @7 {
" k- G1 O$ m2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.迎香穴:印堂沿鼻樑兩側按摩到鼻翼旁的迎香穴,來回指壓兩分鐘,最後指壓頸部兩側風池穴1分鐘,每天早晚花5分鐘按摩。
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4 i1 f) L2 h& p1 f( |www3.tvboxnow.com2.合谷穴:虎口中間的合谷穴屬手陽明大腸經,位於拇、食兩指併攏時,在肌肉隆起之最高處。指壓時,用對側拇指按在穴位上,朝小指方向均勻地用力,或拇指、食指張開,以另一手的拇指關節橫紋放在虎口上,拇指下壓處取穴。但要注意的是,孕婦不要按。
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【中醫師小叮嚀】:對抗過敏的方式:一是避免接觸過敏原;二是好好調養身體,讓身體對過敏原的反應降低;過敏患者忌冰涼食品、西瓜、橘子、梨子、生茶等。鼻涕黃或咳痰黃濁者,飲食宜清淡,少吃辛辣煎炸的食品。鼻涕清或咳痰清者,少吃寒涼的食品。
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天氣持續降低,過敏患者大幅增加,公仔箱論壇- f* h5 N% k: F8 Q9 h
透過中醫食療保健可緩解 |