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[健康資訊] 12個壞習慣 眼睛的隱形殺手

2013/10/15
) h, |- q4 [1 C" X+ F【元氣周報/記者楊欣潔/輯譯】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P' S+ v# o( e* `! l7 w2 z: Y6 b
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台灣近視人口有近一千萬,而隨著近視人口逐年攀升,隱形眼鏡使用族群也越來越多,但不良的隱形眼鏡使用習慣,卻會使視力惡化,嚴重甚至可能導致失明。
6 B- Z2 x6 Q  U0 E' s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j+ k4 G& R1 ]7 L* |0 G- n
美國的《赫芬頓郵報》(The Huffington Post)就總結了以下常見隱形眼鏡族的壞習慣。
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0 f4 T: Z6 k3 B( Wwww3.tvboxnow.com壞習慣1:讓自來水接觸隱形眼鏡。+ u& m) z' t0 H. R

& D; E- ]: O# vwww3.tvboxnow.com自來水看起來似乎是無害的,但其實自來水與淚液的成分不同,若用自來水清潔隱形眼鏡,會使鏡片吸收水分膨脹,且水中的微生物也可能會汙染鏡片。www3.tvboxnow.com$ P; {, U- k7 `7 S4 x+ a; Z  j

. O/ h5 |& Y  r$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「如果鏡片膨脹,會改變它平常吸附在眼睛上的情況,並會使得鏡片在眼球上吸附得更緊。」紐約州立大學視光學院臨床副教授、美國驗光協會發言人安德烈陶(Andrea Thau)說,角膜也可能因此受損,使微生物有機可乘、感染眼球。建議民眾游泳、洗澡時切勿戴著隱形眼鏡,並隨時攜帶隱形眼鏡清潔液。www3.tvboxnow.com# b+ D- d' g5 ]6 H) O% f9 z
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壞習慣2:戴著隱形眼鏡時突然感到不適,手邊又無其他工具,只好用水或是口水洗隱形眼鏡。tvb now,tvbnow,bttvb9 ^8 ?! ^0 v; M& g$ u1 b$ e

8 z5 N6 I/ M8 _% ?「這麼做是非常不智的,唾液中有很多細菌,而用唾液清洗隱形眼鏡,就像是把細菌放在培養皿中。」美國開業眼科醫師莉貝卡泰勒(Rebecca Taylor)說。
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$ x" N. N6 O/ C* p1 N* Y安德烈陶說,若是戴著隱形眼鏡感到不適,身上又無任何可以幫助解決的方法,最好的賭注是把隱形眼鏡扔掉,另一種選擇是使用人工淚液,設法解決不適。當然,最聰明的還是隨身攜帶備用隱形眼鏡和救急工具。
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; I: V& A+ N; \+ lwww3.tvboxnow.com壞習慣3:反覆使用用過的藥水tvb now,tvbnow,bttvb) p/ h9 m& a- n
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使用過的藥水中含有眼球、眼鏡中脫落的細菌,回收藥水意味著把隱形眼鏡放在細菌池中浸泡。因此每次將隱形眼鏡放回盒子中,一定要更換新的藥水,或者使用日拋鏡片。
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壞習慣4:使用相同的隱形眼鏡盒,久到自己都記不得。
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現在的首件要務就是走到浴室,把舊的隱形眼鏡盒丟掉,隱形眼鏡盒最長只能使用三個月就要更新。www3.tvboxnow.com+ `3 `0 Y' R" s% a- y: H

# A+ o% C. O  D/ z' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣5:用水清洗隱形眼鏡盒後,未將盒子弄乾就蓋上蓋子。
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最佳清潔隱形眼鏡盒的液體是藥水,而不是水,因為水不應該接觸到隱形眼鏡,泰勒說,然後再用乾淨的毛巾擦拭,或晾乾後再蓋上蓋子。最好還是定期換新的盒子,也可以嘗試用熱水煮沸消毒。
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! m" R- j0 B' e/ V+ o4 I* ftvb now,tvbnow,bttvb壞習慣6:使用來路不明的藥水。; _6 i; i/ g( P) r7 b: S

8 Z; @1 z! [# U8 otvb now,tvbnow,bttvb使用來路不明的藥水就像是在玩俄羅斯輪盤,安德烈陶說,最好還是向眼科醫師諮詢最適合自己的藥水,然後不要隨意更換,避免造成眼睛過敏、敏感。
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! ~2 z( ]4 D- Z壞習慣7:還在使用五年前買來的隱形眼鏡。& U) G0 ^+ z# g) {8 L  X* f2 ^% q
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安德烈陶說,隱形眼鏡及藥水都有使用年限,若使用過期的隱形眼鏡、藥水恐引起感染,也會使眼睛非常不舒服,因為鏡片、藥水中的pH值會產生變化。
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因此,購買隱形眼鏡及藥水時應注意使用年限,藥水若是保存不良,如暴露在陽光下或過熱,就有可能變質,反而使得眼睛更容易受到細菌感染。
+ O4 T. L6 ?5 a6 J9 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* c6 |  I0 t+ R! c
壞習慣8:把周拋隱形眼鏡當成月拋公仔箱論壇2 D5 v& T7 c& ]) e  x  c
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泰勒說,隱形眼鏡經過一段時間後,鏡片表面會開始分解,並會殘留細菌,易使眼睛受到感染。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# O" T, G/ h9 v. d4 x. N
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壞習慣9:視力有點模糊或眼睛有點小傷,還是堅持戴隱形眼鏡。: f; j6 Y( r5 J/ _& t" Z

" ?$ i0 u2 ]/ T$ Z& ]$ ?8 Mwww3.tvboxnow.com「如果隱形眼鏡造成眼睛的任何不適,或眼睛出現血絲,應該好好傾聽自己的身體,而非忍受不適,因為此時眼睛隨時可能受到感染。」安德烈陶說,感到不適時,可先使用人工淚液,但還無法緩解時,應摘下隱形眼鏡檢查鏡片,確認它是否有破裂,若有毀損就應拋棄,以免造成角膜刮傷。公仔箱論壇+ A, z# o* _# e1 J" a

4 g6 P. y" A; N  K+ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壞習慣10:化完妝後再戴隱形眼鏡。公仔箱論壇% u9 D; C* N8 P$ _5 ]1 h

/ q1 C. ]9 q; i7 }' u# \www3.tvboxnow.com安德烈陶建議戴隱形眼鏡、取下眼鏡的步驟應在化妝、卸妝之前。另外也要記得注意,配戴及取下隱形眼鏡時,切勿用塗滿乳液的雙手來操作,應保持手部的清潔。
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壞習慣11:使用防水彩妝。
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配戴隱形眼鏡不可使用防水的化妝品,因為如果彩妝掉到鏡片上就很難清除。而防水彩妝需要用油來卸除,會使得眼睛、鏡片油膩。tvb now,tvbnow,bttvb% y* y# k! o- }- }, w% M9 ?

( T* ~" Y7 D8 h% b; U$ }" W$ m壞習慣12:戴著隱形眼鏡睡覺。
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# A% P! {" o9 ~) Y; ]3 ^6 X& `: e& k「這有點像用塑膠袋包在頭上睡覺。」泰勒說,清醒時角膜會從眼淚中接收空氣中的氧氣;但睡眠時,角膜會接收較少的營養和氧氣,安德烈陶說,鏡片可能會磨損眼球,讓微生物有機可乘。
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  • soforlee

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