【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb2 x0 m2 z$ f0 ?( e* p
無骨牛小排 300公克 tvb now,tvbnow,bttvb3 w b9 S5 y: C
高麗菜 150公克
4 u: b& F- G S2 w西洋芹 100公克
0 h3 G6 r. }) ?- V公仔箱論壇紅腰子豆 120公克
L! L1 N. n% i$ j牛高湯 3500cc
5 Z* c. A1 h2 n* w5 B) q+ i b- Y. [公仔箱論壇字母麵 50公克
. V1 o1 ^& n5 Q% f* Y4 r% H公仔箱論壇【調味料】 公仔箱論壇2 l6 L9 |' v/ ]
月桂葉 2片
7 R ?+ b7 m% w6 C* o蕃茄糊 2大匙
$ P/ v+ a* [* c3 a% t- C0 c$ Q! h0 rwww3.tvboxnow.com糖 1小匙
$ [8 {$ u# q9 f- t, a% CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1小匙 www3.tvboxnow.com h9 V" K: z. m/ A: F$ |
【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~/ G3 i; s( a6 A" w
1.高麗菜洗淨切碎；西洋芹去絲切碎；紅腰子豆利用汆燙的方式去除掉罐頭味；無骨牛小排汆燙後切小片；字母麵煮熟備用。
. K! Z+ e& n+ w+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X/ X- q" q3 u/ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一湯鍋倒入牛高湯後，再放入高麗菜、西洋芹、月桂葉、無骨牛小排、紅腰子豆，並放入蕃茄糊拌勻煮滾後，再以小火煮30分鐘。公仔箱論壇8 D V' p. {! W/ _6 R4 u9 b
5 x! E6 @8 G) Z4 K3.起鍋前加入糖、鹽調味即可，另可加入字母麵一起食用。 |
發表於 2008-2-29 02:21 AM
| 