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9 X( b6 a/ R4 ^ G4 W/ y- c3 H' Wwww3.tvboxnow.com“春滿花開”實為一道清湯素菜，其食味清淡，特色體現在原材料的選擇和手工製作上。這裡的食材可以靈活配搭，但選擇一些菇菌更可添色增香。菜餚的賣相借鑒花瓣的造型，弄出碟中“花開”的形態，可吸引眼球，增添食慾。
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春季乍暖還寒，氣溫極不穩定，況且過年期間，人們難免會進食肥膩之物。此時選擇一些清淡的菜餚，既可平衡口味，亦可減輕腸胃的負擔。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K$ J% Q0 o; o) ?
/ G+ Y+ H+ O1 E8 b公仔箱論壇材料：番茄、椰菜花、白菜、黃耳、木耳、羊肚菌、黃豆、鹽各適量。 tvb now,tvbnow,bttvb8 w, @' o% k! r5 B3 n& ~9 z/ Z
7 o! a- _) A' M6 ptvb now,tvbnow,bttvb做法：番茄去皮洗淨，切塊備用。 公仔箱論壇' n0 o4 w! {- T4 c3 d1 L
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椰菜花、白菜洗淨，飛水備用。黃耳、木耳、羊肚菌浸泡後洗淨，切塊備用。以適量的水和黃豆、鹽用中火熬半小時成湯底，放入黃耳、木耳或羊肚菌慢火燜至軟腍，撈起，湯底備用。將原材料放入砂鍋內擺好造型，加入湯底，慢火燜15分鐘至蔬菜熟透便可。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z1 L% j4 b! m+ k* m
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1 J( s, o+ l8 b# @5 F) R+ |! y1 }# dtvb now,tvbnow,bttvbStress And Diet: You Arent What You Eat
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3 U: Q4 F$ E% {7 o; k4 i: Ptvb now,tvbnow,bttvbUnderstanding The Mediterranean Diet TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C& }( N3 v, k j
. r% c7 q/ _9 X7 M% u0 KThe Power Of Learning To Breathe Properly |
發表於 2008-2-23 07:06 PM
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