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建議可用雞膇代替雞翼，因它的脂肪較少，但肉質相約，且雞皮在進食時較容易去除，值得一試。
' l9 k( A( }$ J0 ?+ F' M! otvb now,tvbnow,bttvb材料
! i5 W# M; P j1 Q0 X1 ~tvb now,tvbnow,bttvb雞中翼 10 隻 [約 450 克/1 磅/12 兩]
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製法
+ R! K' I8 z8 z; v: Q. O公仔箱論壇1. 將調味料煮沸，加入雞中翼轉慢火煮約10分鐘至熟。
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調味
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香草瑞士汁 200 毫升，水100 毫升
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發表於 2008-2-23 11:53 AM
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