材料（1人份）：
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4 T! B8 I9 p, B& a: G. W4 V( wtvb now,tvbnow,bttvb碎牛肉6両、雞蛋1隻、米1碗、油適量
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4 w" g8 P+ j( D& ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料：鹽/糖/生粉/生抽/老抽各適量
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, p0 v+ v) l) j. l6 M+ G9 Q+ dwww3.tvboxnow.com做法：
3 H0 [6 t; q3 Qtvb now,tvbnow,bttvb1.用醃料醃碎牛肉半小時備用。
# o8 k% A Y, Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O; C1 j- W# Q! m, P
2.燒熱油鑊，將醃好的碎牛肉炒至剛熟。
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" o2 O9 l4 S p q$ A公仔箱論壇3.完成「煲飯步驟」後，加配料在飯面，冚蓋再煮約5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C$ R6 }9 ~: E: a+ g0 O
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4.煲仔飯離火，開蓋打蛋在飯面，再冚蓋3分鐘即成。
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發表於 2013-12-4 06:37 AM
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發表於 2014-1-12 03:24 AM
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